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METTRE UNE INTENTION DANS SA PRATIQUE DE YOGA
Au début de ta pratique, tu peux définir une intention ou un objectif personnel que tu garderas tout au long de ta séance, puis pour le reste de ta journée.⁠ Définir une intention n’est pas absolument nécessaire. Néanmoins si tu veux aller un ...
santé - publié le 04/02/20 - 2 min à lire 8 2
UTILITÉ DES SEMELLES AIMANTÉES
Les semelles aimantées comportent 10 aimants placés à des endroits stratégiques du pied. Elles permettent de remettre en route la circulation sanguine au niveau des jambes et donc de combattre les douleurs et d'apaiser la tenue du corps. Elle ...
bien-être - publié le 03/02/20 - 1 min à lire 72
L'ÂME GROUPE DU SANGLIER
SANGLIER : 07/01/2020 connexion faite après avoir eu multiples 'appels' avec le sanglier, c'est à dire que j'en voyais partout, images, photos, vidéos, en réel, tout me ramenait au sanglier, alors je me suis enfin posé pour faire ...
dév perso - publié le 03/02/20 - 1 min à lire 72
STRESS EN ENTREPRISE
Patrick Légeron, psychiatre, spécialiste du stress en entreprise. « Il y a un vrai problème du management à la française » Stress au travail, burn out, les salariés français ne vont pas bien ? Non, ils ne vont pas bien. On estime à ...
bien-être - publié le 02/02/20 - 1 min à lire 13 1
L'EAU DE ROSE, POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX
Eau florale de la féminité, l'hydrolat de rose apaise les rougeurs, assainit votre peau, lui redonne de l'éclat et la laisse aussi douce que celle d'un bébé. Elle s'utilise aussi sur les cheveux. Qu'est-ce que l'eau de rose ? ...
bien-être - publié le 02/02/20 - 5 min à lire 22 2
MUFFINS MOELLEUX À LA BANANE ET AUX PÉPITES DE CHOCOLAT
Pour 4 muffins Ingrédients : 1 banane très mûre 60 gr de poudre d’amande 20 gr d’arrow root (ou de la fécule de votre choix) 1 cuillère à soupe de purée d’amande blanche 1 cuillère à café de poudre à lever sans gluten 1 cuillère à café d’extrait de ...
nutrition - publié le 02/02/20 - 1 min à lire 22
SÉRUM PROTECTEUR HIVER
La saison froide, voire glaciale quand le vent s’en mêle, sollicite beaucoup les peaux les plus délicates qui réagissent fortement à ces conditions extérieures. Ce sont les peaux sèches, fines et sensibles qui sont donc les premières concernées. Le ...
amour - publié le 02/02/20 - 2 min à lire 12 1
LA ROSE DE DAMAS, UN ÉLIXIR DE BEAUTÉ
Si rare, mais si puissante et si envoutante, l'huile essentielle de rose de Damas est un produit très convoité en cosmétique. Utilisée en parfumerie, mais aussi en aromathérapie esthétique, l'huile essentielle de cette fleur originaire de ...
bien-être - publié le 02/02/20 - 1 min à lire 9 1
PORRIDGE VANILLE (PROTÉINÉ ET VEGAN)
L'hiver est bien installé, et les températures me donnent envie de rester au chaud, sous la couette toute la journée ! Pas vous ? On a donc bien besoin d'un bon petit déjeuner bien chaud ! Et quoi de mieux pour se réconforter au réveil ...
nutrition - publié le 02/02/20 - 2 min à lire 12 3
EXERCICE SIMPLE ET RAPIDE POUR SE RECONNECTER À SON CORPS
sélection Théranéo
L’exercice que je vous propose maintenant est en lien avec l'article Notre corps physique, un véritable allié sur notre chemin spirituel. Cet exercice permet de se reconnecter à son corps en entraînant notre conscience à passer du mental aux ...
bien-être - publié le 02/02/20 - 4 min à lire 303 2
L'HUILE PLUS QU'UN ALIMENT, UN ALICAMENT !!! PREMIÈRE PARTIE
Considérer les huiles comme un médicament peut sembler au premier abord une ineptie, et pourtant. L'oléothérapie qui fait l'objet d'une formation bien précise est une science vieille de plusieurs milliers d'années. Depuis les belles ...
nutrition - publié le 01/02/20 - 7 min à lire 445 1
INFORMATIONS CONSCIENTES/INCONSCIENTES
Toutes les secondes nous absorbons de informations, visuelles, auditives, kinesthésiques, olfactives et gustatives mais savez vous combien? 4 à 7 informations par secondes conscientes, ça vous parait énorme? 2000 à 7000 informations par secondes ...
techn. non-énergie - publié le 01/02/20 - 1 min à lire 35
QUELQUES NOTIONS D'INCONSCIENT
80/20 c'est la répartition en pourcentage de ce qui chez nous est inconscient/conscient. 80% de ce qui se passe dans votre vie est inconscient, c'est énorme! imaginez que quand vous effectuez une action que vous faites des gestes pour ...
bien-être - publié le 01/02/20 - 1 min à lire 77
NOTRE CORPS PHYSIQUE, UN VÉRITABLE ALLIÉ SUR NOTRE CHEMIN SPIRITUEL
Dans une société où notre mental est en hyperactivité et tourne à plein régime, nous avons tendance à oublier complètement notre corps physique et à mal le mener (souvent inconsciemment). Lui, qui pourtant nous porte, nous accompagne dans toutes nos ...
bien-être - publié le 31/01/20 - 8 min à lire 183
QU'EST CE QUE LA MÉTAPHYSIQUE ?
sélection Théranéo
C’est une science structurée à caractère spirituel sans toutefois être sectaire ou rattachée à une religion, proprement dit. Aux États-Unis où elle prit naissance, elle est associée au Mouvement de la Pensée Nouvelle et elle fut classifiée comme ...
amour - publié le 31/01/20 - 3 min à lire 103
HYPNOSE ET MAUX DE DOS
"Le dos représente le soutien et le support de la vie. C'est l'endroit qui me protège si je me sens impuissant face à une personne ou à une situation. Si mon fardeau est trop lourd, si je manque de support ou si je ne me sens pas assez ...
bien-être - publié le 30/01/20 - 1 min à lire 48
YOGA ET ÉTAT D'ESPRIT
sélection Théranéo
En Occident, le yoga est vu comme une gymnastique douce, associée à des exercices respiratoires et des efforts de concentration pour faire le vide en soi. Le but est de se détendre, d’oublier soucis et douleurs, et ainsi d'atteindre la sérénité. ...
dév perso - publié le 30/01/20 - 9 min à lire 96 1
DENOUER LES NOEUDS DE NOTRE VIE AVEC LA SOPHROLOGIE
Ce matin, tandis que je m'efforçais de défaire les nœuds d'une chaine emmêlée, je repensais à la célèbre neuvaine dédiée à Marie qui défait les nœuds. Cette dévotion née d'une peinture datant début du XVII siècle, est appropriée pour ...
dév perso - publié le 28/01/20 - 3 min à lire 12
LES COÏNCIDENCES EXISTENT-ELLES ?
L'Auteure nous explique que nous sommes tous connectés ensemble à un tout, qu'il n'y a pas de hasard et que chaque rencontre dans notre vie, est faite pour nous permettre d'évoluer grâce à ce que nous apprenons de l'autre. Il ...
spirituel - publié le 28/01/20 - 1 min à lire 30
L'HUILE DE ROSE MUSQUÉE
Rosa rubiginosa L’huile de rose musquée est extraite à partir des graines contenues dans le fruit du rosier muscat, arbuste épineux qui croit à l’état sauvage en Amérique du Sud, plus précisément dans les régions andines du Chili. Pour la petite ...
techn. non-énergie - publié le 27/01/20 - 3 min à lire 59



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