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RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
Le système immunitaire nous permet de survivre aux virus, aux bactéries et à beaucoup d'autres infections. Il agit à tous les niveaux de l'organisme. Il est composé de cellules qui se trouvent en majorité dans les organes lymphoïdes, soit la ...
bien-être - publié le 07/01/21 - 2 minutes 395 7
JE TE VOIS !
Cet état de pleine présence à soi, aux autres et au monde dans son entier a des vertus puissantes qui nous offre, au-delà de cette attention portée au moment et à l’autre, une possibilité de compréhension fulgurante de ce qui se joue. Cette ...
techn. énergie - publié le 04/01/21 - 2 minutes 1116 8
3 POINTS D'ACUPRESSION ANTI-INSOMNIE
Vous avez régulièrement des difficultés à vous endormir ? L’acupression pourrait bien devenir votre meilleure alliée. Issue de la médecine chinoise traditionnelle, cette méthode utilise les points d’acupunture mais pas d’aiguilles. Dans son livre ...
santé - publié le 03/01/21 - 1 minute 359 1
VIVRE AVEC DES ACOUPHÈNES
Qu'est-ce qu'un acouphène ? Acouphène désigne des bruits entendus de manière continue ou intermittente « dans l'oreille » ou « dans la tête » sans sources dans l'environnement. Ce phénomène commun affecte environ 15% de la ...
bien-être - publié le 03/01/21 - 4 minutes 93
COMMENT L’ANXIÉTÉ SE MANIFESTE AUSSI PAR DES MAUX PHYSIQUES?
Maux de ventre, douleurs au niveau de la poitrine ou encore problèmes de respiration, l’anxiété se manifeste aussi par des symptômes physiques. Pourtant on ne se rend pas toujours compte que nos maux sont causés par nos angoisses. Comment ce ...
bien-être - publié le 03/01/21 - 8 minutes 88
MIEUX DORMIR
Beaucoup de personnes ont des difficultés pour s’endormir, que ce soit le soir au coucher ou lors de réveils fréquents ou précoces. S’il y a des causes médicales, il est important de les traiter qu’elles soient physiques ou psychologiques. Il est ...
bien-être - publié le 02/01/21 - 2 minutes 67
EXISTEZ !
Alors que partout fleurissent des adjectifs noirs, dégoulinants et amers pour désigner l'année qui vient de s'écouler, comme cela est souvent le cas à cette époque, on crache sur l'année précédente en portant tous nos espoirs sur la ...
planète - publié le 02/01/21 - 2 minutes 118 1
LA RESPIRATION
La respiration Exercice de base en sophrologie La respiration offre, sans s’en rendre compte, des bienfaits relaxants. Spontanément, dans certaines situations, nous éprouvons le besoin de souffler pour se préparer, pour récupérer, pour se dynamiser… ...
bien-être - publié le 02/01/21 - 2 minutes 246
LE LAIT D'OR
Dans le golden latte, le curcuma est associé à une boisson végétale (lait d'amande, de soja ou de coco), au poivre et au gingembre. Une touche de miel ou de cannelle viennent apporter une note sucrée et on a ainsi une boisson idéale pour lutter ...
santé - publié le 02/01/21 - 1 minute 424 1
RELAXOLOGIE PRÉVENTION ET GESTION DU STRESS "TECHNIQUES DE SOINS RELAXANTS"
Qu’est-ce que le stress ?😞 Le stress est une réaction d'adaptation de l’organisme à des agents agresseurs physiques ou psychiques "les stresseurs". Il est en de plus en plus présent dans notre vie et dès qu’il se manifeste, il ...
bien-être - publié le 02/01/21 - 2 minutes 52 1
MEILLEURS VOEUX POUR CETTE NOUVELLE ANNÉE !
L’année qui vient de s’écouler a été particulièrement confrontante pour bon nombre d’entre nous. Ballotés entre la peur entretenue et exacerbée, la colère, les privations de nos libertés fondamentales, la cassure du lien social, les difficultés ...
autres - publié le 02/01/21 - 3 minutes 63 2
MEILLEURS VOEUX POUR 2021
𝑸𝒖𝒆 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝑵𝒐𝒖𝒗𝒆𝒍𝒍𝒆 𝑨𝒏𝒏𝒆́𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 ...
- publié le 31/12/20 - 2 minutes 55
PROFITEZ DES LUMIÈRES DE NOËL !
Profitez des lumières de Noël ! Mais pas seulement ça, laissez vos yeux participer à la fête dans tous les sens ! Par exemple, vous pourriez avoir la rare occasion d'observer le FEU d'un fourneau ou d'une cheminée. Tout le monde sait que ...
bien-être - publié le 31/12/20 - 2 minutes 14
CE QUE LE GROS SEL PEUT FAIRE POUR VOUS, VOUS N'IMAGINEZ PAS!
Connaître les fonctions du Gros Sel Le gros sel agit sur la sphère astrale et psychique, comme un stérilisateur. Il purifie l’environnement des énergies négatives et il crée une barrière invisible et très puissante contre les énergies nocives. Le ...
bien-être - publié le 31/12/20 - 4 minutes 689 3
VOEUX 2020
Bonjour à tous. L'année 2020 se termine, oserai-je dire "enfin". Année chaotique, souffrance pour beaucoup d'entre vous, souffrance morale, physique, etc... Pour ma part, elle n'a pas non plus été simple, adaptation de ...
autres - publié le 31/12/20 - 1 minute 447 10
L'EGO
L'ego est un filtre puissant qui altère l'échange entre les personnes à commencer par soi. L'ego peut être défini comme une construction mentale qui est la somme des expériences et interprétations faites sans tenir compte d'autrui ...
dév perso - publié le 29/12/20 - 3 minutes 18
HARMONIOUS HOLIDAYS
Harmonious Holidays.. to you & YOUr Loved ONE's
autres - publié le 26/12/20 - 1 minute 9
VERS UN MONDE D'AMOUR ET DE LUMIÈRE
Que l'Amour et la Lumière se rependent sur la Terre qu'ils touchent le Cœur des humains et de tous les êtres vivants qui ont en besoin. Que l'Amour et la Lumière aident l'Humanité à traverser cette période de transition de ...
spirituel - publié le 24/12/20 - 1 minute 192 1
LE SOIN ÉNERGÉTIQUE
Le trio corps, coeur, esprit est très puissant et surtout interconnecté. Nos pensées(esprit) et nos émotions (coeur) peuvent influencer notre corps, quand ils le font nous appelons cela des somatisations ou psychosomatisations. Tout ça est une ...
spirituel - publié le 23/12/20 - 5 minutes 145 1
VIVRE INDÉFINIMENT : POSSIBLE ET SOUHAITABLE ?
Le Billet du Neurologue, Dr Bernard CROISILE Le rêve de l’immortalité existe depuis… une éternité. Les dieux de l’Olympe tiraient leur immortalité du nectar et de l’ambroisie. Dans de nombreuses cultures, les légendes du Graal, de la fontaine de ...
santé - publié le 23/12/20 - 6 minutes 28



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