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RYTHMES DU SOMMEIL
Voici comment un de nos biorythmes fonctionne. Pour avoir davantage d'explications sur le fonctionnement du sommeil voir la vidéo suivante ici Source image ici
santé - publié le 13/03/17 - 1 min à lire 256 7
QUE SONT LES PROBIOTIQUES ET LES PRÉBIOTIQUES ET DANS QUELS ALIMENTS LES TROUVENT ONT ?
Les probiotiques et prébiotiques, qui se trouvent dans de nombreux aliments, permettent de restaurer la flore intestinale (microbiote). Les probiotiques Les probiotiques sont des micro-organismes vivants (bactéries ou levures) bénéfiques pour la ...
amour - publié le 13/03/17 - 2 min à lire 172 3
EAU SOLAIRE
Processus de l'eau solaire (évoquée sur cette vidéo ici) Comment la créer et l'utiliser 1. Remplir à moitié une fiole en verre avec de l'eau potable, de préférence filtrée, distillée, de source ou tout simplement de l’eau du robinet. 2. La placer ...
santé - publié le 13/03/17 - 2 min à lire 114 3
LE MYTHE DE LA VIANDE EST MORT !
Voila un beau lapin, mesdames, vous en conviendrez ! Les protéines végétales sont aussi performantes que les protéines animales. Une étude publiée la semaine dernière dans l’American Journal of Clinical Nutrition a constaté que les protéines ...
santé - publié le 13/03/17 - 2 min à lire 121 7
LES ORGANES TOUCHÉS LORSQUE VOUS SOUFFREZ DE STRESS
La plupart des gens expérimentent un stress de forte tension qui peut entraîner de sérieux problèmes de santé physique et émotionnelle Avec le style de vie moderne si agité, de plus en plus de personnes souffrent de ce problème. Le trouble augmente ...
santé - publié le 11/03/17 - 3 min à lire 104 4
LE SENS CACHÉ DU CYCLE MENSTRUEL
sélection Théranéo
Dans la course à l’égalité avec l’homme, nous avons oublié le corps féminin et ses cycles. Beaucoup de femmes se détestent et se sentent coupables parce qu’elles sont régulièrement déprimées, irritables, ballonnées. La mesure féminine du temps est ...
bien-être - publié le 10/03/17 - 8 min à lire 1005 13
HÉRÉDITÉ, CE QUE NOUS TRANSMETTONS VRAIMENT
Qu’hérite-t-on de nos parents ? Bien plus que l'ADN ! Les clés de l’évolution. Comment sont apparues les millions d’espèces qui peuplent notre planète ? Grâce à la sélection naturelle, répond Charles Darwin, en 1859. Selon lui, ce processus ...
sciences - publié le 10/03/17 - 1 min à lire 100 7
PUNIR AU NOM D'OEDIPE
Résumé : En vulgarisant le complexe d’Œdipe, la psychanalyse a contribué à justifier la violence éducative exercée sur l’enfant et à le priver notamment d’une relation nourrissante avec sa mère. Il appartient à chaque parent de renverser ce processus ...
psycho - publié le 10/03/17 - 6 min à lire 100 4
LÈVE-TOI ET MARCHE !
Je connais des gens qui lisent tous les livres de développement personnel et qui, malgré cette lecture quotidienne, restent chaque jour dans leurs tourments. Il semble que lire ait une limite. Tous ces bouquins nous apprennent souvent ces cinq choses ...
dév perso - publié le 09/03/17 - 1 min à lire 60 4
MÉDECINE DOUCE : CES PLANTES QUI SOIGNENT À MADAGASCAR
Madagascar… Cette île située au large du continent africain abrite une faune et une flore extrêmement riches ! Son isolement géographique, sa diversité de reliefs et de climats ont permis l’apparition de plusieurs milliers d’espèces animales et ...
santé - publié le 09/03/17 - 5 min à lire 173 5
NOS ENFANTS SONT-ILS EN TRAIN DE MUTER ?
Enfants précoces, autisme, hyperactivité, extra-sensorialité… Les nouvelles générations semblent voir éclore de plus en plus de personnalités atypiques. Est-ce vraiment le cas ? De quoi sont-elles symptomatiques ? Dans le service de pédopsychiatrie ...
dév perso - publié le 08/03/17 - 8 min à lire 206 9
QU'EST-CE QUE LES PROBIOTIQUES ET LES PRÉBIOTIQUES ?
Dans quels aliments se trouvent-ils ? Les probiotiques et prébiotiques, qui se trouvent dans de nombreux aliments, permettent de restaurer la flore intestinale (microbiote). Les probiotiques Les probiotiques sont des micro-organismes vivants ...
nutrition - publié le 04/03/17 - 1 min à lire 130 6
S'ENDORMIR EN 60 SECONDES
La réponse est simple : Avec la méthode de respiration « 4-7-8 » Qui a mis au point cette méthode ? C’est le Dr Andrew Weil qui est derrière la mise au point de cette méthode. Il est d’ailleurs formateur à Harvard. Cette méthode, qu’implique-t-elle ...
santé - publié le 04/03/17 - 1 min à lire 76 3
QUE SE PASSE-T-IL DANS LE CERVEAU D'UN ENFANT MALTRAITÉ ?
La violence fait "disjoncter" le cerveau. L'enfant dont le cerveau disjoncte ne réagit pas, donc le parent va penser que son enfant le provoque sur le mode "même pas mal". L'adulte risque donc de redoubler de violence pour que l'enfant pleure. Hurler ...
amour - publié le 04/03/17 - 2 min à lire 111 4
LES CYCLES DU SOMMEIL
sciences - publié le 04/03/17 - 1 min à lire 175 5
FEUILLETÉS DE PANAIS
Ingrédients : Un petit Panais (~ 150 à 200 g) 1 c. à s. de farine de Riz* 1 c. à s. d’Huile d’Olives 1 c. à s. de purée de Sésame* 1 c. à c. de graines de Cumin* 1 grosse pincée de Noix de Muscade* Un peu d’eau 90 g 30 g de gruyère râpé 2 à 3 c. à ...
nutrition - publié le 03/03/17 - 3 min à lire 294 10
COMMENT DÉPASSER LE TRAC OU SE CONCENTRER ?
« Tra-Tac » utile pour adulte et enfant..... Préambule Un exercice au préalable est conseillé afin d’expulser le négatif, et de « jeter » la peur, le « tra-tac » permet ensuite de s’emplir d’une nouvelle émotion. Exercice de pompage des épaules (à ...
bien-être - publié le 03/03/17 - 2 min à lire 178 6
SE COMPRENDRE N EST PAS SE RENCONTRER
Se comprendre n’est pas se Rencontrer, se connaître n’est pas se Vivre (en Conscience). Dans notre culture « mieux se connaître soi-même» est celle d’une démarche qui consisterait à développer une compréhension uniquement intellectuelle de ...
autres - publié le 02/03/17 - 4 min à lire 95 6
RIEN N’EST SOLIDE « TOUT EST ÉNERGIE »
Des physiciens lauréats du prix Nobel ont prouvé sans le moindre doute que le monde physique est une vaste mer d’énergie qui projette abondamment en partance et à destination en millisecondes, encore et encore. Rien n’est solide . Tel est le monde ...
sciences - publié le 28/02/17 - 4 min à lire 299 20
7 MANIÈRES D’ AUGMENTER L’ OCYTOCINE DANS VOTRE CORPS
Communément connue sous le nom de «hormone de l’amour», l’ocytocine ne se résume pas seulement à cela. En plus de favoriser les interactions sociales, l’ocytocine est une hormone qui aide à réduire la pression artérielle et le niveau de cortisol, qui ...
amour - publié le 27/02/17 - 5 min à lire 378 12



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