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6 PRATIQUES À PRENDRE À LA MÉTHODE COUÉ POUR S'EXERCER À POSITIVER
Envie de voir la vie d'une manière plus positive ? De mettre les petits tracas de côté, et d'appréhender vos journées différemment ? Découvrez des pratiques, super faciles, à piquer à la célèbre méthode Coué, pour apprendre (enfin !) ...
amour - publié le 11/03/18 - 4 min à lire 14
LA VRAIE FORCE EST EN NOUS-MÊME
Bonjour, aujourd'hui j'aimerais partager avec vous un événement auquel j'ai assisté et qui m'a fait réfléchir sur pleine choses, mais au final la leçon que j'ai pu retenir, est celle-ci : Concéderons-nous nos blessures, nos ...
dév perso - publié le 08/03/18 - 1 min à lire 44 1
AMOUR DE SOI
Amour de soi Quand j'ai vraiment commencé à m'aimer, j'ai pu vérifier que la douleur et la souffrance affectives ne sont que le moyen de m'inciter à ne pas vivre contre ma propre vérité. Aujourd'hui je sais que cela s'appelle ...
amour - publié le 07/03/18 - 3 min à lire 120 4
FATIGUE ET STRESS COMMENT AGIR AVEC LA NATUROPATHIE ?
Pressions professionnelles ou rythmes d’enfer, notre société moderne nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleures et ce dans tous les domaines. « Madame » devra être tantôt employée modèle, maman parfaite, maîtresse de ...
santé - publié le 07/03/18 - 6 min à lire 50 1
KIT DE SURVIE DU MANAGER
Ce livre est la retranscription de ma vision du management. Pour certains cela apparaitra comme une évidence, cependant de part mon expérience, il s'avère que ces principes de bases sont rarement suivis. En toute humilité, j'espère juste ...
- publié le 06/03/18 - 1 min à lire 46
LA BAISSE DE DÉSIR CHEZ LA FEMME
Naître Femme … Nous enseigne le don de laisser vivre la dimension puissante de notre féminin et la dimension protectrice liée à l’image maternelle qui vit en chacune de nous. La sexualité voue à être honorée dans ces deux aspects qui ne s’opposent ...
santé - publié le 06/03/18 - 3 min à lire 48
SPORT : LES BÉNÉFICES DE LA SOPHROLOGIE VALIDÉS SCIENTIFIQUEMENT
Les techniques de respiration et de visualisation mentale utilisées en sophrologie améliorent significativement les performances des sportifs. C’est la conclusion d’une étude menée par Ford sur l’efficacité des techniques de préparation mentale ...
dév perso - publié le 06/03/18 - 3 min à lire 23
PARDONNEZ À VOS PARENTS, ILS ONT FAIT DU MIEUX QU’ILS POUVAIENT
Afin de pouvoir grandir en tant que personnes nous devons apprendre à pardonner les possibles erreurs commises par nos parents, car ni la paternité ni la maternité n’arrivent avec un mode d’emploi. Pardonnez à vos parents les carences affectives ...
amour - publié le 06/03/18 - 4 min à lire 66 6
LA SOPHROLOGIE : LEVIER DE PERFORMANCE DANS L'ENTREPRISE !
L'humain au sein de l'entreprise est indéniablement la force vive qui assure et porte la réussite de l'activité. Et si la plupart d'entre nous, est convaincu de cette affirmation, il n'en reste pas moins vrai que dans les faits, ...
dév perso - publié le 05/03/18 - 2 min à lire 1106 1
GEMMOTHÉRAPIE - LE MACÉRAT D'AIRELLE
Le Macérat d'Airelle Extrait de bourgeon de Vaccinium vitis idaea L'airelle est un petit sous-arbrisseau, cousin de la myrtille qui se développe sur des sols dégradés, souvent tourbeux, sous forme de plaques fortement enracinées et ...
santé - publié le 05/03/18 - 2 min à lire 434 8
LA DYNAMIQUE EMOTIONNELLE SUR RADIO VOLTAGE
La Dynamique Emotionnelle DU LUNDI AU JEUDI DE 21H à 23H. Best-of le DIMANCHE. Retrouvez en direct sur Radio Voltage 96.9 FM Etienne Jalenques et Jean-Paul Austry Médecins psychiatres et psychothérapeutes en Dynamique Emotionnelle
psycho - publié le 05/03/18 - 1 min à lire 58 1
INSTALLER LA PAIX EN NOUS AFIN DE POUVOIR LE PARTAGER AVEC LES AUTRES
Afin de créer ou garder une relation sereine entre nos collègues du travail, employeur, nos proches, nos ami(es), nous avons besoin d’effectuer un sérieux travail sur nous-même, et ceci nous permettra d’atteindre notre bien-être au ...
dév perso - publié le 04/03/18 - 1 min à lire 21
VERS LA LIBERTÉ
Osez-vous accomplir, vous le méritez ! Nous sommes venus sur Terre à partir d'une grande envie : c'est celle de manifester le meilleur de nous même,  Pour cela, il est bon de se poser et de répondre avec conscience à ces 7 questions : 1- ...
dév perso - publié le 04/03/18 - 1 min à lire 39 1
NOS HUMEURS MODIFIENT NOTRE ADN
Nos humeurs modifient constamment notre ADN A contre-pied du déterminisme implacable du « tout¬génétique », de nombreux chercheurs observent aujourd’hui que nos expériences, nos émotions, nos actions façonnent l’expression de nos gènes en permanence. ...
sciences - publié le 04/03/18 - 9 min à lire 325 1
QUELS MOYENS POUR PREVENIR ET POUR SORTIR D'UN HARCELEMENT SCOLAIRE ?
Le harcèlement scolaire figure parmi les les événements les plus traumatisants de l’enfance et de l’adolescence. Les conséquences du traumatisme subi sont nombreuses : - décrochage et échec scolaire - baisse de l’estime de soi - baisse de la ...
psycho - publié le 02/03/18 - 5 min à lire 97
LES VOITURES ÉLECTRIQUES : SUJET À RÉFLEXION…
Carlos Tavares (patron de PSA) : "Le monde est fou. Le fait que les autorités nous ordonnent d'aller dans une direction technologique, celle du véhicule électrique, est un gros tournant. Je ne voudrais pas que dans 30 ans on découvre ...
planète - publié le 01/03/18 - 5 min à lire 39
LA FIN DU TOUT NEURONAL
La science a montré que l'esprit émane de l'activité des neurones. Mais les liens corps-esprit ne sont pas tous élucidés : on découvre que nos pensées et nos émotions modifient notre cerveau et notre corps. Corps et esprit sont-ils connectés ...
techn. énergie - publié le 01/03/18 - 6 min à lire 22
BLÉ ET GLUTEN : POURQUOI ILS NUISENT À NOTRE SANTÉ
Bon pour nous, le blé? Dans Pourquoi le blé nuit à votre santé, le cardiologue américain affirme que cette céréale est loin d’être aussi bénéfique qu’on le croit. Raffiné ou entier, biologique ou non, le blé causerait des dommages à l’organisme. Le ...
nutrition - publié le 01/03/18 - 3 min à lire 196 1
MÉDITATION BASÉ SUR LA RESPIRATION
Le but de la méditation est double : soit faire le vide, soit se concentrer sur un point afin d'avoir une réponse. Ses bienfaits : la relaxation Une méthode simple : On se met dans un endroit calme, avec une musique douce et l'on ferme les ...
bien-être - publié le 27/02/18 - 1 min à lire 73 1
LES CONDITIONS NÉCESSAIRES À LA MÉDITATION
La méditation n’est pas quelque chose que l’on fait comme ça, lorsque l’on a le temps, la véritable méditation est une discipline dont le but est de vous faire parvenir à l’équilibre entre les forces " intériorisantes" (je suis, je suis ...
bien-être - publié le 27/02/18 - 4 min à lire 857 8



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