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BONNES PRATIQUES DE L’HYGIÈNE DE VIE PAR TEMPS DE CONFINEMENT COVID19
Le contexte sanitaire et social que nous traversons nous offre un sacré challenge personnel et collectif ! Plus que jamais, la santé apparaît comme le fruit d’une adaptation optimum, et l’actualité nous pousse à faire face au jour le jour depuis ...
santé - publié le 30/03/20 - 15 min à lire 59
J'AI TESTÉ POUR VOUS... UNE SÉANCE DE KINÉSIOLOGIE
Qu'est-ce que la kinésiologie ? Cette technique bien-être inspirée de la médecine asiatique « décoince » les blocages émotionnels pour nous aider à aller mieux... Notre journaliste a voulu tenter l'expérience. Dans la vie de tous les jours, ...
techn. énergie - publié le 30/03/20 - 5 min à lire 15
KINÉSIOLOGIE : QUELS MAUX SOULAGE-T-ELLE ?
Kinésiologie : qu’est-ce que c’est ? La kinésiologie appliquée est née dans les années 60 aux États-Unis. Issue de la chiropractie, cette méthode s’appuie également sur la médecine traditionnelle chinoise, l’anatomie, les neurosciences ou encore la ...
techn. énergie - publié le 30/03/20 - 2 min à lire 12
COVID -19 VAINCRE LA MORT
Morts et résurrections COVID-19 CO-VI-D 19 COde De VIe 19 Covid-19 morts ? Code de vie 19 résurrections ? Dans le secret des mots se cache un langage parfois mystérieux. Certains mots sont employés de façon symbolique. Les mots cachent des ...
spirituel - publié le 30/03/20 - 16 min à lire 883 3
MOUSSE D'AUTOMNE
Une purée de châtaignes légère grâce à la mousse de pommes cuites et un parfum de noisettes associé à celui du sirop d'érable pour un dessert tout doux aux couleurs de l'automne ingrédients : 4 pommes Reinette 1 pot de 250g de purée de ...
nutrition - publié le 29/03/20 - 1 min à lire 14
EMOTIONS ET SENSATIONS
Savez-vous que les sensations sont associées aux émotions? Aussi la perception d'une sensation peut réveiller une émotion oubliée et définir un comportement approprié. Les sensations et les émotions sont enregistrées à l'état brut dans le ...
bien-être - publié le 28/03/20 - 1 min à lire 13
SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : LE RIRE FAVORISE LA PRISE DE RECUL
Sourire du moment présent 😊. L'auto-dérision, le rire, le sourire : - Favorise la prise de recul - Envoie des messages positifs au cerveau et transforme la biochimie interne. - Favorise la détente et le lâcher-prise. -> Pratiquer ...
autres - publié le 28/03/20 - 1 min à lire 21
EXTRAIT DU DISCOURS D'INVESTITURE À LA PRÉSIDENCE DE NELSON MANDELA (1994)
« Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au delà de toute limite. C'est notre propre lumière — et non pas notre obscurité — qui nous effraie le ...
amour - publié le 28/03/20 - 1 min à lire 51
POSER SES LIMITES
Une limite est un ensemble assez complexe d'apprentissages acquis parfois tout au long de sa vie alimenté de croyances parfois héritées très important pour nous car il permet de nous protéger. Parfois arrive dans notre vie l'envie d'en ...
- publié le 28/03/20 - 1 min à lire 57
L’HEURE À TRAVERS LE TEMPS : VIE RYTHMÉE PAR LE SOLEIL ET DIVISION D’UNE JOURNÉE EN 24 HEURES
Savez-vous que des siècles durant et bien avant la mise en œuvre du changement d’heure, nos ancêtres ont distingué « l’heure d’été » et « l’heure d’hiver », horam aestivam et horam brumalem, comme le disent expressément les auteurs latins ? Il ne ...
autres - publié le 28/03/20 - 6 min à lire 53
MÉDITATION SEUL OU EN FAMILLE
Karine Bonetti, praticienne de Qi gong illustre à sa façon la méditation seul ou avec les enfants.
bien-être - publié le 27/03/20 - 1 min à lire 57
L'EFFET ZEIGARNIK
CHAPITRE 5 : Les paradoxes de l'amour Poids de l'enfance Des aspects difficiles de notre enfance vont être à l'origine de notre problématique de couple. A/ Effet Zeigarnik Lorsqu'une situation a été terminée et que nous en avons ...
psycho - publié le 27/03/20 - 5 min à lire 185
CYCLE OPTIMISER LA RELATION PRATICIEN-RECEVEUR : RÔLES ET INTERACTIONS POUR UN PARTENARIAT EFFICACE - PARTIE I
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Comment qualifier les personnes qui viennent nous consulter lorsque l’on est praticien dans le domaine des médecines alternatives ? Le débat est en effet souvent de mise concernant la terminologie entre deux noms : si par définition le patient est ...
autres - publié le 27/03/20 - 5 min à lire 269 3
TISANE DU JOUR ANTI-ANGOISSE
Dans cette période de confinement beaucoup de personnes surtout en zone urbaine souffrent de crises d'angoisse qui peuvent aller jusqu'à la panique. Voilà donc une tisane qui devrait pouvoir aider certains d'entre vous. Prendre les ...
bien-être - publié le 27/03/20 - 1 min à lire 1008 3
HYPNOSE ET VALEURS AU PROFIT DE LA CONFIANCE EN SOI
DEFINITION D'UNE VALEUR Une valeur c'est quelque chose que l'on porte en soi et que l'on transmet aux autres à l'inverse d'un besoin. Nous pouvons les transmettre à nos proches famille ou amis ou bien dans notre travail. Une ...
dév perso - publié le 26/03/20 - 2 min à lire 85
EXPLICATION ÉNERGÉTIQUE DE CE QUI SE PASSE EN CE MOMENT SUR NOTRE PLANÈTE.
Explication énergétique de ce qui se passe en ce moment sur notre Planète. Depuis la nuit des temps notre planète émet des vibrations qui se mesure en hertz et qui étaient de 7,8 hertz. En 2008 la terre a commencé à augmenter son taux vibratoire, ...
spirituel - publié le 26/03/20 - 2 min à lire 301 4
LIMITATIONS OU TRANSFORMATIONS?
D'après mes observations et expériences, voir des limitations temporaires dans les couches externes de l'existence est un reflet de ce qui se passe dans les couches internes et fait partie des énormes changements pour créer plus de beauté de ...
bien-être - publié le 25/03/20 - 1 min à lire 28 1
LE PHOSPHÉNISME SON APPLICATION SUR LA CONCENTRATION
Vous avez peut être déjà vécue cette expérience étant enfant de regarder une lumière pendant quelques secondes voir des minutes et quand vous arrêtez de le faire il reste un halo lumineux sur votre pupille, et bien savez-vous que ce phénomène vous ...
bien-être - publié le 25/03/20 - 1 min à lire 68
RECETTES POUR UN REPAS RICHE EN VITAMINE C
Salade de chou blanc et sauté de poulet aux brocolis et poivron La vitamine C est un stimulant du système immunitaire et semble à la fois prévenir et traiter les infections respiratoires d’après plusieurs études. Vous pouvez optimiser vos apports en ...
nutrition - publié le 24/03/20 - 3 min à lire 156 1
LES BLESSURES DE L'ENFANCE, LESQUELLES SONT ELLES, QUE PEUT ON FAIRE AVEC?
Les blessures de l'enfance sont au compte de 14: - abandonné, - trahi, - maltraité/affamé, - mort, - sacrifié, - martyr, - humilié, - invisible, - rejeté, - victime d'injustice, - non reconnu, - roi, - coupable, - impuissant Pour pouvoir les ...
dév perso - publié le 24/03/20 - 1 min à lire 24



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