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L'ENGAGEMENT PERSONNEL DANS L'ACCOMPAGNEMENT SOPHROLOGIQUE
Ça ne fait rien votre truc ! Vu le prix des séances, je trouve que cela fait cher pour aucun changement ! Je me sens toujours pareil malgré les séances que nous avons faites, je ne ressens aucune évolution…. Voici quelques phrases que nous pouvons ...
dév perso - publié le 23/01/21 - 2 min à lire 31
LAISSE-TOI RESSENTIR PAR CET APPEL INTÉRIEUR
Quand j'ai décidé de me lancer dans l'accompagnement et la relation d'aide, mon coeur était pris d'une motivation immense. Il y avait aussi des peurs oui, des hésitations, des doutes, des interrogations... Ces questions étaient ...
bien-être - publié le 23/01/21 - 2 min à lire 7
EXPÉRIMENTER LE CHAMPS DE TOUS LES POSSIBLE
Je vais parler ici de certains concepts, non pas arguer ceci est bien, ceci ne l'est pas, cela est juste, cela ne l'est pas, mais pour donner une autre vision, un autre angle de vue, tout aussi plausible, tout aussi possible. Histoire de ...
techn. non-énergie - publié le 22/01/21 - 7 min à lire 212
SYSTÈME IMMUNITAIRE
L'immunité est très importance actuellement. Avec tous ceux que vous traversez: virus, 5G.... Pour renforcer votre immunité il va falloir prendre soin de votre corps. 1. Par votre alimentation manger le plus sain possible. 2. Faites vous des ...
- publié le 22/01/21 - 3 min à lire 12
L'ARTHROSE : L'APPROCHE DES THÉRAPIES ALTERNATIVES
L’arthrose est une maladie articulaire conduisant à l'érosion et par la suite à la destruction du cartilage. En plus du cartilage, les ligaments, l’os, les muscles et le liquide synovial sont altérés. Touchant des millions de personnes, elle est ...
santé - publié le 22/01/21 - 2 min à lire 44
COMMENT BIEN NOURRIR SES NEURONES ?
Ce que nous mangeons a un impact sur le fonctionnement de notre cerveau et pourrait contribuer à ralentir le vieillissement cérébral. Notre cerveau n’est pas qu’un donneur d’ordres. C’est aussi un organe qui reçoit du système digestif des molécules ...
bien-être - publié le 22/01/21 - 5 min à lire 218 1
YVELINES : LUTTE CONTRE LES VIOLENCES CONJUGALES
59 %, c’est la hausse des gardes à vue pour violences conjugales enregistrées par la police et la gendarmerie dans les Yvelines en 2020, selon 78actu. Pour éviter cette hausse et par extension l’augmentation du nombre de féminicides, les ...
autres - publié le 20/01/21 - 2 min à lire 2
C'EST QUOI ÊTRE SOPHROLOGUE ?
Dans la tête de la plupart des gens, être sophrologue c’est animer des séances, avec des respirations, des relaxations dynamiques, des visualisations, de la détente musculaire et mentale. Effectivement c’est une bonne partie mon activité de ...
techn. non-énergie - publié le 20/01/21 - 2 min à lire 11
COMMENT BOOSTER SA MOTIVATION ?
Faites-vous partis de ceux qui attendent d'être motivés pour passer à l'action ? Est-ce qu'il vous arrive de vous rendre compte que plusieurs semaines sont passées sans que vous ayez avancé d'un pouce sur votre projet ? Si vous vous ...
dév perso - publié le 20/01/21 - 3 min à lire 73 1
QUEL EST LE STARTER DE TOUTE ÉVOLUTION ?
Comment voulez-vous remédier à la panne de votre voiture tant que celle-ci n'est pas clairement identifiée ? C'est exactement le même processus pour nous. La démarche d'évoluer vers une nouvelle version de soi-même sous-tend toujours que ...
dév perso - publié le 20/01/21 - 3 min à lire 139 2
POURQUOI EST-CE PARFOIS DIFFICILE DE CHANGER ? COMMENT UN COACH PEUT VOUS AIDER ?
Vous vous sentez BLOQUE(E), vous n'arrivez pas à faire évoluer une situation personnelle, familiale et/ou professionnelle ou un de vos comportements ? Vous TOURNEZ en rond parfois depuis des semaines, des mois, des années sans arriver à vous ...
dév perso - publié le 20/01/21 - 2 min à lire 68 1
COACHING INDIVIDUEL OU COACHING DE GROUPE, COMMENT CHOISIR ?
Vous avez entendu parler du coaching individuel et/ou de groupe et avez du mal à vous repérer. Voici quelques éléments pour vous éclairer et vous aider à faire votre choix. 1) Qu'est ce qu'un coach ? Tout d'abord il n'existe pas un ...
dév perso - publié le 20/01/21 - 3 min à lire 22
L'INSTINCT OU L'INTUITION CETTE BOUSSOLE INTERNE
Il vous est déjà sans doute arrivé d'entendre en vous une "petite voix" qui vous dit: "tu devrais plutôt faire ça!", cette petite voix vous avez deux possibilités: l'écouter ou ne pas l'écouter. Parfois on ne l'écoute ...
spirituel - publié le 19/01/21 - 3 min à lire 70
COOL DOWN
❓Très curieuse de connaître votre mode de récupération et vos techniques 🤔 Alors sportives et sportifs, n’hésitez pas à mettre en commentaire vos conseils ‼️ Le partage est toujours ...
santé - publié le 19/01/21 - 1 min à lire 191
L'AMOUR DE SOI
J'ai reçu un beau jour une question toute simple, provenant d'un cœur endolori : S'aimer soi même c'est quoi ? Question qui amène tant de réponses. Tout d'abord comprenons que nous possédons tous de l'amour pour nous même. ...
dév perso - publié le 18/01/21 - 4 min à lire 13 9
RÉFLEXION SUR LA PENSÉE POSITIVE
par Jean-Philippe Clauzel, herbaliste Comme beaucoup de choses, si la pensée positive a été tendance à une époque, ce qui l’est maintenant c’est de la critiquer. On voit donc de plus en plus d’ouvrages et de conférences visant à combattre ...
bien-être - publié le 18/01/21 - 2 min à lire 3
UNE MAMAN, C'EST AVANT TOUT UN ÊTRE HUMAIN
"Récemment je participais à une conférence où cette question fût posée: Combien d'entres vous ont peur de devenir comme leur mère? Presque toutes les personnes présentes ont levé la main. Ca m'a brisé le coeur. Mon coeur ne s'est pas ...
psycho - publié le 18/01/21 - 3 min à lire 80
SE COUCHER PAR TERRE AU MOINS UNE FOIS PAR JOUR.
Se coucher par terre au moins une fois par jour. On ressent une impression particulière d’arrêt du temps en s'allongeant par terre pour pratiquer le scanner mental de la méditation couchée, ou pour étirer doucement mais fermement son corps au ...
dév perso - publié le 17/01/21 - 2 min à lire 9
LA RELATION TOXIQUE
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Notre société commence à prendre conscience d'un phénomène que nous appelons relation toxique. C'est en psychologie, pour faire simple, une relation qui empêche d'être soi. Cette toxicité peut être assimilée à une forme ...
psycho - publié le 17/01/21 - 3 min à lire 87 1
UN SEUL POINT D'ACUPRESSION AUX NOMBREUSES VERTUS QUI CALME LES DOULEURS
Voici un seul point d'acupression aux nombreuses vertus, qui calme les douleurs et les symptômes suivants : maux de tête courants, particulièrement céphalées temporales, douleurs de l'épaule et du bras, de la nuque, de la partie haute du dos, ...
santé - publié le 17/01/21 - 1 min à lire 65 1



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