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L'HUILE ESSENTIELLE DE CAMOMILLE ALLEMANDE (OU MATRICAIRE)
Huile essentielle de Camomille allemande (ou matricaire) Matricaria recutita (anciennement : Chamomilla recutita ou matricaria Chamomilla) Caractéristiques : Famille : Astéracées Origine : Europe, Egypte Partie distillé : Fleurs Pour la petite ...
techn. énergie - publié le 05/02/19 - 3 min à lire 131
"MAGNÉTISME" ANIMAL
Historique : la théorie du magnétisme Animale fut inventée par Franz Anton Mesmer (1734-1815). En 1779,il publie son Mémoire sur la découverte du magnétisme animal de 88 pages, suivi de ses 27 célèbres Propositions décrivant sa théorie. En 1780, ...
spirituel - publié le 05/02/19 - 3 min à lire 251 4
L’IMPORTANCE D’UN BON SOMMEIL
En naturopathie, on s’appliquera dans les cas de fatigue et d’épuisement à agir tout d’abord sur le physique afin de retrouver les forces nécessaires pour s’occuper ensuite du mental. Le sommeil demeurant l’un de nos besoins physiologiques ...
santé - publié le 04/02/19 - 2 min à lire 22 1
SOMMEIL ET ALIMENTATION : QUOI MANGER POUR MIEUX DORMIR?
Arrêtez de saborder votre sommeil et faites de bonnes nuits en consommant ces aliments qui font mieux dormir. Bien manger pour mieux dormir Saviez-vous que votre souper pouvait vous faire passer une nuit blanche? Des études ont démontré qu’une ...
santé - publié le 04/02/19 - 6 min à lire 311 4
CRÊPES SANS GLUTEN, SANS LAIT, 100% PLAISIR
C’est la chandeleur ! Et qui dit « chandeleur » dit « crêpes party » mais … pas forcément orgie de sucre! Il est toujours possible de se régaler sans faire grimper sa glycémie au sommet des montagnes! 😀 J’ai l’habitude de faire des crêpes à ...
nutrition - publié le 03/02/19 - 1 min à lire 145 1
POUR ÊTRE SÛR DE MAL DORMIR, MANGEZ CECI
Chère lectrice, cher lecteur, Quand on dit que « la nature est bien faite », on ne se fatigue pas beaucoup. C’est le service minimum du compliment, la RTT de la louange. A celui qui sait l’observer, la nature révèle une intelligence absolument hors ...
- publié le 02/02/19 - 9 min à lire 35 1
LES SEPT PLANS D'ÉVOLUTION - DU MINÉRAL AU DIVIN
Ce schéma est une tentative pour décrire ce qu peut être l'univers, il ne se rattache à aucune religion. Du caillou que l'on foule au divin que l'on vénère la création s'étage en sept plans. Au bas de l'échelle se trouve le règne ...
spirituel - publié le 02/02/19 - 6 min à lire 294
ALIMENTATION & SOMMEIL : CE QU’IL FAUT SAVOIR
Le sommeil est la clé d’une bonne santé, il est indispensable pour récupérer et se sentir bien dans son corps. L’alimentation a également un impact majeur sur notre santé physique et mentale. L’importance du sommeil Le sommeil est un besoin naturel ...
santé - publié le 02/02/19 - 3 min à lire 64
COMMENT RETROUVER UN BON SOMMEIL GRÂCE À L’ALIMENTATION ?
Sommeil agité, difficultés à s’endormir, réveils nocturnes… : les troubles du sommeil sont nombreux en plus d’être épuisants ! On pense souvent à changer de matelas, d’oreillers ou à acheter des bouchons d’oreille pour ne plus entendre sa moitié ...
santé - publié le 02/02/19 - 8 min à lire 56 1
TROUBLES DU SOMMEIL : MAL DORMIR AUGMENTE LA DOULEUR LE LENDEMAIN
Mal dormir augmente la douleur. Déjà constatée à de nombreuses reprises, cette relation de cause à effet vient d'être démontrée neurologiquement. De nouvelles recherches neurologiques indiquent qu'une amélioration de la qualité du sommeil ...
santé - publié le 02/02/19 - 2 min à lire 17
5 CONSÉQUENCES DU MANQUE DE SOMMEIL
sélection Théranéo
Surpoids, diabète, maladies cardiovasculaires, problèmes digestifs… voilà quelques-unes des conséquences d'un manque de sommeil ou d'un sommeil de mauvaise qualité. Lorsqu’on demande aux politiques ou à certains intellectuels comment ils ...
santé - publié le 02/02/19 - 6 min à lire 175 1
NOTRE ALIMENTATION IMPACTE LA QUALITÉ DE NOTRE SOMMEIL
Bonjour Docteur Beaulieu, Vous êtes médecin, spécialisé dans le traitement des maladies du sommeil. Quelle relation il y a-t-il entre sommeil et nutrition ? Ce n’est plus à démontrer, il existe des liens étroits entre sommeil et nutrition. ...
santé - publié le 02/02/19 - 4 min à lire 24
MANGER GRAS FAVORISE LES TROUBLES DU SOMMEIL
Une alimentation grasse est associée à davantage de troubles du sommeil chez l'homme. Les adeptes des lipides sommeillent en journée, et dorment mal la nuit. Des lipides, oui, mais avec modération. Une alimentation trop riche en graisses semble ...
santé - publié le 02/02/19 - 2 min à lire 10
SOMMEIL : POURQUOI SE COUCHER TARD EST MAUVAIS POUR LA SANTÉ
Après une étude, il est risqué de se coucher tard. Le diabète de type 2 est plus souvent détecté chez les sujets se couchant tard. Ces personnes consomment plus souvent alcool, sucre, boissons caféinées... que celles qui se couchent tôt. Les oiseaux ...
santé - publié le 02/02/19 - 3 min à lire 60 1
10 CONSEILS EN NATUROPATHIE POUR LA SAISON FROIDE
Si l’hiver est long et rigoureux, il convient d’adopter certaines règles quotidiennement pour conserver la forme et la bonne humeur. De simples habitudes pour un parfait équilibre ! Voici 10 Conseils couplant hygiène de vie et hygiène mentale : 1. ...
bien-être - publié le 01/02/19 - 3 min à lire 52 1
LA DÉPRESSION POST PARTUM : UNE RÉALITÉ DE LA DIFFICULTÉ MATERNELLE ENCORE TROP PEU CONNUE
Une à deux mères sur dix seraient en souffrance psychique suite à la naissance de leur enfant. Même en considérant le bas de la fourchette (soit 10% des mères), plus de 80 000 femmes par an en France seraient donc touchées par la dépression post ...
santé - publié le 31/01/19 - 8 min à lire 204
INVICTUS
J'ai ressenti le besoin de partager ce poème de William Ernest HENLEY. Ce poème est très important pour moi car il raisonne d'une façon particulière et il m'a toujours apporté la force, le courage et la confiance pour traverser des ...
spirituel - publié le 31/01/19 - 1 min à lire 27
LA JOIE, SELON NASSIM HARAMEIN, PHYSICIEN
Exclusif! La joie, selon Nassim Haramein, physicien par Isabelle Alexandrine Bourgeois | Avr 11, 2017 | Selon le physicien Nassim Haramein (né à Genève, en Suisse en 1962) tout dans l’univers est connecté, de l’échelle la plus petite à la plus ...
techn. énergie - publié le 31/01/19 - 1 min à lire 170
L'AMOUR, C'EST CE QUI PERMET AUX BÉBÉS DE TISSER DES LIENS AFFECTIFS
L’Amour, c'est ce qui permet aux bébés de tisser des liens affectifs En janvier, en février, en mars, en avril…peu importe votre mois de naissance. Chanceux(ses) sont celles et ceux qui sont né(e)s couvert(e)s de bisous, dans l’affection et ...
amour - publié le 30/01/19 - 5 min à lire 31 4
LA PEUR DE L'ABANDON
La peur de l’abandon attire et entretient les relations de souffrance « La peur de l’abandon est l’une des causes les plus rependues du mal-être et du mal de vivre. » dit Daniel Dufour, médecin et animateur de stages de développement personnel. À ...
- publié le 30/01/19 - 6 min à lire 414 7



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