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APPRENDRE À LÂCHER PRISE
La notion de lâcher prise est intéressante à creuser. Si on lâche prise de quelque chose, cela sous entend que l'on tient quelque chose à la base. Certaines personnes me disent : "je ne veux pas lâcher prise car sinon je ne maitriserais plus ...
bien-être - publié le 06/08/20 - 5 min à lire 176
LA RENTRÉE EN DOUCEUR
Nous sommes encore en été, pour certains en vacances, et les enfants n’ont pas encore repris le chemin de l’école. Il reste quelques semaines avant le « grand rush », auquel nous assistons tous, chaque année. Malgré les quelques jours ou semaines de ...
bien-être - publié le 06/08/20 - 3 min à lire 107
ARRÊTONS LES RUMINATIONS MENTALES!
J’aurais pu… j’aurais dû… il fallait… Ressassements, inquiétudes, contrariétés… Les "ruminations mentales" apparaissent comme un nouveau mal contemporain, envahissant et épuisant. S’il prend de multiples formes, ce processus s’accroche à une ...
dév perso - publié le 06/08/20 - 6 min à lire 288
NEUROSCIENCES : LA SOPHROLOGIE BONNE POUR LA SANTÉ MENTALE ?
En plus de ses nombreuses vertus anti-stress, la respiration contrôlée utilisée en sophrologie aurait un impact positif sur le cerveau, selon une récente étude. Les chercheurs de la NorthShore University Hospital de Long Island se sont penchés sur ...
bien-être - publié le 05/08/20 - 1 min à lire 8
LE DÉSIR
Qu’est-ce que le désir ? J’ai décidé de me pencher sur le sujet complètement par hasard. Comme la plupart d’entre vous quand je cherche des informations sur internet je fais appel à notre ami Google. Et je n’ai pas été déçue. En effet, je constate ...
autres - publié le 02/08/20 - 1 min à lire 54 1
LA LECTURE CORPORELLE
La lecture corporelle est une technique qui permet de prendre conscience de chaque partie de son corps, de la tête jusqu’aux pieds. Cette technique est rapide puisqu’elle a pour but de faire prendre conscience de son corps dans sa globalité. Elle ...
bien-être - publié le 02/08/20 - 1 min à lire 63
ACCEPTER L'INSÉCURITÉ
Accepter de ne plus être dans le contrôle. Dès que je contrôle je fige. Si ça se passe comme ça, alors ça se passera bien. Ce "comme ça" à quoi fait il référence ? À mes expériences passées, à un connu figé, à une infime parcelle de ...
amour - publié le 01/08/20 - 2 min à lire 28 1
CAPACITÉ À S'ÉMERVEILLER
S’émerveiller, pourquoi est-ce si important ? L’émerveillement, c’est cette faculté à être surpris, à voir le beau. Prendre le temps de regarder vraiment ce qui nous entoure, stopper ce train lancé à pleine vitesse qui nous amène de gare en gare, ...
bien-être - publié le 01/08/20 - 1 min à lire 7
REPORTAGE PHOTO DU STAGE D'INITIATION DU 25-26 JUILLET 2020
Bonjour à tous, Voici notre "reportage photo" du dernier Week end, stage chamanique d'initiation à la Ferme de la Marlière. Nous avons été chercher une personne le vendredi soir à la gare et nous avons (ma femme et moi) transporté le ...
dév perso - publié le 30/07/20 - 4 min à lire 790 12
TROIS MODÈLES DE SÉANCES À PRATIQUER SEUL.
Bonne pratique. Avec persérérance dans le yoga.
- publié le 29/07/20 - 1 min à lire 24
SÉANCE YOGA CHEZ SOI
Bonne pratique. Avec persérance dans le yoga.
- publié le 29/07/20 - 1 min à lire 6
LA FLEUR ARC-EN-CIEL QUI CACHAIT SES COULEURS,POUR ACCEPTER SA DIFFÉRENCE.
La fleur arc-en-ciel qui cachait ses couleurs pour accepter sa différence Panbouda voyageait sur son chemin de vie, le sourire béat, la joie guidait ses pas. Dans son sac à dos, il avait de la nourriture, une bouteille d'eau et une couverture en ...
dév perso - publié le 29/07/20 - 3 min à lire 21
LE MANTRA : OM
OM ....... OM est le mantra (mot-symbole représentant le divin) fondamental, le plus puissant, qui contient tout l’univers. Il est le symbole de la Réalité Suprême, de Brahman. Chanter le OM est donc invoquer le Suprême. La récitation du OM apaise le ...
autres - publié le 29/07/20 - 2 min à lire 7
RELATION KARMIQUE, COMMENT LA VIVRE ET LA RECONNAITRE
Contrat d'âmes, relation karmique, âme sœur, flammes jumelles autant de terme dont vous avez déjà eu écho sans trop comprendre la différence voir le principe. Dans une relation de couple "classique" vous trouvez quelqu'un qui vous ...
spirituel - publié le 28/07/20 - 4 min à lire 602 1
COMMENT FAIRE POUR AVOIR DES PENSÉES POSITIVES ET LES CONSERVER.
Avoir des pensées positives, devenir positif, le rester… C’est bien beau tout ça mais concrètement comment on fait ? Être positif est en fait quelque chose qui s’apprend !Comment?Je vais vous expliquer tout ça en détail dans cet article. « Penser ...
dév perso - publié le 28/07/20 - 7 min à lire 11 1
LE JOUR OÙ JE ME SUIS AIMÉ POUR DE VRAI
Le jour où je me suis aimé pour de vrai Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Estime de soi. ...
dév perso - publié le 28/07/20 - 2 min à lire 199
DE LA SENSIBILITÉ
Et si l'hypersensibilité était en fait l'état primordial, l'état de base de tout être humain ? Et si cette sensibilité était tout à fait "normal", et que nous avions forgé au fils des années, des générations peut-être, des ...
techn. non-énergie - publié le 28/07/20 - 2 min à lire 88
LES SUPERALIMENTS POUR PETIT BUDGET
AIL - Achète une tête d'ail frais (3 à 4 gousses ) par semaine à conserver dans un placard à l'abri de la lumière, de la chaleur et au sec. - A défaut, surgelé, épluché et en petits morceaux. - Patiente15 minutes entre l'épluchage et la ...
amour - publié le 28/07/20 - 4 min à lire 131 1
HEART TO HEART~COEUR À COEUR
From the ageless Heart.. 🌸💞🌸 To know that even that which we regard as unpleasant and so fort, has it's specific role IN the beautiful design of Life unfoldINg 🌸💞🌸 The unpleasant comes to show US ...
autres - publié le 28/07/20 - 3 min à lire 36 1
PIEDS ET CHEVILLES GONFLÉES
Il fait beau et chaud. Vous remarquez que vos pieds et chevilles se sont gonflées. Vous vous dîtes ce n'est rien. D'autres diront, je fais de la rétention d'eau, je vais consulter mon médecin. La deuxième solution est la bonne. Appelée ...
santé - publié le 27/07/20 - 1 min à lire 7



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