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LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE CHEZ LES ENFANTS

Quels sont les bienfaits de la sophrologie pour les enfants ? La sophrologie permet ainsi aux enfants d'acquérir des outils qu'ils pourront mobiliser dès qu'ils en ressentiront le besoin. "La verbalisation ne fonctionne pas toujours ...

santé - publié le 27/01/23 -

1 minute

GESTION DU STRESS

Notre rythme cardiaque varie en permanence et reflète notre état émotionnel. Le lien cerveau- cœur-intestins marche dans les deux sens : en régulant le rythme cardiaque on peut avoir une influence sur notre état émotionnel et physiologique. La ...

santé - publié le 25/01/23 -

1 minute

QU’EST-CE QU’UNE RELATION AMOUREUSE HONNÊTE IMPLIQUE? 5 CHOSES QUI ARRIVENT DANS LES RELATIONS SINCÈRES

Je vous partage un texte très intéressant sur les relations amoureuses, article tiré du site Esprit Science Métaphysique Lorsque vous êtes dans une relation honnête et sincère, votre cœur ressent des trésors inestimables. Enfants, nous sommes exposés ...

amour - publié le 25/01/23 -

4 minutes

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LES SECRETS DE LA CONFIANCE EN SOI ENFIN RÉVÉLÉS !

Cet article est tiré du site THERAPEUTES MAGAZINE La confiance est un des sujets les plus abordés en développement personnel et connaissance de soi. En tant que sophrologue, j’aime à me plonger dans les ouvrages et philosophies qui évoquent des ...

dév perso - publié le 25/01/23 -

6 minutes

DES JEUX INTERACTIFS ET LUDIQUES POUR LE BIENÊTRE DES ENFANTS ET ADOS !

Alors que je réfléchissais sur comment créer, où trouver des sites interactifs sur la toile, dans le domaine du bienêtre et de l'intelligence émotionnelle dédiés aux enfants et adolescents, je découvre un site exceptionnel d'origine ...

bien-être - publié le 24/01/23 -

2 minutes

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LES BIENFAITS DE LA SEXUALITE

La sexualité est très peu évoquée dans les études de Naturopathie … et pourtant ! Avoir une sexualité épanouie est essentielle à un bien-être général et fait partie intégrante de notre vie. Le sexe n’est pas uniquement pratiqué dans le but de se ...

bien-être - publié le 23/01/23 -

3 minutes

QU'EST CE QUE LE RNSE?

Bonjour, Je suis membre du RNSE : le réseau national des sophrologues à l'école. Je suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants à l'école à travers la sophrologie. Je suis également formée pour intervenir auprès d'enfants et ...

santé - publié le 20/01/23 -

1 minute

LES MUTUELLES QUI REMBOURSENT LES SÉANCES DE SOPHROLOGIE

Quelles mutuelles remboursent les consultations en Sophrologie ? Resalib et ses partenaires mettent à disposition des utilisateurs et des praticiens les informations de remboursements (montants, conditions) des différentes mutuelles françaises pour ...

santé - publié le 20/01/23 -

1 minute

SHADOW WORK VERSUS SELF LOVE

SharINgs frOM different expressIONs,perspectives, experiences, observatIONs, INsights,INner knowINgs withIN 'Shadow work' AllowINg PROfound shadow work is makINg cONscious what is UNcONscious withIN the persONa/INdividual It is a practice of ...

spirituel - publié le 17/01/23 -

1 minute

LETTRE D'INFO N° 11

LETTRE D’INFO N°11 Bonjour les Marmottes ! Je te souhaite une année 2023 rayonnante de douceur et de joie ! Un de mes souhaits les plus chers est de continuer à partager du contenu pour te faire connaître la Naturopathie à travers les articles que ...

bien-être - publié le 16/01/23 -

2 minutes

VOIR LA MORT AUTREMENT

Quelqu'un vous a quitté Ou vous sentez votre tour arriver La mort est là Que veut-elle? Que fait-elle? Elle n'est pas bonne ou mauvaise Elle est là tout simplement Elle aide juste à traverser Pour amener de l'autre coté N'ayez pas ...

spirituel - publié le 15/01/23 -

2 minutes

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LES SUPER SENSIBLES

« Un effleurement est un coup, Un son est un bruit, Un malheur est une tragédie, Une joie est une extase, Un ami est un amoureux, Un amoureux est un dieu, Un échec c’est la mort. » Pearl Buck 13 Janvier : journée nationale de l’hypersensibilité « ...

dév perso - publié le 14/01/23 -

6 minutes

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THE BIG APPLE EXPERIMENT DE NIKKI OWEN

THE BIG APPLE EXPERIMENT L'experience de la pomme ou comment développer l'empathie en famille There are 50 trillion cells in your body and each cell’s receptor is vigilant to danger. When you feel stressed you release cortisol and adrenaline, ...

- publié le 12/01/23 -

1 minute

2 ASTUCES POUR VITE RETROUVER CALME ET CONCENTRATION

Vous arrive-t-il d'avoir du mal à rester concentré sur une tâche ? Cela peut venir d'une fatigue accumulée (manque de sommeil, stress, mais le travail doit être terminé), d'un manque d’intérêt pour la tâche en question (par exemple, pour ...

techn. énergie - publié le 12/01/23 -

3 minutes

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LA NUIT NOIRE DE L'ÂME, UN PROCESSUS "DHARMIQUE"

« Lorsque la nuit noire de l’âme s’installe, nous vivons la version la plus franche, profonde et violente de la douleur. La sensation d’être déchirée en soi, brisée à l’intérieur, rompue dans l’être s’impose comme une nouvelle nature. Le monde ...

techn. énergie - publié le 11/01/23 -

2 minutes

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MES 8 ASTUCES DE NATURO POUR CHASSER LES MAUX DE L'HIVER

1/ Infusion de thym ou/et de romarin. 3 à 4 tasses / jour avec du miel et du citron. Il est important de bien s’hydrater tout au long de la journée et même la nuit si c’est nécessaire. Tu peux remplacer le miel par du sirop d’érable, ...

bien-être - publié le 11/01/23 -

3 minutes

QUAND LA TEMPÊTE S'ARRÊTE, C'EST COMME UN RESET

Avez-vous déjà expérimenté cet état de vide et de silence assourdissant qui émerge après le passage d'une tempête émotionnelle? Moi, à chaque fois, que je plonge dans cet espace-temps, tout s'arrête, ou tout semble ralentir, c'est comme ...

dév perso - publié le 11/01/23 -

1 minute

PRENDRE UN NOUVEAU DÉPART

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dév perso - publié le 10/01/23 -

1 minute

COMMENT AVOIR CHAUD EN HIVER ?

L’hiver est là et, avec lui, cette désagréable sensation de froid généralisée. Avant de pousser le thermostat de votre radiateur, il existe quelques astuces pour se réchauffer naturellement, dans le respect de l’environnement… et de son ...

bien-être - publié le 10/01/23 -

6 minutes

LE POT FÊLÉ.

Une vieille dame chinoise possédait deux grands pots, chacun suspendu au bout d’une perche qu’elle transportait appuyée derrière son cou. Un des pots était fêlé alors que l’autre pot était en parfait état et rapportait toujours sa pleine ration ...

dév perso - publié le 09/01/23 -

1 minute

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