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FRANÇOIS ROUSTANG : « SE PLAINDRE ENTRETIENT LA SOUFFRANCE »
Ruminer ses problèmes, ça enferme. C’est pourquoi l’action vaut mieux que l’introspection. Une affirmation plutôt paradoxale pour un psy. Sauf que celui-ci ne croyait pas au psychisme. Une vie à contre-courant. François Roustang est l’un des grands ...
bien-être - publié le 04/12/17 - 7 min à lire 37
LE GRAND-PÈRE ET SON PETIT-FILS
Un vieux Monsieur habitait une ferme dans les montagnes du Kentucky avec son petit-fils. Chaque matin le Grand-père s'asseyait à la table de la cuisine pour lire . Son petit-fils voulait être juste comme lui et essayait de l'imiter de toutes ...
autres - publié le 04/12/17 - 2 min à lire 43
EXTRAIT DU COURS DE PHYTOTHÉRAPIE - ACHILLÉE MILLEFEUILLE
Achillée Millefeuille Achillea millefolium Famille botanique Astéracées Noms vernaculaires Herbes à dindes, herbes à dindons, persil à dindes, herbe aux charpentiers, herbe de la Saint-Jean, herbe de Saint-Joseph, herbe aux cochers, herbe aux ...
santé - publié le 04/12/17 - 7 min à lire 498 3
MIEUX COMPRENDRE LE STRESS
Le stress correspond à un ensemble de réactions de l’organisme face à une menace ou à un changement brutal. Son utilité ? Donner les moyens au corps de se surpasser en cas de danger. L’organisme réagit au stress en trois temps : Une phase d’alarme ...
santé - publié le 03/12/17 - 2 min à lire 39 2
L'ORIGINE DES ACOUPHÈNES SE PRÉCISE
Les acouphènes sont ces bourdonnements ou sifflements qui résonnent dans la tête de certaines personnes alors qu'il n'y a aucun bruit. Des neurologues américains ont constaté que les personnes souffrant d'acouphènes, ces bourdonnements ...
bien-être - publié le 03/12/17 - 2 min à lire 125 1
HUILE ESSENTIELLE DE SASSAFRAS - CONSEILS D'UTILISATION
Sassafras Sassafras albidum Ocotea pretionsa Famille botanique Lauracées Parties distillées Feuilles et Rameaux Principaux composants Safrol, Camphre, Pinène Conseils d'utilisation Voie orale : 7/10 Voie cutanée : 8/10 Voie aérienne : 5/10 ...
santé - publié le 02/12/17 - 3 min à lire 2913 11
TISANE DU JOUR - DÉMANGEAISONS
Il arrive que l’on ne trouve pas l’origine de certains prurits et les plantes sont alors d’une aide appréciable pour faire disparaître ou beaucoup atténuer ce désagrément. Bruyère (fleurs) 50 grammes Chiendent (racines) 25 grammes ...
santé - publié le 01/12/17 - 1 min à lire 235 2
LA TISANE DU JOUR - DIURÉTIQUE
Cet apozème utilise les baies de l'alkékenge qui porte aussi le joli nom d'amour en cage. Une ancienne formule qui vous servira tant pendant les cures d’amaigrissement ou simplement pour évacuer les excès d’eau. Elle donne d’excellents ...
santé - publié le 30/11/17 - 1 min à lire 182 3
LES MÉRIDIENS DE L'HIVER
L’hiver vient de commencer, saison qui, en médecine traditionnelle chinoise, correspond à l’élément eau donc au méridien du rein et à celui de l’entraille qui lui est associée, la vessie. LE REIN Illustration : Précis d’acuponcture chinoise, éd. ...
techn. énergie - publié le 29/11/17 - 5 min à lire 425 1
QU EST-CE QUI FAIT QUE LE TEMPS PASSE ?
La quantique a facilité l’émergence d’outils qui bousculent notre rapport au temps, comme les smartphones, les GPS. Mais qu’est-ce que le temps ? D’où vient-il ? Où va-t-il ? Qu’est-ce qui fait que le temps passe ? Est-il physique, philosophique ? ...
autres - publié le 29/11/17 - 11 min à lire 16
PYTHAGORE ET LES VERS D'OR - PARTIE 3
Les Vers d’Or Purification Le Culte de la famille Aimer ses parents - Aie le culte de la famille : remplie bien tes devoirs à l’égard de ton père, de ta mère et de tous tes parents. Commentaires C’est à juste titre que au sein de l’institut ...
dév perso - publié le 29/11/17 - 3 min à lire 149 1
LE VOYAGE DE SABRINA ET LE CADEAU DE LA VIE
Le voyage de Sabrina et le cadeau de la vie Habituellement quand je veux écrire sur ce qu'il vient de se vivre, je m'installe dans le bureau de service des soignants mais là, la porte est fermée et il n'y a personne. On m'a bien ...
amour - publié le 27/11/17 - 2 min à lire 272 6
VOUS VOUS RÉVEILLEZ À HEURE FIXE ?
Notre corps est régi par des horloges internes qui déterminent ses temps d’éveil, et de sommeil. Le sommeil est capital pour le repos et la régénération de chaque organe. Un accident du sommeil, comme un réveil brutal en pleine nuit : peut être ...
santé - publié le 27/11/17 - 1 min à lire 12
L’EXPÉRIENCE DOULOUREUSE DU REJET SOCIAL
Etre rejeté du reste du groupe est une expérience extrêmement douloureuse. A différentes échelles, nous pouvons vivre un rejet social, celui-ci pouvant être mineur comme lors d’une rupture amoureuse, parfois malheureusement traumatisant lorsqu’il ...
psycho - publié le 27/11/17 - 6 min à lire 13
PARKINSON ET SOPHROLOGIE
La maladie de Parkinson débute 5 à 10 ans avant l'apparition des premiers symptômes cliniques. Le "diagnostic" peut être facile du fait de la présence de deux au moins des trois symptômes suivants : la lenteur du mouvement ...
autres - publié le 27/11/17 - 2 min à lire 39
5 BIENFAITS ÉTONNANTS DES INFUSIONS ET TISANES DE THYM
Connu depuis la nuit des temps, le thym est une plante utilisée couramment dans la cuisine méditerranéenne. Mais connaissez-vous l’ensemble de ses propriétés? Véritable concentré de bienfaits pour la santé, le thym combat les infections ...
santé - publié le 27/11/17 - 7 min à lire 181 2
UN WE DE FORMATION QUELQUES PHOTOS
Deux jours de formations pour aider deux élèves super-impliqués à développer leur ressenti des lieux et des êtres et apprendre à se protéger. Quelque photos : Et une rencontre insolite A bientôt pour d'autres aventures
techn. énergie - publié le 27/11/17 - 1 min à lire 234 2
LES INTESTINS
Cet organe est considéré comme un second cerveau, communiquant en permanence avec notre cerveau « crânien ». Il est largement impliqué dans le fonctionnement de notre immunité, mais influence également notre état psychique et notre santé globale. Il ...
santé - publié le 26/11/17 - 7 min à lire 179 3
LA BANANE SOUS TOUTES SES COULEURS
VERTES Les bananes vertes ont un faible indice glycémique – parfait pour les personnes qui ont besoin de surveiller leur consommation de sucre. Une autre bonne chose à propos des bananes vertes est qu’elles fournissent à l’estomac des probiotiques, ...
nutrition - publié le 26/11/17 - 2 min à lire 89 2
NOUVEAU DÉPART...
Vous voulez abandonner votre vie? Sans espoir? (D'un autre point de vue) Les cicatrices de la vie sont une indication que vous avez survécu à l'expérience humaine inférieure et oui vous avez déjà surmonté la réalité humaine ...
bien-être - publié le 25/11/17 - 3 min à lire 56



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