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LA PHÉNO-DESCRIPTION

La phéno-description est le moyen d’exprimer oralement ou par écrit les phénomènes qui sont apparus pendant la séance de sophrologie sans chercher à les analyser, ni à leur chercher une signification. Ces phénomènes arrivent naturellement lors de la ...

dév perso - publié le 01/06/20 -

1 minute à lire

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ETRE FORT

Fort, ça ne veut pas dire que tu ne pleures jamais.... Fort, ça ne veut pas que dire tu n'as jamais mal, que tu n'as jamais froid. Fort, ça ne veut pas dire tout ça. Fort, c'est quand tu te relèves, à chaque fois. Même quand on t'as ...

autres - publié le 01/06/20 -

1 minute à lire

MÈRE'VEILLEUSE

A toutes les femmes de la terre, à tous les Hommes de l'univers; toi femme qui fait naître l'humanité, qui crée un être au cœur de ta chair; toi mère qui a cet honneur d'accueillir la vie en ton sein, cette étincelle de divin, cette ...

spirituel - publié le 31/05/20 -

4 minutes à lire

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ENERGIE : RIEN NE SE PERD TOUT SE TRANSFORME

Le philosophe grec Anaxagore au 5ème siècle disait : « Rien ne naît ni ne périt, mais des choses déjà existantes se combinent, puis se séparent de nouveau ».ce qui inspira Lavoisier en 1789, parlant de la matière : On voit que, pour arriver à la ...

bien-être - publié le 31/05/20 -

2 minutes à lire

TISANES MAISON

La tisane Détente Anti-stress certaines plantes diminuent le stress et les tensions. Ce mélange mélange qui apaise les tensions intérieures, calme le mental trop agité, les spasmes digestifs et tonifie l’organisme. Ce mélange permet de garder ...

santé - publié le 30/05/20 -

6 minutes à lire

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4 HUILES ESSENTIELLES POUR AMÉLIORER LA CIRCULATION SANGUINE

La plupart des gens connaissent les différents facteurs qui contribuent à la santé de leur corps, et ce qui leur vient immédiatement à l’esprit, c’est le cœur, le poids et la santé mentale. Une chose qui est souvent négligée, cependant, c’est la ...

santé - publié le 30/05/20 -

7 minutes à lire

QUE VOS CHOIX SOIENT LE REFLET DE VOS ESPOIRS ET NON DE VOS PEURS.

Je vous propose que nous soyons guidés cette semaine dans nos actes par cette citation inspirante de Nelson Mandela. Dans la période inédite que nous vivons tous les uns les autres, posons-nous la question de savoir comment nos choix sont-ils guidés ...

dév perso - publié le 29/05/20 -

1 minute à lire

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SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : JARDIN, COMMUNICATION ANIMALE ET SLOWLIFE

Quelque part dans le nouveau monde où tous les êtres vivent en harmonie ou presque ;). Sur le champ tellement surpris de la détermination dans ce drôle d'être à deux pattes qui se tenait droit devant eux l'index dressé en les fixant droit ...

autres - publié le 28/05/20 -

2 minutes à lire

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LES ALICAMENTS ET LEURS PROPRIÉTÉS

DÉFINITION DE L'ALICAMENT Un alicament est un aliment qui possède à la fois des propriétés nutritives et curatives. Sa composition aide au maintien de la forme et l'équilibre du corps : réduction des risques de diabète, prévention des ...

nutrition - publié le 28/05/20 -

3 minutes à lire

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ALIMENTATION : LA VARIÉTÉ AVANT TOUT

Pour équilibrer son alimentation il faut faire appel à chaque famille d’aliment. Il n’existe pas d’aliments parfaits et il n’existe pas non plus d’aliments interdits. Chaque aliment est utile pour l’équilibre nutritionnel et le plaisir. Il faut donc ...

nutrition - publié le 27/05/20 -

2 minutes à lire

MARCHER REND LE CERVEAU PLUS CRÉATIF ET PLUS HEUREUX.

De nombreux médecins et neurologues affirment que la simple habitude de marcher peut rendre notre cerveau plus créatif et notre coeur plus joyeux. L’un de ces experts est le neurologue José Ángel Obeso, directeur du Centre de Neurosciences de Madrid ...

santé - publié le 26/05/20 -

4 minutes à lire

LES INTELLIGENCES MULTIPLES, ÉVITER LE DÉCROCHAGE SCOLAIRE

Psychologue cognitiviste et professeur de neurologie à la faculté de médecine de Boston, Howard Gardner est professeur en éducation à l’université d’Harvard. Il fait depuis de nombreuses années des recherches sur le développement des capacités ...

psycho - publié le 26/05/20 -

7 minutes à lire

MARCHE ET RESPIRATION : NOS ALLIÉES SANTÉ ET BONHEUR

Quelle que soit la raison : le stress, les émotions embonpoint, convalescence, maladie, peu de pratiques physiques, n'avez-vous jamais ressenti cette sensation de manquer d'air, d'avoir le souffle court, d'être essoufflé(e) ? Même ...

santé - publié le 26/05/20 -

6 minutes à lire

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STOP CONSCIENCE : OBSERVE TOI, JE TE DIS POURQUOI

Que cela soit pour : Rester capitaine du navire de nos vies et non que cela soit notre subconscient qui tienne la barre en faisant de nous sa marionnette. Que cela soit pour : vivre en conscience, nous réaliser, vivre la vie de nos rêves, changer de ...

dév perso - publié le 25/05/20 -

4 minutes à lire

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LES EFFETS ÉMOTIONNELS DU DÉCONFINEMENT PAR LA PRÉSIDENTE DU SYNDICAT NATIONAL DES KINÉSIOLOGUES

sélection Théranéo

Miss Konfidentielle, soucieuse de la santé et du bien-être des français, accorde une tribune à Sarah Alimondo, Présidente du SNK (Syndicat National des Kinésiologues) sur le thème des effets émotionnels du confinement et du déconfinement. « La crise ...

bien-être - publié le 25/05/20 -

5 minutes à lire

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TEST : VOUS INQUIÉTEZ-VOUS TROP ?

Dans la société actuelle, il n'y a pas de place pour l'échec. Nous sommes toujours obligés d'être les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Et ce qui compte, ce sont les résultats. S'ils sont positifs, la récompense vient. ...

psycho - publié le 25/05/20 -

6 minutes à lire

LES 7 CHAKRAS

Les chakras, c’est quoi ? Le mot chakra signifie « roue » en sanskrit, ils ne sont pas visible par l’œil humain, ce sont en fait des centres énergétiques qui constituent la base de la médecine ayurvédique en inde. En chine ils sont pris en compte ...

bien-être - publié le 24/05/20 -

3 minutes à lire

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PROBLÈME VOUS AVEZ DIT PROBLÈME !!!

PROBLEME, VOUS AVEZ DIT PROBLEME !!! Le seul vrai problème que nous ayons c'est de les juger comme tel, de croire qu'ils existent, de les matérialiser avec cette "lourdeur". Ce que nous appelons "problèmes" dans mon ressenti ...

spirituel - publié le 24/05/20 -

2 minutes à lire

GÂTEAU D'ANNIVERSAIRE

120 g de farine de riz complet ou demi-complet 60 g de crème de châtaigne (sucrée) 50 g de purée de noisette 30 g de sucre de canne blond ou complet 3 œufs 15 cl de lait végétal 2 c. à soupe de cacao en poudre 1 c. à café de poudre levante bio sans ...

nutrition - publié le 24/05/20 -

1 minute à lire

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COVID-19: COMMENT RÉSISTER À LA CONTAGION... DE LA PEUR?

La contagion émotionnelle est ce phénomène par lequel joie, liesse ou panique peuvent se répandre comme des virus, modifiant nos comportements à grande échelle. Problème: non seulement les émotions négatives sont plus contagieuses que les positives, ...

amour - publié le 23/05/20 -

4 minutes à lire

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