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SE LAVER LES MAINS EN CONSCIENCE
Cette pandémie nous invite à répéter ce geste souvent. Nous le faisons parfois habités de la peur d'être contaminés ou machinalement. Pourquoi ne pas faire de ce moment un moment ludique d'apprentissage de la pleine conscience. Il peut aussi ...
santé - publié le 13/04/20 - 2 minutes 178 3
LE TRAIN DE MA VIE
"un texte de Jean d'Ormesson" A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer ...
dév perso - publié le 12/04/20 - 1 minute 76 2
PETITS PAINS À LA CHÂTAIGNE ET AUX NOISETTES
Pour 6 petits pains : Ingrédients : 200 g de farine de riz 60 g de farine de châtaigne 1 càc de sel fin 12 g de poudre levante 20 cl d'eau Facultatif : 6 càs de noisettes grossièrement hachées Dans un saladier, versez les deux farines, le sel, ...
nutrition - publié le 12/04/20 - 1 minute 26
CONFINEMENT : LE BOOM DE L'AGRICULTURE BIO ET DES CIRCUITS COURTS
La fermeture des marchés forains laissait craindre le pire pour les agriculteurs locaux. En fait, c’est tout l’inverse qui se passe. Certains maraîchers écoulent mieux leurs productions qu’en temps normal grâce aux circuits courts. L’agriculture ...
planète - publié le 12/04/20 - 2 minutes 244 1
COMMENT OCCUPER SON TEMPS ? LES 13 IDÉES
Je vous donne ici quelques idées : 1) les occupations intellectuelles : Cela peut être toutes les occupations liées à la lecture, à la réflexion, à l'apprentissage... Lire un bon roman, un livre emprunté à la bibliothèque, feuilleter un ...
bien-être - publié le 11/04/20 - 13 minutes 52
POURQUOI RESPIRER PROFONDÉMENT AIDE À SE CALMER
Des neuroscientifiques américains ont découvert le circuit cérébral à l'origine de la connexion entre respiration profonde et relaxation. Pourquoi respirer un grand coup calme ? Un groupe de 175 neurones, situé dans le tronc cérébral, est ...
santé - publié le 11/04/20 - 2 minutes 83
ECLAIRAGE SUR LA CRISE ACTUELLE
Maître PHILIPPE – Vous avez des boucliers pour tout, pour tous types d’agressions. Vous êtes Dieu dansant dans l’argile de ce corps… 12 mars 2020 par Sylvain Didelot Channeling public en date du 10 mars 2020 – Canalisation par Sylvain Didelot, ...
spirituel - publié le 11/04/20 - 1 minute 100
NOTRE TAUX VIBRATOIRE FACE AU VIRUS
Depuis plusieurs années, je m’intéresse à la physique quantique et j’ai eu envie d’étudier le Coronavirus (Covid-19) d’un point de vue quantique. Bien sûr, je ne vous demande pas de me croire mais juste de lire mes conclusions qui peuvent amener à la ...
autres - publié le 10/04/20 - 11 minutes 1988 25
STIMULER LE NERF VAGUE : ANTI-INFLAMMATOIRE
Plus long nerf du corps, le nerf vague est au cœur de la communication entre le cerveau et nos organes internes. Le stimuler serait bénéfique pour notre santé, notamment pour lutter contre l’inflammation. Le nerf vague, c’est quoi? Il s’agit d’une ...
santé - publié le 09/04/20 - 5 minutes 843 2
CHIA PUDDING LÉGER AU LAIT DE COCO, CITRON ET MANGUE
INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 4 - 40 cl de lait de coco - 5 c. à soupe de graines de chia - 2 mangues bien mûres - 1 citron vert - 1 c à soupe de sirop d'agave PRÉPARATION PRÉPARATION : 20 MIN CUISSON : 0 MIN - La veille, dans un récipient, ...
nutrition - publié le 08/04/20 - 1 minute 273
SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : ROMANTISME ET PLEINE LUNE
La pleine lune, c'est ce soir ! Merci à Yelch (dessinateur) pour son regard amusé et gourmand sur les mystères de ce bel astre. Si la lune vous parle, vous appelle, vous inspire, quelle que soit votre vision de la pleine lune, je vous invite à ...
autres - publié le 08/04/20 - 1 minute 87
REMÈDES SECRETS D’UNE HERBORISTE CONFRONTÉE À L’HOSTILITÉ DU MONDE MÉDICAL
À la fin du XIXe siècle, l’herboriste nantaise Marie Maillard-Sérot offre un cas typique de la distance qu’il y alors de la loi à son application dans le domaine médical : officiant depuis dix-sept ans et affirmant avoir enregistré de nombreux ...
sciences - publié le 08/04/20 - 10 minutes 123
EVEIL DES CONSCIENCES : JE VEUX SERVIR
Vu le contexte actuel, j'avais envie de vous partager ici un texte que j'ai écrit le 9 septembre 2018. Peut-être trouvera-t-il quelques résonances chez certains d'entre vous. Avec courage et foi, puissions-nous trouver en notre ...
spirituel - publié le 07/04/20 - 4 minutes 185 6
LÂCHER PRISE ET CHANGEMENT !
Ce ne sont pas les difficultés que nous traversons dans la vie qui représentent notre plus gros handicap, mais bien la perception négative que nous avons de ces difficultés.   Pierre a vécu une séparation il y a un an déjà et il continue de s’en ...
dév perso - publié le 07/04/20 - 10 minutes 290 2
OSEZ
OSEZ Il est difficile de vivre les temps que vous êtes en train de vivre. Simplement, il est temps d'accepter ! Parfois, il est préférable d'accepter certaines contraintes, certaines règles afin d'arriver à trouver la solution. Chacun de ...
dév perso - publié le 07/04/20 - 1 minute 41
UN AUTRE ESPACE TEMPS
UN AUTRE ESPACE TEMPS Ce confinement forcé m'oblige, nous oblige à nous recentrer sur nous. L'envie d'écrire revient à moi. Nous vivons une crise majeure, une crise sanitaire mondiale majeure. Nous vivons une phase de changement, ...
dév perso - publié le 07/04/20 - 1 minute 46 1
LE RÉVEIL D'UN CHAT
Mardi, une nouvelle journée commence … par le réveil. Le réveil est une phase importante pour l'ensemble de notre journée. Nous passons d’un moment de repos à celui de vigilance. Notre journée est souvent dépendante de la manière dont nous nous ...
bien-être - publié le 07/04/20 - 1 minute 54
STOP CONSCIENCE : STOP RESPIRATION TOUTES LES 15 MINUTES
J'inaugure aujourd'hui une nouvelle série de posts au service du vivant, de la vie, de la présence, de la santé et de l'équilibre intérieur : les STOPS CONSCIENCE. En complément de la pratique proposée par Thich Nhat Hanh que vous ...
dév perso - publié le 06/04/20 - 3 minutes 192 8
LES ACTIVITÉS DE MAMAN À LA MAISON
Et vous que faites vous à la maison ?
autres - publié le 06/04/20 - 1 minute 40
VOICI COMMENT LES SAVONS FONT LA PEAU AUX VIRUS
Pourquoi se laver les mains est l'arme la plus efficace contre le coronavirus ? Parce que le savon brise la membrane des virus, résultat : il se décompose, expliqueLise Abiven, doctorante en ingénierie biomédicale à la Sorbonne. Une fois à ...
santé - publié le 05/04/20 - 5 minutes 491 1



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