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ROMPRE AVEC UN NARCISSIQUE

Au début, les narcissiques peuvent être charmants, attrayants et intéressants. Évidemment, lorsque votre relation a commencé, vous ne saviez pas qu’il était narcissique. Elle ou Il était un individu le plus charismatique et le plus attentionné de ...

- publié le 17/06/20 -

4 minutes à lire

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PLUTÔT CARNIVORE OU VÉGÉTARIEN ?

Selon la science, les carnivores sont en meilleure santé que les végétariens Une étude indique que si votre souci est d’avoir une meilleure santé, vous feriez mieux de manger de la viande. Il y a beaucoup de gens qui sont devenus végétariens pour ...

santé - publié le 17/06/20 -

3 minutes à lire

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PHYSIOLOGIE DE L'APPAREIL CARDIO-VASCULAIRE

Généralités Le sang est continuellement pompé et éjecté hors du coeur par des vaisseaux différents. Il existe deux circuits vasculaires qui ont tous les deux leur origine et leur fin dans le coeur. On parle de petite circulation ou circulation ...

sciences - publié le 17/06/20 -

8 minutes à lire

494

LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

Aujourd'hui, de plus en plus de personnes se tournent vers les médecines douces et surtout naturelles. En effet la nature a beaucoup à nous apporter et elle nous fourni absolument tout ce dont nous avons besoin. Quelque soit votre mal être, ...

bien-être - publié le 16/06/20 -

2 minutes à lire

STOP CONSCIENCE : S'ÉMERVEILLER

Quand vous êtes-vous senti émerveillé pour la dernière fois ? Avez-vous en tête ce qui vous émerveille ? Avez-vous déjà observé l'état d'être intérieur associé à vos moments d'émerveillement ? Quelles sensations ressentez-vous dans le ...

dév perso - publié le 15/06/20 -

2 minutes à lire

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LA SOPHROLOGIE ET LA PATERNITÉ

Comme la maternité, la paternité a une histoire liée à l’évolution de l’Homme, aux différentes époques, à chaque société et aux différentes pensées. L’évolution du rôle du père est marquée par des siècles d’histoire qui ont laissé des traces comme ...

bien-être - publié le 15/06/20 -

1 minute à lire

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RECETTE D'UN PAIN SANS GLUTEN

Sortir le levain du frigo le matin (voir recette du levain sans gluten sur mon site L'ASCLEPIADE Anne HEITZ-BUTZ Naturopathe, éducatrice de santé ). En prélever 45 gr. Le réactiver en y ajoutant 45 gr d'eau tempérée et 45 gr de farine de riz ...

nutrition - publié le 15/06/20 -

2 minutes à lire

108

LE BALLON

Je vous propose cet exercice, que vous pouvez lire à votre enfant, pour le libérer d’une situation, d’un événement ou d’une personne qui le déstabilise. Pour lui faire prendre conscience que les choses peuvent changer en mieux. Je conseil de ...

bien-être - publié le 15/06/20 -

1 minute à lire

106

LES POUVOIRS DE LA RESPIRATION!

Comment bien respirer ? Quels sont les trucs des apnéistes dont on peut s'inspirer ? Pourquoi certaines respirations ont le pouvoir de nous apaiser, de nous calmer dans des moments difficiles, de favoriser l’endormissement ? Coup de projecteur ...

bien-être - publié le 15/06/20 -

1 minute à lire

394

MINCIR AVEC L'HYPNOSE

Et si mincir était une question de plaisir que l’on peut s’offrir dans tous les domaines de la vie. Quand nous venons au monde, la première source de plaisir est le sein maternel ou le biberon. Ils ont été nos premières sources d’apaisement. Ils ...

santé - publié le 14/06/20 -

2 minutes à lire

213

CRÉEZ VOTRE BULLE DE BIEN-ÊTRE

Il arrive parfois que l’on se sente fatigué(e), épuisé(e) pas toujours à cause de la charge de travail mais par le monde extérieur. Comment se créer un espace rien qu’à nous pour nous évader et se protéger de l’extérieur ? Une bulle de bien-être, ...

bien-être - publié le 13/06/20 -

3 minutes à lire

ETUDE SCIENTIFIQUE SUR LES ACOUPHÈNES, ÉVALUATION DE LA PRISE EN CHARGE SOPHROLOGIQUE DES ACOUPHÈNES SUBJECTIF

Extrait de l'article sur les résultats de l'Etude scientifique sur les acouphènes, évaluation de la prise en charge sophrologique des acouphènes subjectifs LE CONTEXTE DE CETTE ÉTUDE SCIENTIFIQUE SOPHROLOGIE ET ACOUPHÈNES La prise en charge ...

santé - publié le 11/06/20 -

4 minutes à lire

GRAINE DE SAGESSE : POURQUOI AVOIR LA JOIE COMME BOUSSOLE INTÉRIEURE À NOS DÉCISIONS

Lorsque vous êtes à une croisée de chemins ne vous arrive-t-il jamais d'hésiter quant à la direction à emprunter ? C'est un moment où nous pouvons très vite tourner en rond dans nos têtes quand à certaines décisions à prendre. Peut-être ...

dév perso - publié le 11/06/20 -

3 minutes à lire

169

LES MODES DE PERCEPTION: QU'EST-CE QUE C'EST, À QUOI ÇA SERT

Il existe plusieurs modes de perception qui nous permettent d'appréhender le monde et d'apprendre de lui. Nous utilisons ces modes de perception dans tout et notamment en apprentissage lors de notre scolarité. QUELS SONT CES MODES DE ...

psycho - publié le 11/06/20 -

2 minutes à lire

LES 8 GRANDS PRINCIPES DU TAO

1ER PRINCIPE DU TAOÏSME : L’ALIGNEMENT L’alignement corporel Ma colonne vertébrale doit toujours être droite : Cela changera mon état d’esprit. 1ère étape : J’observe ma posture et j’expérimente Comment je me tiens physiquement ? Lorsque je ...

spirituel - publié le 10/06/20 -

12 minutes à lire

187

LA FRÉQUENCE DE SCHUMANN ENTRONS EN RÉSONANCE AVEC LA TERRE

LA FREQUENCE DE SCHUMANN/ DEFINITION Les résonances de Schumann sont un ensemble de pics spectraux dans le domaine d'extrêmement basse fréquence (3 à 30 Hz) du champ électromagnétique terrestre. Ces résonances globales dans la cavité formée par ...

techn. énergie - publié le 10/06/20 -

2 minutes à lire

279

NOTRE VIE A UN SENS !

Dans son livre "Notre vie a un sens !" , Bertrand Vergely, agrégé de philosophie et essayiste nous explique que nous sommes des êtres de cœur, de raison et d'esprit, et il nous est impossible de vivre une vie dénuée de sens. En s’en ...

spirituel - publié le 09/06/20 -

1 minute à lire

CYCLE OPTIMISER LA RELATION PRATICIEN-RECEVEUR : RÔLES ET INTERACTIONS POUR UN PARTENARIAT EFFICACE-PARTIE IV

Partie IV : Praticien et receveur naissent et demeurent égaux ! Telles les deux faces d’une même pièce, thérapeutes comme receveurs sont en fait complémentaires. Le partenariat praticien - demandeur doit avoir lieu dans une relation égalitaire où le ...

bien-être - publié le 09/06/20 -

14 minutes à lire

177

STOP CONSCIENCE : PRENEZ DE LA HAUTEUR

Avez-vous déjà observé votre maison ou votre vallée depuis le sommet d'un arbre, depuis les airs et/ou depuis le sommet d'une montagne ? Quand vous prenez de la hauteur, que voyez-vous ? Qu'est-ce qui diffère ? Qu'est-ce que cela ...

dév perso - publié le 08/06/20 -

3 minutes à lire

183

RÉVEILLER L'INSTINCT DE VIE

Chanter est un acte naturel, spontané, un mode d’expression de l’être souffrant ou heureux. C’est un acte volontaire, qui démarre pour diverses raisons, que l’on développe plus ou moins, puis qui se termine lorsqu'on le décide ou sous ...

spirituel - publié le 08/06/20 -

3 minutes à lire

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