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VOUS VOUS RÉVEILLEZ À HEURE FIXE ?
Notre corps est régi par des horloges internes qui déterminent ses temps d’éveil, et de sommeil. Le sommeil est capital pour le repos et la régénération de chaque organe. Un accident du sommeil, comme un réveil brutal en pleine nuit : peut être ...
santé - publié le 27/11/17 - 1 minute 65
L’EXPÉRIENCE DOULOUREUSE DU REJET SOCIAL
Etre rejeté du reste du groupe est une expérience extrêmement douloureuse. A différentes échelles, nous pouvons vivre un rejet social, celui-ci pouvant être mineur comme lors d’une rupture amoureuse, parfois malheureusement traumatisant lorsqu’il ...
psycho - publié le 27/11/17 - 6 minutes 496
PARKINSON ET SOPHROLOGIE
La maladie de Parkinson débute 5 à 10 ans avant l'apparition des premiers symptômes cliniques. Le "diagnostic" peut être facile du fait de la présence de deux au moins des trois symptômes suivants : la lenteur du mouvement ...
autres - publié le 27/11/17 - 2 minutes 102
5 BIENFAITS ÉTONNANTS DES INFUSIONS ET TISANES DE THYM
Connu depuis la nuit des temps, le thym est une plante utilisée couramment dans la cuisine méditerranéenne. Mais connaissez-vous l’ensemble de ses propriétés? Véritable concentré de bienfaits pour la santé, le thym combat les infections ...
santé - publié le 27/11/17 - 7 minutes 614 2
UN WE DE FORMATION QUELQUES PHOTOS
Deux jours de formations pour aider deux élèves super-impliqués à développer leur ressenti des lieux et des êtres et apprendre à se protéger. Quelque photos : Et une rencontre insolite A bientôt pour d'autres aventures
techn. énergie - publié le 27/11/17 - 1 minute 290 2
LES INTESTINS
Cet organe est considéré comme un second cerveau, communiquant en permanence avec notre cerveau « crânien ». Il est largement impliqué dans le fonctionnement de notre immunité, mais influence également notre état psychique et notre santé globale. Il ...
santé - publié le 26/11/17 - 7 minutes 406 3
LA BANANE SOUS TOUTES SES COULEURS
VERTES Les bananes vertes ont un faible indice glycémique – parfait pour les personnes qui ont besoin de surveiller leur consommation de sucre. Une autre bonne chose à propos des bananes vertes est qu’elles fournissent à l’estomac des probiotiques, ...
nutrition - publié le 26/11/17 - 2 minutes 197 3
MIEL - BIENFAITS DU MIEL POUR LA SANTÉ
Le miel est fabriqué par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Il est essentiellement utilisé pour sucrer les aliments. Mais il présente aussi différentes vertus pour la santé. Pouvoir sucrant et peu de calories Plutôt que de sucrer votre thé ...
santé - publié le 23/11/17 - 7 minutes 285 1
HUILE ESSENTIELLE DE ROMARIN (CAMPHRE) - CONSEILS D'UTILISATION
Romarin officinal (camphre) Rosmarinus officinalis sb. camphre Famille botanique Labiés ou Lamiacées Parties distillées Rameaux Principal constituant Camphre Conseils d'utilisation Voie orale 6/10 Voie cutanée 9/10 Voie aérienne 0/20 ...
santé - publié le 23/11/17 - 2 minutes 309 3
LA TISANE DU JOUR - DÉPURATIVE I
Cette tisane en nettoyant le sang de ses diverses impuretés aide à conserver un teint frais et un épiderme sain. Sauge 20 grammes Potentille 5 grammes Centaurée 5 grammes Genévrier (baies) 5 grammes Absinthe 5 grammes On fera infuser ...
santé - publié le 22/11/17 - 1 minute 2401 25
7 LOIS DE L’ÉGYPTE ANCIENNE QUI CHANGERONT VOTRE VIE
Il y a sept lois universelles ou principes par lesquels tout dans l’univers est gouverné. L’Univers existe en parfaite harmonie en vertu de ces lois. Enseignements mystiques, ésotériques et secrets antiques datant de plus de 5000 ans à partir de ...
spirituel - publié le 21/11/17 - 11 minutes 399 2
OLIGO-ÉLÉMENT - LE BORE
Découverte Les composés du bore sont connus depuis des milliers d'années, mais l'élément n'a été découvert qu'en 1808 par Sir Humphry Davy (Angleterre) et indépendamment par Joseph-Louis Gay-Lussac (France) et L. J. ...
santé - publié le 20/11/17 - 4 minutes 496 1
VENTES EN RÉSEAU, LE MIROIR AUX ALOUETTES
De plus en plus nous recevons les uns et les autres des propositions pour entrer dans des réseaux de distribution, la raison première invoquée c'est que cela permet à n'importe qui de devenir multi-millionnaire. Mais là où le bas blesse sur ...
autres - publié le 19/11/17 - 2 minutes 373 5
PRÉPARATION DU JOUR : BAUME DE LA PAIX (PING YAO)
Ce baume très ancien est issu de la tradition chinoise, il est aussi souvent appelé baume du tigre. A la différence de ce que vous trouvez dans le commerce et qui est la plupart du temps fabriqué à base d'huile minérale, la recette ci-dessous ...
santé - publié le 19/11/17 - 1 minute 4350 31
VISUALISATION DES COULEURS ET SOPHROLOGIE
Comment les couleurs affectent-elles notre corps et notre esprit ? En y réfléchissant, nous ne pourrions vivre si la vie était en noir et blanc. Tout serait fade et ennuyeux. Les couleurs jouent un rôle très important dans notre quotidien et ...
- publié le 18/11/17 - 5 minutes 3920 5
4 RAISONS POUR LESQUELLES PLEURER SIGNIFIE QUE VOUS ÊTES MENTALEMENT FORT
Beaucoup pleurer ne signifie pas que vous êtes faible ! Lorsque nous pleurons, nous avons l’impression d’être les personnes les plus faibles au monde. C’est une expérience très vulnérable laisser couler ses larmes devant des gens que vous aimez et ...
psycho - publié le 18/11/17 - 3 minutes 477 1
LES 4 DONS DES PERSONNES HYPERSENSIBLES
Quand on est en minorité face à une grande majorité, on se sent immédiatement désavantagé, et envahi par la peur. Pourquoi perçoit-on les choses différemment ? Pourquoi souffre-t-on plus que les autres ? Pourquoi trouve-t-on refuge dans la solitude ...
autres - publié le 18/11/17 - 4 minutes 119 2
SOPHROLOGIE ET DIABÈTE
La sophrologie est enfin de plus en plus reconnue par la médecine en tant que thérapie complémentaire. Dès le premier trimestre 2018, le Ministère des Solidarités et de la santé lancera en partenariat avec la Caisse Nationale d’Assurance Maladie un ...
santé - publié le 18/11/17 - 4 minutes 175
SE RECONSTRUIRE APRÈS UN BURN-OUT : LES APPORTS DE LA SOPHROLOGIE.
Se reconstruire après un burn-out est une phase essentielle, longue et parfois difficile. Dans un premier temps, il va falloir apprendre à lutter contre toutes nos idées fausses. Il faut apprendre à casser les barrières que nous avons érigées durant ...
bien-être - publié le 18/11/17 - 3 minutes 196
DÉCOUVREZ LA THÉRAPIE BRÈVE DU TRAUMA PAR L HYPNOSE CONVERSATIONNELLE
La thérapie brève du trauma se fonde sur les pratiques de thérapies brèves centrées sur l’objectif thérapeutique et ses conséquences concrètes dans la vie de la personne. Le thérapeute accompagne tout d’abord le client dans sa définition de ...
psycho - publié le 18/11/17 - 6 minutes 152 1



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