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ARRÊTONS LES RUMINATIONS MENTALES!

J’aurais pu… j’aurais dû… il fallait… Ressassements, inquiétudes, contrariétés… Les "ruminations mentales" apparaissent comme un nouveau mal contemporain, envahissant et épuisant. S’il prend de multiples formes, ce processus s’accroche à une ...

dév perso - publié le 06/08/20 -

6 min à lire

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NEUROSCIENCES : LA SOPHROLOGIE BONNE POUR LA SANTÉ MENTALE ?

En plus de ses nombreuses vertus anti-stress, la respiration contrôlée utilisée en sophrologie aurait un impact positif sur le cerveau, selon une récente étude. Les chercheurs de la NorthShore University Hospital de Long Island se sont penchés sur ...

bien-être - publié le 05/08/20 -

1 min à lire

LE DÉSIR

Qu’est-ce que le désir ? J’ai décidé de me pencher sur le sujet complètement par hasard. Comme la plupart d’entre vous quand je cherche des informations sur internet je fais appel à notre ami Google. Et je n’ai pas été déçue. En effet, je constate ...

autres - publié le 02/08/20 -

1 min à lire

LA LECTURE CORPORELLE

La lecture corporelle est une technique qui permet de prendre conscience de chaque partie de son corps, de la tête jusqu’aux pieds. Cette technique est rapide puisqu’elle a pour but de faire prendre conscience de son corps dans sa globalité. Elle ...

bien-être - publié le 02/08/20 -

1 min à lire

ACCEPTER L'INSÉCURITÉ

Accepter de ne plus être dans le contrôle. Dès que je contrôle je fige. Si ça se passe comme ça, alors ça se passera bien. Ce "comme ça" à quoi fait il référence ? À mes expériences passées, à un connu figé, à une infime parcelle de ...

amour - publié le 01/08/20 -

2 min à lire

CAPACITÉ À S'ÉMERVEILLER

S’émerveiller, pourquoi est-ce si important ? L’émerveillement, c’est cette faculté à être surpris, à voir le beau. Prendre le temps de regarder vraiment ce qui nous entoure, stopper ce train lancé à pleine vitesse qui nous amène de gare en gare, ...

bien-être - publié le 01/08/20 -

1 min à lire

REPORTAGE PHOTO DU STAGE D'INITIATION DU 25-26 JUILLET 2020

Bonjour à tous, Voici notre "reportage photo" du dernier Week end, stage chamanique d'initiation à la Ferme de la Marlière. Nous avons été chercher une personne le vendredi soir à la gare et nous avons (ma femme et moi) transporté le ...

dév perso - publié le 30/07/20 -

4 min à lire

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TROIS MODÈLES DE SÉANCES À PRATIQUER SEUL.

Bonne pratique. Avec persérérance dans le yoga.

- publié le 29/07/20 -

1 min à lire

SÉANCE YOGA CHEZ SOI

Bonne pratique. Avec persérance dans le yoga.

- publié le 29/07/20 -

1 min à lire

LA FLEUR ARC-EN-CIEL QUI CACHAIT SES COULEURS,POUR ACCEPTER SA DIFFÉRENCE.

La fleur arc-en-ciel qui cachait ses couleurs pour accepter sa différence Panbouda voyageait sur son chemin de vie, le sourire béat, la joie guidait ses pas. Dans son sac à dos, il avait de la nourriture, une bouteille d'eau et une couverture en ...

dév perso - publié le 29/07/20 -

3 min à lire

LE MANTRA : OM

OM ....... OM est le mantra (mot-symbole représentant le divin) fondamental, le plus puissant, qui contient tout l’univers. Il est le symbole de la Réalité Suprême, de Brahman. Chanter le OM est donc invoquer le Suprême. La récitation du OM apaise le ...

autres - publié le 29/07/20 -

2 min à lire

RELATION KARMIQUE, COMMENT LA VIVRE ET LA RECONNAITRE

Contrat d'âmes, relation karmique, âme sœur, flammes jumelles autant de terme dont vous avez déjà eu écho sans trop comprendre la différence voir le principe. Dans une relation de couple "classique" vous trouvez quelqu'un qui vous ...

spirituel - publié le 28/07/20 -

4 min à lire

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COMMENT FAIRE POUR AVOIR DES PENSÉES POSITIVES ET LES CONSERVER.

Avoir des pensées positives, devenir positif, le rester… C’est bien beau tout ça mais concrètement comment on fait ? Être positif est en fait quelque chose qui s’apprend !Comment?Je vais vous expliquer tout ça en détail dans cet article. « Penser ...

dév perso - publié le 28/07/20 -

7 min à lire

LE JOUR OÙ JE ME SUIS AIMÉ POUR DE VRAI

Le jour où je me suis aimé pour de vrai Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Estime de soi. ...

dév perso - publié le 28/07/20 -

2 min à lire

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DE LA SENSIBILITÉ

Et si l'hypersensibilité était en fait l'état primordial, l'état de base de tout être humain ? Et si cette sensibilité était tout à fait "normal", et que nous avions forgé au fils des années, des générations peut-être, des ...

techn. non-énergie - publié le 28/07/20 -

2 min à lire

LES SUPERALIMENTS POUR PETIT BUDGET

AIL - Achète une tête d'ail frais (3 à 4 gousses ) par semaine à conserver dans un placard à l'abri de la lumière, de la chaleur et au sec. - A défaut, surgelé, épluché et en petits morceaux. - Patiente15 minutes entre l'épluchage et la ...

amour - publié le 28/07/20 -

4 min à lire

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HEART TO HEART~COEUR À COEUR

From the ageless Heart.. 🌸💞🌸 To know that even that which we regard as unpleasant and so fort, has it's specific role IN the beautiful design of Life unfoldINg 🌸💞🌸 The unpleasant comes to show US ...

autres - publié le 28/07/20 -

3 min à lire

COMMENT S'INSTALLE UNE PHOBIE ET COMMENT S'EN DÉBARRASSER?

Selon vous combien de temps cela prend à s'installer une phobie: 2 secondes, 2 heures, 2 mois, 2 ans? Une phobie c'est instantané, on est plus proche de la seconde que de l'année C'est votre inconscient qui vit un événement ...

autres - publié le 27/07/20 -

3 min à lire

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PIEDS ET CHEVILLES GONFLÉES

Il fait beau et chaud. Vous remarquez que vos pieds et chevilles se sont gonflées. Vous vous dîtes ce n'est rien. D'autres diront, je fais de la rétention d'eau, je vais consulter mon médecin. La deuxième solution est la bonne. Appelée ...

santé - publié le 27/07/20 -

1 min à lire

8 BONNES RAISONS DE MANGER DE L'AVOCAT + RECETTE DE BROWNIE À L’AVOCAT NOISETTES-SANS GLUTEN, SANS LAIT

Je vous partage cet excellent dessert du blog quinoa et basmati ''tambouilles saines et gourmandes.'' Ainsi que les 8 bonnes raisons de manger de l'avocat. Bon pour la santé, allié minceur, coupe-faim… l’avocat présente des ...

nutrition - publié le 24/07/20 -

3 min à lire

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