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ECLIPSE LUNAIRE DU VENDREDI 19 NOVEMBRE 2021

Une éclipse solaire ou lunaire est l'un des phénomènes naturels les plus impressionnants que l'on puisse observer dans les cieux. Dans le passé, les éclipses étaient parfois considérées comme un présage de période troublée ou de désastre ...

sciences - publié le 17/11/21 -

4 minutes

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8 BONNES RAISONS D'ALLER CONSULTER UN KINÉSIOLOGUE

Stress, tensions, manque de concentration, difficultés relationnelles, manque de sommeil... Le corps émet souvent des messages sur l’état psychique et physique sans que la personne ne soit en capacité de les admettre ou de les analyser. Les ...

techn. énergie - publié le 16/11/21 -

3 minutes

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AVANTAGE DE L'HYPNOSE POUR MAIGRIR ET RETROUVER UN POIDS DE FORME

Les avantages de la perte de poids par l'hypnose Pour sortir de ce cercle vicieux "je maigris-je regrossis", et perdre du poids efficacement (à Paris, en province ou à l'étranger), il existe un moyen, une méthode innovante. Oui, vous ...

nutrition - publié le 15/11/21 -

4 minutes

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EXTRAIT DU MANUEL DIAGNOSTIQUE ET STATISTIQUE DES TROUBLES MENTAUX (DSM-5) : TCA

Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) Les troubles de l’alimentation les plus connus sont l’anorexie et la boulimie, mais il en existe d’autres. Comme tout trouble de la santé mentale, les troubles alimentaires sont ...

amour - publié le 15/11/21 -

1 minute

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LE GRAND LIVRE DES SOPHROLOGIES

C'est avec joie et Gratitude que j'accueille la sortie du livre de ma collègue Véronique Carrette. Véronique a rassemblé un certain nombre de Sophrologues, de divers horizons, pour partager un exemple de leur pratique sur des sujets variés ...

santé - publié le 15/11/21 -

1 minute

EFT & HAIKU: LA POÉSIE DE L'AUTOMNE

Nous voici à l’automne, la chaleur des couleurs le dispute à la fraicheur, heureusement sèche, des températures. Nous avons la chance de profiter de belles journées ensoleillées, à la fois douces et toniques. Aujourd’hui, je vous invite à profiter ...

bien-être - publié le 12/11/21 -

2 minutes

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BESOINS FONDAMENTAUX DES ADOLESCENT·E·S

Un besoin est une nécessité ressentie dont le manque s’exprime au travers de sensations. La faim exprime par exemple le besoin de manger, la peur celui de sécurité. Les besoins fondamentaux de l’être humain sont ceux qui doivent être satisfaits pour ...

bien-être - publié le 10/11/21 -

2 minutes

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L'AUBERGINE

L'aubergine est un légume dont les propriétés stimulent le foie et le pancréas. Elle possède aussi des capacités laxatives. Par ailleurs, elle contient très peu de glucides (0,2 gr), ce qui peut la rendre attractive en cas d'alimentation ...

nutrition - publié le 10/11/21 -

1 minute

COUP DE POUCE POUR BOOSTER LA FERTILITÉ

On parle d’infertilité ou de stérilité lorsqu’un couple est dans l’incapacité de concevoir un enfant. Relations sexuelles fréquentes et arrêt de moyen de contraception ne riment pas toujours avec grossesse. Donner la vie n’est pas quelque chose ...

bien-être - publié le 09/11/21 -

4 minutes

MON AMBIANCE

Bienvenu dans mon espace de bien-être et de relaxation

- publié le 08/11/21 -

1 minute

TCA : L'IMPORTANCE DE CONSULTER UNE PSYCHOPRATICIENNE ET HYPNOPRATICIENNE CERTIFIÉE ET ENGAGÉE...

ACCEPTER DE SE FAIRE AIDER POUR LUTTER CONTRE SES TROUBLES ALIMENTAIRES Il peut être très difficile d’admettre ou même parfois d’être conscient qu’on souffre d’un trouble du comportement alimentaire. Pourtant, c’est la première étape vers la ...

psycho - publié le 07/11/21 -

2 minutes

EXTRAIT DU LIVRE DE SOLENN PAR P. POIVRE D'ARVOR ET SA MAMAN VERONIQUE

Tu ne mangeais pas grand chose, et disais ne plus aimer ce qui est gras ou farineux. Tu triais avec extrême minutie tout ce que tu mettais dans ton asseitte, comme si tu craignais d'être empoisonnée. Tu m'accompagnais au supermarché tournant ...

santé - publié le 04/11/21 -

1 minute

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LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES CONTRE LE RHUME

Changement de saison, baisse de température, le rhume n'est pas loin avec ses désagréments : nez qui coule, toux, maux de gorge, fatigue.... Que faire ? Vous pouvez vous aider avec les huiles essentielles. Elles vont non seulement vous apporter ...

santé - publié le 03/11/21 -

3 minutes

LE RAIFORT, POUR AIDER À LA DIGESTION

La racine de raifort est ce que l'on consomme de la plante : son goût de moutarde forte en fait un condiment très prisé surtout dans les pays nordiques, en Europe de l'Est et en Amérique du nord. Mais ce sont aussi ses propriétés ...

santé - publié le 02/11/21 -

2 minutes

LE RAIFORT, POUR AIDER À LA DIGESTION

santé - publié le 02/11/21 -

2 minutes

LA COMPRÉHENSION

L'oiseau sur cette carte regarde vers l'extérieur de ce qui semble encore être une cage puisque celle-ci n'a pas de porte et que ses barreaux tendent à disparaître. Ces derniers ne représentaient qu'une illusion. Le petit oiseau est ...

dév perso - publié le 02/11/21 -

1 minute

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COMMENT RECONNAÎTRE UNE CRISE D'ANGOISSE?

Anxiété, angoisse : bien souvent les deux termes sont aujourd’hui employés l’un pour l’autre. À quoi correspond donc ce que nous appelons la crise d’angoisse ou crise de panique ? De quelle façon se caractérise-t-elle et comment la gérer ? Éléments ...

bien-être - publié le 01/11/21 -

2 minutes

VOICI COMMENT ARRÊTER D’ABSORBER L’ÉNERGIE NÉGATIVE DES AUTRES

Nous nous retrouvons souvent face à des personnes qui dégagent de l’énergie négative. Leurs sentiments sont tellement forts et pesants que nous ressentons l’influence de leur douleur et de leur souffrance sur notre état d’esprit. Dans ce genre de ...

bien-être - publié le 01/11/21 -

2 minutes

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NOURRIR SON ENFANT INTÉRIEUR AVEC AMOUR ET BIENVEILLANCE POUR MINCIR

La restriction cognitive sur le plan alimentaire et l'approche de l'enfant intérieur en cas de régime alimentaire Nous observons 2 phases durant les régimes sur le plan du mental : - contrôle mental : bonne conduite alimentaire mais nous ...

dév perso - publié le 01/11/21 -

4 minutes

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LA PENSÉE NÉGATIVE CHEZ L'ANOREXIQUE-BOULIMIQUE

La pensée négative Distorsions cognitives, Pensée automatique négative, Troubles alimentaires Cette petite voix… « J’ai trop mangé » « J’ai pris du poids » « Je suis grosse » « Je ne m’en sortirai jamais » « Je mérite ma souffrance » Cette petite ...

psycho - publié le 31/10/21 -

2 minutes

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