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L’APNÉE DU SOMMEIL ET LA SOPHROLOGIE

L’apnée du sommeil n’est pas seulement une « habitude » dérangeante : c’est une affection sérieuse, qui peut menacer la vie. Les apnées du sommeil concernent 70% d'hommes, 30% de femmes et exceptionnellement les enfants (qui en ...

santé - publié le 25/04/17 -

3 minutes

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SORTIR DU TRIANGLE PERSÉCUTEUR-VICTIME-SAUVEUR (TRIANGLE DE KARPMAN)

Le triangle de Karpman, connu également sous le nom de triangle dramatique, est un triangle représentant les relations entre trois rôles d’un jeu psychologique dangereux : le Persécuteur – le Sauveur – la Victime. Victime bourreau sauveur sortir du ...

psycho - publié le 24/04/17 -

2 minutes

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LA PEAU,MÉMOIRE DE NOS ÉMOTIONS

Qu’il rougisse devant un compliment ou vibre sous la caresse, notre épiderme semble exprimer tout ce que nous ne pouvons dire avec des mots. Un langage complexe que l’on commence juste à décrypter. Chaud, froid, douleur, douceur, la peau ressent ...

sciences - publié le 24/04/17 -

5 minutes

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UN COUPLE ÉVOLUE QUAND IL MISE SUR UNE CROISSANCE CONSCIENTE

Nous sommes à une époque où les relations de couples subissent une révolution importante, tout du moins dans leur concept. Il est vrai que le paradigme actuel ne marche pas. Beaucoup de gens ne sont pas heureux en amour, beaucoup de gens ne savent ...

amour - publié le 20/04/17 -

5 minutes

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HUILE ESSENTIELLE D' ACHILLÉE DE LIGURIE

Nom botanique Achillea Ligustica Principaux composants Chamazulène, 1.8 cinéole, Camphre Parties distillées Plante fleurie Famille botanique Astéracées Utilisation Voie orale 7/10 Voie transcutanée 8/10 Diffusion 0/10 Généralités Une variété ...

santé - publié le 20/04/17 -

1 minute

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ILS SONT 5 ET CONDITIONNENT TOUTE VOTRE VIE : PRÉSENTATION DES DRIVERS

Les drivers sont des messages qui, à force d’être répétés, influencent inconsciemment notre comportement depuis notre enfance. Chacun d’entre nous possède un ou deux drivers dominants et les transmet… Le fait de les décrire aujourd’hui vous permettra ...

psycho - publié le 20/04/17 -

4 minutes

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L'HISTOIRE DE LÉANDRE, LE SUPER COSMONAUTE

Je vais te raconter l’histoire de Léandre, le super cosmonaute que tout le monde admire. Il est connu pour son intelligence, son courage, sa force. Et surtout, pour découvrir des planètes incroyables et les conquérir. Avec patience, sans jamais ...

psycho - publié le 20/04/17 -

4 minutes

LA PROPOLIS, L'INDISPENSABLE COMPLÉMENT - 2 -

Propriétés bactéricides et bactériostatiques Les différentes études et particulièrement celles du professeur Lindenfelser montre une activité bactéricide très puissante. Un test clinique réalisé sur des culture de streptocoques a fait ressortir le ...

santé - publié le 19/04/17 -

6 minutes

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CE QUI CHANGE APRÈS LA MORT DE SES PARENTS

Après la mort de ses parents, la vie change beaucoup, voire même énormément. Devenir orphelin, même lorsqu’on est adulte, est une expérience saisissante. Dans le fond de chaque personne, il y a toujours cet enfant qui a pu recourir à son père ou à sa ...

amour - publié le 19/04/17 -

4 minutes

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LA PROPOLIS, L'INDISPENSABLE COMPLÉMENT - 1 -

Introduction Comme tout un chacun, nous sommes sensibles aux bienfaits que nous apporte notre civilisation occidentale, tant sur le plan du confort que de la diminution tout à fait théorique des risques de la vie. Face à cette avalanche de progrès ...

santé - publié le 19/04/17 -

6 minutes

2189

RESPIRER POUR MIEUX VIVRE

Le monde s’est tellement matérialisé. Oh oui ! Je le vois bien. Et nous, que devenons-nous au jour d’aujourd’hui ? Quand nos parents, grands parents, et les générations passées prenaient le temps de faire chaque chose les une après les autres, sans ...

bien-être - publié le 17/04/17 -

3 minutes

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COMMENT RESSENT-ON LE TEMPS ?

Le temps s'écoule-t-il de la même manière pour tout le monde, ou est-il variable en fonction de l'âge ? Le temps ressenti. Le temps a toujours inspiré les poètes et les philosophes mais il y a aussi le temps des scientifiques qui ont ...

spirituel - publié le 17/04/17 -

6 minutes

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PLACEBO, QUAND LES PENSÉES NOUS GUÉRISSENT

Et si il était possible de se soigner par le simple pouvoir de la pensée ? Nous avons entre 45 000 et 60 000 pensées par jour, imaginez que chacune d’elles puissent jouer un rôle sur la guérison de la maladie, sur le bien être, le placebo vous ...

psycho - publié le 17/04/17 -

5 minutes

L’AMNÉSIE DISSOCIATIVE, L’OUBLI CAUSÉ PAR LE TRAUMATISME

L’amnésie dissociative est caractérisée par le fait d’oublier un événement qui contient une forte charge négative. En psychologie, on l’appelle l’amnésie psychogène. Cet oubli n’est pas provoqué par une pathologie physiologique identifiable et la ...

psycho - publié le 17/04/17 -

4 minutes

303

ICI ET MAINTENANT

Le "Ici et Maintenant" consiste simplement à porter attention au moment présent de façon volontaire et sans jugement. Cette capacité a notamment été associée à des effets bénéfiques contre le stress, l'anxiété et la dépression. La ...

bien-être - publié le 15/04/17 -

2 minutes

SUCRES LIBRES ?

Une étude, publiée dans la revue Nutrients, a estimé la consommation de sucre libre chez les Français et a évalué quelles recommandations pourraient avoir les meilleurs résultats pour la réduire en tenant compte des habitudes alimentaires de cette ...

santé - publié le 15/04/17 -

2 minutes

PERTINENCE DE LA VACCINATION ANTI-TÉTANIQUE

Nous vivons des temps troublés en Médecine et en Santé Publique. Une radiation du Pr Henri Joyeux prononcée par une Instance Disciplinaire Régionale suivie d’un Appel par le Conseil Départemental à l’origine même de la plainte, une Concertation ...

santé - publié le 15/04/17 -

13 minutes

860

L'AROMATHÉRAPIE N'EST PAS UNE MÉDECINE DOUCE : LES CÉTONES

THYM LES CETONES Les cétones sont des composés physiologiquement très actifs. - Pouvoir spectaculaire de régénération et cicatrisation de la peau et des muqueuses. - Mais également une action potentiellement dangereuse sur les tissus nerveux, et ...

santé - publié le 14/04/17 -

7 minutes

754

LOWEN ET LA BIO-ÉNERGÉTIQUE - 3 -

Hiérarchisation des types caractériels La structure caractérielle définit la façon dont nous gérons notre besoin d’amour, notre demande d’intimité physique et nos pulsions de plaisir. Vues sous cet angle, les différentes structures caractérielles ...

psycho - publié le 14/04/17 -

6 minutes

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UNE DÉFINITION DE LA SANTÉ

La Santé Je définis celle-ci comme un état d'équilibre intérieur où chaque composante de notre Être est entendue et respectée. Ce sont : notre nature physique (organique, physiologique, motrice, biochimique...), notre nature psychique (pensées, ...

santé - publié le 13/04/17 -

1 minute

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Carole BERNARD
Enseignante Arts Vivants Clown & Théâtre - Comédienne -Metteur en...
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