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FEUILLETÉS DE PANAIS

Ingrédients : Un petit Panais (~ 150 à 200 g) 1 c. à s. de farine de Riz* 1 c. à s. d’Huile d’Olives 1 c. à s. de purée de Sésame* 1 c. à c. de graines de Cumin* 1 grosse pincée de Noix de Muscade* Un peu d’eau 90 g 30 g de gruyère râpé 2 à 3 c. à ...

nutrition - publié le 03/03/17 -

3 minutes

589

COMMENT DÉPASSER LE TRAC OU SE CONCENTRER ?

« Tra-Tac » utile pour adulte et enfant..... Préambule Un exercice au préalable est conseillé afin d’expulser le négatif, et de « jeter » la peur, le « tra-tac » permet ensuite de s’emplir d’une nouvelle émotion. Exercice de pompage des épaules (à ...

bien-être - publié le 03/03/17 -

2 minutes

654

SE COMPRENDRE N EST PAS SE RENCONTRER

Se comprendre n’est pas se Rencontrer, se connaître n’est pas se Vivre (en Conscience). Dans notre culture « mieux se connaître soi-même» est celle d’une démarche qui consisterait à développer une compréhension uniquement intellectuelle de ...

autres - publié le 02/03/17 -

4 minutes

258

RIEN N’EST SOLIDE « TOUT EST ÉNERGIE »

Des physiciens lauréats du prix Nobel ont prouvé sans le moindre doute que le monde physique est une vaste mer d’énergie qui projette abondamment en partance et à destination en millisecondes, encore et encore. Rien n’est solide . Tel est le monde ...

sciences - publié le 28/02/17 -

4 minutes

391

7 MANIÈRES D’ AUGMENTER L’ OCYTOCINE DANS VOTRE CORPS

Communément connue sous le nom de «hormone de l’amour», l’ocytocine ne se résume pas seulement à cela. En plus de favoriser les interactions sociales, l’ocytocine est une hormone qui aide à réduire la pression artérielle et le niveau de cortisol, qui ...

amour - publié le 27/02/17 -

5 minutes

628

8 SIGNES QUI INDIQUENT QUE NOUS SOMMES EN PLEIN ÉVEIL SPIRITUEL

sélection Théranéo

Il a lieu à chaque fois que l’on fait un choix. Néanmoins, un jour, une grande opportunité d’éveil se produit qui changera le passé, le présent et le futur. Quand le choix est fait de dépasser les vieilles croyances et les vieux schémas, des signes ...

spirituel - publié le 21/02/17 -

4 minutes

1918

IL EST EN NOUS, UN ESPACE INTÉRIEUR DE TOUTE BEAUTÉ OÙ RÈGNE SÉRÉNITÉ, PAIX ET CRÉATIVITÉ

Il est en nous, un espace intérieur de toute beauté où règne sérénité, paix et créativité Je m’y replonge chaque jour quand mon esprit est embrouillé et chargé des taches du quotidien, submergé par les aléas de la vie professionnelle mais pas que. ...

bien-être - publié le 21/02/17 -

2 minutes

345

HYPNOSE ET ACOUPHÈNES

De plus en plus de patients souffrant d’acouphènes se tournent vers les psychothérapeutes et en particulier, vers les praticiens de l’hypnose, et de la sophrologie en parallèle ou après les divers contrôles médicaux nécessaires. Je suis spécialisée ...

santé - publié le 19/02/17 -

3 minutes

472

POURQUOI RÊVONS NOUS ?

sélection Théranéo

Le rêve est un phénomène psychique éprouvé au cours du sommeil. Depuis toujours l’homme se questionne sur son sens, mais en a-t-il vraiment un ? Quelle est sa fonction ? Les dernières recherches et théories sur le rêve, celle de Michel Jouvet et ...

sciences - publié le 18/02/17 -

3 minutes

558

DES PAROLES POUR DONNER CONFIANCE AUX ENFANTS POUR LA VIE ENTIÈRE

Les paroles bienveillantes influencent positivement l’enfant. Cet amour que vous lui transmettez avec des mots, se transformera en confiance durable et ô combien bénéfique. L’enjeu est de taille, la méthode est simple, alors allons-y ! Comment ...

bien-être - publié le 18/02/17 -

3 minutes

203

PRÉCAUTIONS ; HUILES ESSENTIELLES ET HOMÉOPATHIE

Les huiles essentielles très fortement dosées, suppriment complètement l’action plus subtile de l’homéopathie quand elles sont utilisées en même temps ! Dans le cas d’un traitement associant les deux thérapies : entreposez vos remèdes dans des ...

santé - publié le 18/02/17 -

1 minute

211

LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ EN APPUYANT SUR LE POINT CV 17

Exercez une pression sur ce point de votre corps pour soulager le stress et l’anxiété Tout d’abord, asseyez-vous de telle sorte que votre colonne vertébrale puisse rester droite tout en étant dans une position verticale. Ensuite, gardez votre paume ...

santé - publié le 14/02/17 -

1 minute

767

LE JIN SHIN JITSU POUR HARMONISER L’ÉNERGIE VITALE DE VOTRE CORPS

Le Jin shin Jitsu Essayez cette méthode de guérison japonaise qui dure à peine 5 minutes ! Comment ça marche ? Le Jin shin Jitsu part du principe que chaque doigt de la main est associé à deux organes spécifiques du corps. Alors si vous voulez agir ...

bien-être - publié le 14/02/17 -

1 minute

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LES DERNIERS MOTS DE STEVE JOB

Les derniers mots de Steve Job, le fondateur de apple, de l'Iphone et de l'Ipad, avant sa mort ... Je suis arrivé à l'apogée du succès dans le monde des affaires. Aux yeux des autres, ma vie est un exemple de réussite. Cependant, en dehors du ...

amour - publié le 14/02/17 -

2 minutes

262

DES CHERCHEURS ONT DÉCOUVERT QUE LE JARDINAGE EST UN ANTIDÉPRESSEUR NATUREL

sélection Théranéo

Jardiner revient de plus en plus à la mode et nos méthodes de consommation évoluent elles-aussi. Mais savez-vous que jardiner est un antidépresseur naturel ? C’est ce que vient de confirmer une étude. Toutes les études sur les relations entre ...

santé - publié le 13/02/17 -

3 minutes

787

L'EVOLUTION EN 4 TEMPS

Une réponse à nos états d'âme L'évolution en 4 temps L'être humain évolue sans cesse, et ce, même s'il n'en a pas tout à fait conscience. On peut mettre en parallèle notre évolution avec les 4 saisons de la planète. Il existe des ...

dév perso - publié le 13/02/17 -

3 minutes

206

LES TRAUMATISMES SE TRANSMETTENT DE GÉNÉRATION EN GÉNÉRATION

Dans une étude publiée la semaine dernière dans la revue Nature Neuroscience, la chercheuse et son équipe ont montré, chez des souris mâles, qu'un stress intense dans les premiers jours de la vie modifie la composition cellulaires de leurs ...

psycho - publié le 12/02/17 -

3 minutes

1675

LES SECRETS DE LA MÉNOPAUSE

L’absence de menstruations pendant au moins un an est un indicateur suffisant de la ménopause. Cependant, d’autres signes et d’autres facteurs hormonaux entrent en jeu pour vous indiquer ce qui se cache derrière cette période brusque et troublée dans ...

santé - publié le 11/02/17 -

4 minutes

336

RÉSONANCES CORPORELLES DES SONS

Extrait de l'article d'Alain Boudet Dr en Sciences Physiques, Thérapeute psycho-corporel, Enseignant Résumé : Les sons de notre environnement ne stimulent pas seulement les tympans de nos oreilles, ils mettent en vibration certaines parties de notre ...

techn. énergie - publié le 09/02/17 -

8 minutes

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UN VIEIL HOMME

Une très belle histoire qui illustre le message de Marshall Rosenberg. "Un vieil homme était sur le point de mourir. Avant de quitter notre monde pour l’au-delà, il a décidé de donner une dernière leçon aux membres de sa famille qui étaient réunis à ...

spirituel - publié le 08/02/17 -

1 minute

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	Esther CYGELMAN Accompagnement thérapeutique holistique, Thérapie sono-fréquentie... aujourd'hui à 6h10

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	Myriam PAILLER Sophrologue relaxologue, coach , conseillère en Fleurs de Bach aujourd'hui à 6h06

Véronique DELAPLACE
Sophrologue, Psycho-somatothérapeute, Thérapeute EMDR, Hypnothéra...
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