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LAISSEZ LA HONTE DERRIERE VOUS

« Je suis nulle/nul ! » « Je ne peux pas. J’ai trop la honte ! » « Je ne me supporte pas ! » « Je n’ai pas de qualités » Combien de fois m’est il arrivé d’entendre ces propos de la part d’adolescents ou de jeunes adultes ! Combien de fois ai-je vu ...

dév perso - publié le 03/03/23 -

3 minutes

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MANQUE DE MOTIVATION, ENVIE DE RIEN FAIRE

Il est normal de ne pas être motivé à 100 % chaque jour de l’année, ni d’être enthousiaste à l’idée d’accomplir certaines missions. Mais ce manque d’énergie, de détermination passagère, peut s’installer plus durablement et nous amollir au point ...

psycho - publié le 02/03/23 -

2 minutes

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LE CYGNE

Cette nuit du 1 mars j'ai rêvé d'un magnifique Cygne blanc qui était sur l'eau, très paisible. Comme je sais que les animaux qui viennent dans nos rêves ont un sens et souvent là pour délivrer des messages, j'ai été directement me ...

spirituel - publié le 01/03/23 -

2 minutes

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DEVENEZ FLUIDITÉ, PAIX, PURETÉ

Les rayons colorés qui arrivent jusqu'à vous Apportent les hautes vibrations Qui si elles peuvent entrer en vous Vont décristalliser dans votre corps Ce qui doit l'être encore Le nettoyage se fait de plus en plus profond De plus en plus ...

spirituel - publié le 01/03/23 -

1 minute

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SHIATSU

Le Shiatsu est une discipline manuelle japonaise fondée sur la médecine traditionnelle chinoise. Shiatsu signifie pression des doigts. Il consiste à exercer des pressions rythmées sur tout le corps, le long des méridiens. On peut ajouter des ...

techn. énergie - publié le 01/03/23 -

1 minute

INVITEZ LE SILENCE

Par moment vous vous sentez perdus Ne savez plus que faire, où aller, que penser Alors vous demandez des avis extérieurs pour vous éclairer Pouvez-vous imaginer que la réponse puisse venir de l'intérieur? Une fois que vous acceptez cette ...

spirituel - publié le 21/02/23 -

1 minute

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UNE APPROCHE GLOBALE

Comment se passe la séance ? Je commence la première séance par un échange sur les antécédents, les habitudes de vie, les attentes. Après cet accueil, je suggère parfois des modifications de l’alimentation ou du mode de vie qui aideront à trouver le ...

bien-être - publié le 16/02/23 -

1 minute

POURQUOI CONSULTER UN NATUROPATHE ?

Qu'est ce que la Naturopathie La naturopathie est basée sur le vitalisme, c'est-à-dire le pouvoir de guérison de la nature. La naturopathie est exercée par un naturopathe qui est une sorte de conseiller de santé, qui s'attache à traiter ...

bien-être - publié le 16/02/23 -

2 minutes

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TROUBLES POST-PARTUM

Vous vivez des troubles du cycle ovarien ou alors vous souhaitez avoir un bébé mais vous ou votre partenaire, vivez des problèmes de fertilité ou vous êtes enceinte et prenez conscience de l'intérêt de mieux vous alimenter pour votre bien-être et ...

- publié le 15/02/23 -

1 minute

MA ROUTINE BIEN ÊTRE

Il est très important de pratiquer la sophrologie entre chaque séance. La répétition est la clef du succès. Pour commencer trouvez un moment dans la journée et un lieu tranquille pour pratiquer. À chaque fin d’exercice, prenez conscience des effets ...

bien-être - publié le 15/02/23 -

3 minutes

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TDHA & EFT : QUELQUES PISTES

En croisant ce schéma expliquant la réalité du TDHA, j'ai tout de suite pensé : avec l'EFT on peut traiter chacun des problèmes cités "sous l'eau" ! Particulière dans la prise en charge des émotions qu'ils suscitent, ce qui ...

techn. énergie - publié le 10/02/23 -

1 minute

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BOOSTER VOTRE IMMUNITÉ

L’hiver est la saison des rhumes, grippes, bronchites et autres maladies. C’est aussi la saison ou notre immunité est moins performante mais nous pouvons la booster pour passer la saison froide en pleine santé. Détoxiquer le terrain En libérant les ...

santé - publié le 07/02/23 -

8 minutes

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RÉVÉLATION

Guidance du jour Félicitations ! Vous venez d'abandonner votre côté cérébral pour vous rapprocher de votre âme. De jour en jour, la communication entre vous et votre Moi supérieur s'amplifie, vous donnant plus facilement accès à vos esprits ...

dév perso - publié le 07/02/23 -

1 minute

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S'OUVRIR À SON MONDE INTÉRIEUR

S'OUVRIR A SON MONDE INTÉRIEUR Parce que certains jours, le monde de l'extérieur heurte ma sensibilité, me déséquilibre. Je sens mon optimisme s'étioler. Je broie du noir. C'est dans ces moments là, que je prends le temps de plonger ...

bien-être - publié le 07/02/23 -

1 minute

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LE PLANTAIN

Problèmes cutanés ? Le plantain peut soulager vos maux ...

santé - publié le 05/02/23 -

1 minute

L'AVOINE

Mélangez des flocons d'avoine (Porridge) dans une petite quantité d'eau à laquelle on ajoute un peu de sucre et de cannelle. Pendant de courtes minutes, laissez cuire jusqu'à épaississement, voilà, la crème est prête ! Energisante au ...

nutrition - publié le 04/02/23 -

1 minute

TOURNEZ VERS L'INTÉRIEUR

Tourne, tourne le monde Tourne, tourne la Terre Dans le mouvement de l'Univers Vous aussi vous allez tourner Tourner sur vous-même Vous pourriez avoir l'impression de tourner en rond Mais dans ce mouvement de rotation Vient la connexion ...

spirituel - publié le 03/02/23 -

2 minutes

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NOUVELLE COMÈTE ZTF AU PLUS PRÈS DE LA TERRE

Bonjour Le 1 février, une nouvelle comète, découverte l'année dernière, vient du fond de l'Univers, nous saluer au plus près de la Terre. Elle poursuivra ensuite sa route vers l'infini sur une trajectoire élargie. Nous ne la reverrons ...

sciences - publié le 31/01/23 -

5 minutes

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GESTION DU STRESS AVEC LA COHÉRENCE CARDIAQUE

Notre rythme cardiaque varie en permanence et reflète notre état émotionnel. Le lien cerveau- cœur-intestins marche dans les deux sens : en régulant le rythme cardiaque on peut avoir une influence sur notre état émotionnel et physiologique. La ...

santé - publié le 25/01/23 -

2 minutes

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QU’EST-CE QU’UNE RELATION AMOUREUSE HONNÊTE IMPLIQUE? 5 CHOSES QUI ARRIVENT DANS LES RELATIONS SINCÈRES

Je vous partage un texte très intéressant sur les relations amoureuses, article tiré du site Esprit Science Métaphysique Lorsque vous êtes dans une relation honnête et sincère, votre cœur ressent des trésors inestimables. Enfants, nous sommes exposés ...

amour - publié le 25/01/23 -

4 minutes

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	Natalia LEFEBVRE Psy spécialisée TCA, Hyperphagie, Anorexie, Boulimie, Hypnose ann... aujourd'hui à 5h52

	Maïté DIHARCE Naturopathe aujourd'hui à 5h51

	Cécile BERGNIER Kinésiologue Certifiée aujourd'hui à 5h50

	Betty ECHAUBARD Réflexologue, Soin Puradetox, Quant'AVB, Méthode Enelph, Mass... aujourd'hui à 5h50

	Nathalie MENDES Thérapeute de couple, familiale, en individuelle aujourd'hui à 5h49

Gabriel VOISIN
Sophrologue Existentiel et Educateur HypnoNaissance
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