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DIFFÉRENCES ENTRE RELAXATION, MÉDITATION, HYPNOSE, SOPHROLOGIE ET PNL

sélection Théranéo

On me demande souvent les différences entre relaxation, méditation, hypnose, sophrologie et PNL. La vidéo qui suit reflète dans sa totalité mon point de vue. RELAXATION : Technique parmi d'autres utilisées en sophrologie. C'est un moyen ...

dév perso - publié le 11/08/17 -

2 minutes

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LES 4 PILIERS DE LA SANTÉ

L'alimentation : elle doit être saine, mesurée, équilibrée, digeste, individualisée. De préférence biologique, il est nécessaire aussi de penser à avoir une alimentation vivante, c'est-à-dire composée d'éléments vivants : des fruits, des ...

santé - publié le 11/08/17 -

2 minutes

LES BASES DE LA NATUROPATHIE !

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins faisant partie des médecines douces et visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels. Elle repose sur trois critères : éducatif, ...

santé - publié le 11/08/17 -

3 minutes

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LE VOYAGE HORS DU CORPS : MYTHES ET RÉALITÉS

À en croire ceux qui en sont revenus, la mort n’a rien d’effrayant. Comme en lévitation, plein d’une joie sereine, on a l’impression de quitter son corps et d’avancer dans un tunnel obscur, au fond duquel brille une étrange lumière. Quels ...

sciences - publié le 11/08/17 -

8 minutes

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10 TECHNIQUES POUR SE RELAXER

10 techniques pour se relaxer ! Vous n’arrivez plus à vous décompresser et à lâcher-prise ? Suivez ces techniques et à vous la sérénité et la zénitude ! Le repos permet la détente physique et nerveuse. 1. La sophrologie sophrologie La sophrologie est ...

amour - publié le 10/08/17 -

6 minutes

COMMENT VENIR A BOUT D'UNE SITUATION DE REJET AVEC LE COACHING PNL

Le rejet est chose commune dans nos sociétés. Rejeter l'autre, celui qui n'est pas comme nous, qui pense différemment ou agit selon des standards différents, celui qui est d'une autre culture, d'un autre sexe, d'un autre âge. ...

psycho - publié le 10/08/17 -

3 minutes

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HUILE ESSENTIELLE D'EUCALYPTUS CITRONNÉ - CONSEILS D'UTILISATION

Eucalyptus citronné Eucalyptus citriodora Famille botanique Myrtacées Parties distillées Rameaux et feuilles Principal composants Citronnellal Conseils d'utilisation Voie orale : 8/10 Voie cutanée : 8/10 Voie aérienne : 8/10 Généralités ...

santé - publié le 09/08/17 -

2 minutes

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HUILE ESSENTIELLE D'EUCALYPTUS RADICULÉ - CONSEILS D'UTILISATION

Eucalyptus radiculé ou radié Eucalyptus radiata Famille botanique Myrtacées Parties distillées Rameaux et feuilles Principal constituant 1,8 cinéole Conseils d'utilisation Voie orale : 8/10 Voie cutanée 9/10 Voie aérienne 9/10 Généralités Moins ...

santé - publié le 08/08/17 -

2 minutes

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LES SCIENTIFIQUES ONT DÉCOUVERT QUE L’ ÂME NE MEURT PAS – ELLE EST RENVOYÉE À L’UNIVERS

Selon deux éminents scientifiques, le cerveau humain serait un « ordinateur biologique » et la conscience des humains un programme dirigé par l’ordinateur quantique situé à l’intérieur du cerveau qui continue d’exister après la mort. Comme les ...

sciences - publié le 08/08/17 -

3 minutes

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GRATIN DE COURGETTES FÉTA

Sur la photo, plat pour 4 à 6 personnes (enfin ça dépend...!!) Ingrédients, pour 6 à 8 personnes: Courgettes: 3 kg Féta: 150 g Tomates séchées, à l’huile: 5 Ail: 3 belles gousses Œufs: 3 Flocon de riz: 3 poignées ~ 60 g Purée de Noisettes: 1 c. à s. ...

nutrition - publié le 07/08/17 -

2 minutes

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HUILE ESSENTIELLE D'EUCALYPTUS GLOBULEUX - CONSEILS D'UTILISATION

Eucalyptus globuleux Eucalyptus globulus Famille botanique Myrtacées Parties distillées Rameaux et feuilles Principaux composants 1,8 cinéole globulol Conseils d'utilisation Voie orale : 7/10 Voie cutanée : 9/10 Diffusion : 5/10 Généralités ...

santé - publié le 07/08/17 -

3 minutes

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GÂTEAU "AIR DE PROVENCE"

Ici, version "Abricots"! Ingrédients: Pêches : 10 fraiches et pelées (ou 500 g au sirop, bien égouttées) Amandes à mixer ou déjà en poudre: 150g (110 + 40) Œufs: 4 Miel: 80 g + 2 à 3 cuillerées Fécule de Maïs: 2 c. à s. Farine de ...

nutrition - publié le 07/08/17 -

2 minutes

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LE TEMPS QUI RESTE

Combien de temps... Combien de temps encore Des années, des jours, des heures, combien ? Quand j'y pense, mon coeur bat si fort... Mon pays c'est la vie. Combien de temps... Combien ? Je l'aime tant, le temps qui reste... Je veux rire, ...

psycho - publié le 06/08/17 -

1 minute

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LE TEMPS QUI RESTE

Long Box Serge Reggiani Année de sortie : 2004 Combien de temps... Combien de temps encore Des années, des jours, des heures, combien ? Quand j'y pense, mon coeur bat si fort... Mon pays c'est la vie. Combien de temps... Combien ? Je ...

amour - publié le 06/08/17 -

1 minute

158

SOPHROLOGIE ET NEUROSCIENCES : ENFIN UNE PREUVE SCIENTIFIQUE D’EFFICACITÉ ?

L’efficacité de la pensée positive enfin démontrée ? Des études menées récemment au M.I.T (Massachussets Institute of Technology) par une équipe de chercheurs en neurosciences ont permis d’affirmer que les circuits neuronaux connectant ...

sciences - publié le 06/08/17 -

4 minutes

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LES RUMINATIONS, LE PIÈGE

Ruminer, c’est réfléchir sans fin, sans efficacité, c’est réfléchir en tournant en rond. "Les ruminations sont un des grands pièges de la vie intérieure : on est alors absorbé par des pensées circulaires, répétitives, stériles et épuisantes. ...

psycho - publié le 06/08/17 -

1 minute

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COURIR APRÈS LE TEMPS, LE MAL DU SIÈCLE

Dans notre société hyperconnectée,  le rapport au temps n’a jamais été aussi tendu. Pour ne pas rater l’essentiel,  il faut régler son horloge interne. Autrement dit, accepter de rompre le flux continu du rythme contemporain Du temps à ...

bien-être - publié le 06/08/17 -

6 minutes

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7 SIGNES QUI MONTRENT QUE VOUS ALLEZ MIEUX APRÈS UNE ÉPREUVE

Les épreuves modifient le regard que l'on pose sur soi, sur sa vie et sur les autres. Après les avoir traversées, il n'est pas toujours facile de retrouver confiance et légèreté. C'est pourtant la condition pour revenir au centre de sa ...

psycho - publié le 06/08/17 -

5 minutes

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L’APPROCHE DE LA SCLÉROSE EN PLAQUES (SEP) SELON L’ENSEIGNEMENT DU DR CATHERINE KOUSMINE

La santé est liée à un (fragile) équilibre entre immunité et environnement. En effet si l’immunité est correcte, la maladie peut être évitée. Or c’est au niveau de notre intestin que notre système immunitaire est le plus vulnérable car c’est ...

santé - publié le 06/08/17 -

6 minutes

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RÉFLEXION SUR L’IMPACT DES SURNOMS DONNÉS AUX ENFANTS

sélection Théranéo

Nous rencontrons énormément de parents autour de nous qui donnent à leurs enfants des surnoms tels que « ma petite puce », « mon microbe », « mon p’tit monstre », "mon petit lait"… Si ces parents voient dans ces surnoms un côté affectif, ...

amour - publié le 06/08/17 -

3 minutes

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