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SOMMEIL ET SOPHROLOGIE

Le mode de vie épuisant que nous avons tendance à mener chaque jour peut provoquer une perturbation importante du sommeil. L’accumulation des responsabilités, les horaires à « rallonge », le stress qui s’en dégage et l’incertitude du monde dans ...

santé - publié le 26/05/17 -

8 minutes

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JUSTE ASSEZ DE TEMPS AU COEUR DU MONDE

« A l'un des deux bouts du monde, il y a une montagne, sur cette montagne se dresse un rocher, de ce rocher, coule une source. A l'autre bout du monde vit le grand coeur du monde car le monde aussi a un coeur, et c'est son battement qui maintient le ...

autres - publié le 26/05/17 -

2 minutes

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ENFANTS-ADOLESCENTS ET LA SOPHROLOGIE

La Sophrologie chez les adolescents et les enfants (plus on est jeune plus cela peut être aisé) est un formidable outil pour apprendre à s'approprier son corps changeant, à vivre ses nouvelles émotions. Grace à des techniques simples, ...

bien-être - publié le 26/05/17 -

2 minutes

259

REUSSIR L'EXAMEN DU BAC

Tout le monde n'est pas égal face à la réussite des épreuves du BAC. Chacun y va de sa méthode et nombre de blogs évoquent le manque de motivation devant l'énorme travail de révision ou encore le stress qui détruit les facultés de concentration des ...

psycho - publié le 25/05/17 -

3 minutes

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QUATRE TYPES DE PERSONNES ENJOUÉES

L'enjouement est un trait de personnalité avantageux dans plusieurs situations, souligne une étude publiée dans la revue Personality and Individual Differences (PID). Ce trait est à distinguer de l'humour. René Proyer, chercheur en ...

psycho - publié le 25/05/17 -

2 minutes

153

L'ORTHORÉXIE : QUAND MANGER SAIN DEVIENT UNE PSYCHOSE

Depuis quelques années, émerge une nouvelle pathologie alimentaire, qui a été identifiée et décrite par le Docteur Bratman : l’orthorexie. Qu’est-ce que l’orthorexie ? Contraction des mots grecs « ortho » : correct, et « orexie » : appétit, ...

nutrition - publié le 23/05/17 -

4 minutes

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BAISSE DU DÉSIR : « IL FAUT AVOIR ENVIE DE SE BATTRE, ÊTRE MOTIVÉ »

Pas de doute, nous devons être acteurs de notre désir. “Si on y va, on le trouve”, assure Laura Beltran, psychologue et sexologue. Avec ou sans thérapie. Y a-t-il des spécificités hommes/femmes dans les fluctuations du désir ? Laura Beltran : S’il y ...

santé - publié le 23/05/17 -

2 minutes

175

COMMENT PARLER DE SEXUALITÉ À SES PETITS-ENFANTS ?

Etre grands-parents, c’est aussi répondre aux interrogations des plus jeunes au sujet de leur corps. Un éveil qu’il s’agit d’accompagner au mieux. « Dis, comment on fait les bébés?» ou « Pourquoi j’ai pas un zizi comme mon frère ? » Ainsi, lorsque ...

psycho - publié le 23/05/17 -

3 minutes

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UNE MAUVAISE ALIMENTATRION AUGMENTE LA SENSATION DE FATIGUE

La fatigue est une sensation physique désagréable entraînant une difficulté à la réalisation d’activités physiques ou mentales. La fatigue est une sensation subjective et l’une des plaintes les plus souvent formulées dans la vie quotidienne. Quels ...

santé - publié le 23/05/17 -

3 minutes

104

LES FONDAMENTAUX DE LA SOPHROLOGIE

Les principes de la Sophrologie s'appuient sur une recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit pour accéder à un meilleur état de conscience (la conscience sophronique). Plus nous devenons conscient et plus nous sommes à même d'aborder ...

dév perso - publié le 23/05/17 -

1 minute

121

LE MANQUE DE SOMMEIL, SOURCE DE NOMBREUX DANGERS POUR LA SANTÉ

De nombreuses études sur le sommeil ont démontré que nous dormons en moyenne 25 % de moins depuis ces quarante dernières années. Il est très courant d’entendre ou de s’entendre dire : « Je ne suis pas d’humeur aujourd’hui, j’ai mal dormi ! » ...

santé - publié le 23/05/17 -

2 minutes

115

FATIGUE CHRONIQUE : UN RÔLE DU SYSTÈME IMMUNITAIRE CONFIRMÉ CHEZ DES ADOS

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) afflige aussi des adolescents. Chinh Bkrong Nguyen de l'Université d'Oslo (Norvège) et ses collègues, dont les travaux sont publiés dans le Journal of Translational Medicine, ont analysé ...

sciences - publié le 23/05/17 -

2 minutes

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DÉFINITION DES DIFFÉRENTS ÉLÉMENTS CHIMIQUES

Gaz rares ou Gaz nobles Les gaz nobles, aussi appelés gaz rares ou gaz inertes, sont les éléments chimiques de la série chimique du groupe 18 (aussi appelé groupe VIIIA) du tableau périodique des éléments. La famille des gaz nobles présente une ...

sciences - publié le 20/05/17 -

13 minutes

3717

CES ENTITÉS DANS NOS MAISONS

Elles vivent avec vous, elles sont susceptibles de vous pourrir la vie et elles ne paient même pas de loyer : les entités. Est-ce un frisson qui parcoure vos visages livides ? Est-ce plutôt une grimace de méfiance que vous affichez ? Faisons ensemble ...

techn. énergie - publié le 19/05/17 -

7 minutes

1719

CONSCIENCE INTUITIVE EXTRANEURONALE

De plus en plus de médecins émettent aujourd’hui l’hypothèse de l’existence de deux consciences : la conscience analytique et la conscience intuitive. Nous allons très simplement et de façon informative vous présenter quelques grands points. LA ...

techn. énergie - publié le 18/05/17 -

6 minutes

466

PALPITATIONS, THYMUS ET ÉVEIL PLANÉTAIRE

LES MOUVEMENTS DE LA TERRE et LES PALPITATIONS de notre CŒUR/THYMUS Chère communauté, avez-vous remarqué une nette augmentation de votre rythme cardiaque au cours des jours et des semaines passés? Cette augmentation est en partie due au « réveil » de ...

spirituel - publié le 16/05/17 -

8 minutes

2913

RETOUR EN IMAGES SUR LA JOURNÉE STRETCH'RANDO À BREUIL BOIS ROBERT DU 29/04/17

Nous avons pu profiter pleinement de cette journée ensoleillée malgré une météo chaotique ! Après une petite heure de Stretching Postural en guise d'échauffement et de réveil musculaire, nous sommes partis à pied sur les sentiers de Breuil et ses ...

bien-être - publié le 15/05/17 -

1 minute

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PRÉSIDENTIELLES ET SATANISME PAR LAURA MARIE

Nous sommes de plus en plus nombreux à présent à regarder se dérouler sous nos yeux la réalité 3D comme un film, ou plutôt une pièce de théâtre, avec les différents acteurs et marionnettes qui la constituent. Ayant pu observer tout d’abord les ...

planète - publié le 15/05/17 -

11 minutes

308

LE FLUOR

Forme cristalline Cubique Symbole chimique F Découverte Le fluor est un gaz jaune-verdâtre, à odeur piquante et irritant. Il est très réactif, c’est un gaz inflammable. Il réagit violemment avec de nombreux corps. Il est toxique par inhalation et ...

sciences - publié le 15/05/17 -

7 minutes

242

LE DA VINCI CODE DÉCRYPTÉ : COMPRENDRE COMMENT TOUT EST LIÉ ET INTERCONNECTÉ.

Vous souvenez-vous du film « Men in Black (les Hommes en Noir) », où il y avait des extraterrestres qui se roulaient sur des billes, et lorsque l’un d’entre eux observa les billes de plus près, on pouvait y voir des millions de galaxies ...

spirituel - publié le 15/05/17 -

7 minutes

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