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STRESS : NOS ANGOISSES DÉRÉGLENT NOS INTESTINS

Face à un événement stressant, l’organisme se prépare à combattre ou à fuir. Les systèmes nerveux, hormonal et immunitaire se mobilisent : or, tous ont des effets sur nos intestins. L’estomac noué, l’envie d’uriner, le ventre ballonné, la nausée… ...

sciences - publié le 20/08/17 -

4 minutes

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SOPHROLOGIE ET ANCRAGE

L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop mais pas que pour eux !!! «Ancrage», «être ancré», « s’enraciner »… ça veut dire quoi tout ça ? Être ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette ...

santé - publié le 20/08/17 -

3 minutes

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LE REIKI USUI SIMPLICITÉ ET PUISSANCE

Au début du siècle dernier Mikao Usui, prêtre laïque bouddhiste, mettait en place le Reiki Usui et le définissait comme l'utilisation de l'énergie universelle pour soulager et soigner mais également comme un moyen de travailler sur soi et ...

techn. énergie - publié le 18/08/17 -

5 minutes

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HUILE ESSENTIELLE DE GÉRANIUM - CONSEILS D'UTILISATION

Géranium Pelargonium odorantissimum graveolens Famille botanique Géraniacées Principal composant Géraniol Parties distillées Sommités fleuries Conseils d'utiisation Voie orale : 8/10 Voie cutanée : 9/10 Voie aérienne : 6/10 Généralités ...

santé - publié le 17/08/17 -

3 minutes

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3 CARENCES EN ÉLÉMENTS NUTRITIFS DANS LA FIBROMYALGIE

Ces derniers mois, un chercheur de la Faculté de pharmacie, Université de Barcelone, a écrit un article sur la relation étroite entre la carence nutritionnelle et son impact direct sur la fibromyalgie. Les carences nutritionnelles sont très ...

santé - publié le 16/08/17 -

2 minutes

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PATHOLOGIES, QUELLES HUILES ESSENTIELLES - PARTIE 2

GASTRALGIES Marjolaine, Basilic, Aneth GASTRITES Basilic, Estragon, Menthe, Ravensare, Aneth GASTRO ENTERITE Géranium, Basilic, Menthe poivrée, Laurier GOUTTE Bois de Rose, Bouleau, Gaulthérie GRIPPE Eucalyptus globulus et radiata, Niaouli, ...

santé - publié le 16/08/17 -

6 minutes

713

9 DOULEURS QUI SONT DIRECTEMENT LIÉS AUX ÉTATS ÉMOTIONNELS

" Quand nous nous rendons chez un médecin pour déterminer l’origine d’une douleur que nous avons ressentie, il essaie de trouver les causes physiques qui risquent de la provoquer. Or, la douleur n’est pas toujours due à un dysfonctionnement ou à ...

dév perso - publié le 14/08/17 -

3 minutes

281

LA RESPIRATION ABDOMINALE

bien-être - publié le 14/08/17 -

1 minute

CARTOGRAPHIE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

bien-être - publié le 14/08/17 -

1 minute

188

LES ANTI-INFLAMMATOIRES NATURELS !

Les anti-inflammatoires sont des remèdes naturels capables de réduire, voire de supprimer les réactions inflammatoires. Ils en diminuent les manifestations excessives et soulagent les douleurs. Ils peuvent soigner les affections respiratoires, ...

santé - publié le 14/08/17 -

2 minutes

HUILE ESSENTIELLE DE GENÉVRIER - CONSEILS D'UTILISATION

Genévrier Juniperus communis Famille botanique Cupressacées Parties distillées Rameaux et baies Principal constituants Monoterpènes Conseils d'utilisation Voie orale : 7/10 Voie cutanée : 9/10 Voie aérienne : 2/10 Généralités C'est une huile ...

santé - publié le 14/08/17 -

3 minutes

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5 CHOSES POUR VOUS AIDER À FAIRE UNE DÉMARCHE AUPRÈS D'UN PROFESSIONNEL

1 - Une thérapie ne signifie pas forcément passer votre temps à convoquer le passé 2 - Un bon thérapeute peut vous aider à développer vos propres ressources et à mieux affronter l'avenir - même à court terme 3 - Une thérapie peut vous aider à ...

bien-être - publié le 12/08/17 -

1 minute

PATHOLOGIES QUELLES HUILES ESSENTIELLES ? - PARTIE 1

ACCOUCHEMENT (préparation) Girofle, Menthe poivrée, Sarriette ACNE Genièvre, Lavande, Ravensare, Menthe Poivrée, Ylang ylang, Citron, Niaouli, Sauge, Orange douce, Teatree AEROPHAGIE Coriandre, Origan, Menthe poivrée, Basilic ALLERGIES ...

santé - publié le 12/08/17 -

7 minutes

554

HUILE ESSENTIELLE DE GAULTHÉRIE COUCHÉE - CONSEILS D'UTILISATION

Gaulthérie couchée - Wintergreen Gaultheria procumbens Famille botanique Ericacées Parties distillées Feuiles et fruits Principal composants Salicylate de méthyle Conseils d'utilisation Voie orale : 2/10 Voie cutanée : 9/10 Voie aérienne : 0/10 ...

santé - publié le 12/08/17 -

3 minutes

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DIFFÉRENCES ENTRE RELAXATION, MÉDITATION, HYPNOSE, SOPHROLOGIE ET PNL

sélection Théranéo

On me demande souvent les différences entre relaxation, méditation, hypnose, sophrologie et PNL. La vidéo qui suit reflète dans sa totalité mon point de vue. RELAXATION : Technique parmi d'autres utilisées en sophrologie. C'est un moyen ...

dév perso - publié le 11/08/17 -

2 minutes

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LES 4 PILIERS DE LA SANTÉ

L'alimentation : elle doit être saine, mesurée, équilibrée, digeste, individualisée. De préférence biologique, il est nécessaire aussi de penser à avoir une alimentation vivante, c'est-à-dire composée d'éléments vivants : des fruits, des ...

santé - publié le 11/08/17 -

2 minutes

LES BASES DE LA NATUROPATHIE !

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins faisant partie des médecines douces et visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels. Elle repose sur trois critères : éducatif, ...

santé - publié le 11/08/17 -

3 minutes

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LE VOYAGE HORS DU CORPS : MYTHES ET RÉALITÉS

À en croire ceux qui en sont revenus, la mort n’a rien d’effrayant. Comme en lévitation, plein d’une joie sereine, on a l’impression de quitter son corps et d’avancer dans un tunnel obscur, au fond duquel brille une étrange lumière. Quels ...

sciences - publié le 11/08/17 -

8 minutes

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10 TECHNIQUES POUR SE RELAXER

10 techniques pour se relaxer ! Vous n’arrivez plus à vous décompresser et à lâcher-prise ? Suivez ces techniques et à vous la sérénité et la zénitude ! Le repos permet la détente physique et nerveuse. 1. La sophrologie sophrologie La sophrologie est ...

amour - publié le 10/08/17 -

6 minutes

COMMENT VENIR A BOUT D'UNE SITUATION DE REJET AVEC LE COACHING PNL

Le rejet est chose commune dans nos sociétés. Rejeter l'autre, celui qui n'est pas comme nous, qui pense différemment ou agit selon des standards différents, celui qui est d'une autre culture, d'un autre sexe, d'un autre âge. ...

psycho - publié le 10/08/17 -

3 minutes

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