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ATTACHEZ VOS CEINTURES

L’Univers ne cesse de monter en fréquence, la Terre ascensionne et nous n’avons jamais connu un tel changement de fréquences dans toute l’Histoire. Beaucoup d’âmes n’ont pas la capacité de s’adapter à ces nouvelles fréquences et s’en vont. Elles ...

bien-être - publié le 29/04/22 -

3 minutes

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QUE TE DIT TON CORPS ?

L'écologie prend beaucoup de place dans nos préoccupations actuelles et il est urgent que nous repensions nos modes de fonctionnement vis à vis de la nature. Mais avez-vous conscience qu'en tant qu’éléments de cette nature nous sommes tous ...

santé - publié le 27/04/22 -

2 minutes

PRÉSERVEZ LA VIE

Regardez la beauté de la Terre Regardez la Vie La Vie autour de vous, la vie en vous La Vie, ce merveilleux cadeau fait à l'Humanité Chérissez la Bénissez la Respectez la Sans elle, vous ne seriez pas là Sans elle, vous ne serez pas là Préservez ...

- publié le 24/04/22 -

1 minute

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LE STRESS

Qu’est-ce que le stress ? Les symptômes du stress sont multiples : creux dans l’estomac, gorge nouée, souffle coupé, sensation d’être dépassé ou encore problèmes de sommeil, tensions musculaires inexpliquées, vertiges, nausées, de l’eczéma ou encore ...

bien-être - publié le 12/04/22 -

6 minutes

POINTS D'ACUPRESSION UTILES

"L’acupression est considérée comme une thérapie manuelle. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à stimuler des zones et points précis du corps humain appelés points d’acupression. Depuis 5000 ans, l’acupression est utilisée ...

autres - publié le 10/04/22 -

1 minute

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EXERCICES RESPIRATOIRES

"La respiration est physiologique et vitale. Mais quand vous souffrez de stress, votre respiration est comme « bloquée ». Vous respirez de manière anarchique et vous ne répondez plus aux besoins de votre organisme. Votre souffle devient plus ...

- publié le 10/04/22 -

1 minute

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EFT : EFT POUR EMOTIONNAL FREEDOM TECHNIQUE

Qu’est ce que l’EFT ? EFT pour Emotionnal Freedom Technique en Anglais, ou technique de libération émotionnelle. Basée sur l’apport de la médecine énergétique chinoise, elle est aussi appelée « Acupuncture sans aiguille». Développée par Roger ...

techn. énergie - publié le 06/04/22 -

3 minutes

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FÉDÉRATION GALACTIQUE : MISE À JOUR DE L'ASCENSION

La Fédération Galactique dit, "lorsque vous avez atteint ce point de votre ascension, il est important de porter une lumière si brillante qu'aucune obscurité n'osera tenter de prendre le dessus." Je sais que chacun de vous est ici ...

dév perso - publié le 05/04/22 -

8 minutes

1040

FÉDÉRATION GALACTIQUE : MISE À JOUR DE L'ASCENSION

dév perso - publié le 05/04/22 -

8 minutes

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NÉOPHOBIE ET TROUBLES ALIMENTAIRES

Si vous pensez que les troubles alimentaires se limitent à l’anorexie et la boulimie, il y en a un autre à ajouter à la liste : la néophobie. Alors qu’on considère ceux qui en souffrent comme simplement difficiles en général, la néophobie ou trouble ...

- publié le 04/04/22 -

2 minutes

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NATUROPATHIE : VOS INTESTINS ET STRESS

Les intestins : stress et colon irritable Ils sont composés d’une muqueuse très fine, de l’ordre du trentième de millième de millimètre. Cette très faible épaisseur la rend fragile. Ainsi, une alimentation trop riche en graisses saturées ou un manque ...

nutrition - publié le 04/04/22 -

4 minutes

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LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE

L'hypnose est une pratique thérapeutique qui permet d’accéder au réservoir personnel de ressources inconscientes dont nous disposons tous. L’hypnothérapeute devient un simple accompagnateur pour mettre en place les changements profonds dans la ...

dév perso - publié le 03/04/22 -

2 minutes

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LES 7 TYPES D'AMOUR OU DE RELATIONS

Je parlerai ici des différentes combinaisons que nous pouvons retrouver dans un couple. "Vous avez très probablement été dans une relation dans laquelle tout avait l'air bien, peut-être même très bien, au début, puis, quelque temps après ce ...

psycho - publié le 02/04/22 -

7 minutes

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POUR QUELLES RAISONS MANGER DES ALGUES

On entend beaucoup parler des algues en ce moment. De nombreuses allégations leur sont prêtées et leurs bienfaits sur la santé sont vantés partout. Mais leurs vertus sont elles bien réelles ? Ou s’agit-il simplement d’un phénomène de ...

nutrition - publié le 28/03/22 -

9 minutes

DEMEURER SEREIN EN TEMPS DE CRISE

Mon Dieu, Donnez-moi la sérénité D’accepter Les choses que je ne peux changer, Le courage De changer les choses que je peux, Et la sagesse D’en connaître la différence. MARC AURÈLE La crise du Covid avec ses divers retournements, L'isolement ...

dév perso - publié le 28/03/22 -

4 minutes

LE SYMBOLISME DU MASQUE

J'ai pensé que nous sommes nombreux à nous intéresser au symbolisme, je vous propose donc une série d'articles sur le sujet et nous commencerons par le masque. LE SYMBOLISME DU MASQUE Le masque est un des modes les plus répandus et sans ...

dév perso - publié le 27/03/22 -

11 minutes

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L’ACCOMPAGNEMENT DU DEUIL : SOPHROLOGIE ET/OU HYPNOSE ?

Ce n'est pas un sujet que l'on aime évoquer, encore tabou il y a des décennies, notre société accepte maintenant de parler ouvertement de ce sujet qui fait partie de nos vies. Il n'en demeure pas moins que nos sociétés occidentales ont ...

dév perso - publié le 27/03/22 -

5 minutes

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PASSER DE LA DOULEUR À LA DOUCEUR

VOUS SOUHAITEZ APPRIVOISER « VOTRE » DOULEUR CHRONIQUE Point de vigilance avant de se lancer : Toute douleur persistante étant un signal d’alarme, elle nécessite, un diagnostic établi par un médecin, lequel pourra procéder à une exploration de la ...

santé - publié le 20/03/22 -

3 minutes

CHOISIR SA POLARITÉ

Que nul ne sous estime sa force Chaque être est un catalyseur A chacun de choisir la polarité Qu'il veut exprimer, qu'il veut rayonner Reçu en canalisation le 15 Mars 2022 Ces textes inspirés peuvent être lus comme des poèmes, mais ils sont ...

spirituel - publié le 15/03/22 -

1 minute

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L’ORTHOREXIE : QUAND MANGER SAIN DEVIENT OBSESSIONNEL

L’orthorexie : quand manger sein devient obsessionnel L’orthorexie se caractérise par un comportement similaire à celui de l’anorexie, avec des comportements ritualisés au moment des repas et des règles très précises à suivre. Cependant, le cœur de ...

nutrition - publié le 11/03/22 -

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Sophrologue
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