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LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE DANS LE SPORT

De plus en plus de sportifs sont convaincus qu’en plus d’une préparation physique et technique, il est aussi nécessaire de préparer le mental avant toute compétition. Un des problèmes récurrents réside en la différence entre les performances de ...

dév perso - publié le 08/05/22 -

1 minute

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LE PLANTAIN, UNE EXCELLENTE HERBE AUX PROPRIÉTÉS CURATIVES

Le plantain est l’une des plus abondantes et abordables des plantes médicinales. Ses feuilles et ses graines peuvent être utilisées pour préparer des remèdes naturels. Parmi ses utilisations, on démontre le traitement des maladies respiratoires, des ...

- publié le 04/05/22 -

4 minutes

MEDITATION SUR LE CORPS EN DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Je fais le choix de me sentir bien dans ma peau Je suis autonome. J’accepte mon pouvoir d’agir et j’en fais usage. Peu importe la situation, je suis à la hauteur. Quel que soit ce que les autres disent ou font. L’important, c’est la façon que ...

- publié le 03/05/22 -

2 minutes

RÉGÉNERATION

Tel le platane qui perd des bouts d'écorce Laissez tomber vos vieilles peaux Arrivera une nouvelle force La Vie des profondeurs vers le haut Une Vie venue de loin Se manifeste sur la Terre Dans la matière Accueillez votre Être Divin Canalisé le ...

spirituel - publié le 02/05/22 -

1 minute

CONJONCTION VENUS JUPITER

Aujourd'hui, jour de Nouvelle Lune aura lieu à 19h56 heure GMT (21h56 heure française)une très belle conjonction des deux planètes les plus brillantes de notre système solaire dans la constellation des Poissons. Vous avez peut être vu en ...

sciences - publié le 30/04/22 -

2 minutes

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LE SANG DE LA TERRE

Le sang de la Terre Le sang dans la Terre Cela ne date pas d'hier Le sang des hommes a déjà trop abreuvé cette Terre Le sang de la Terre est Lumière Arrêtez de verser le sang Il est temps Répandez la Lumière Canalisé le 29.04.22

spirituel - publié le 29/04/22 -

1 minute

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ATTACHEZ VOS CEINTURES

L’Univers ne cesse de monter en fréquence, la Terre ascensionne et nous n’avons jamais connu un tel changement de fréquences dans toute l’Histoire. Beaucoup d’âmes n’ont pas la capacité de s’adapter à ces nouvelles fréquences et s’en vont. Elles ...

bien-être - publié le 29/04/22 -

3 minutes

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QUE TE DIT TON CORPS ?

L'écologie prend beaucoup de place dans nos préoccupations actuelles et il est urgent que nous repensions nos modes de fonctionnement vis à vis de la nature. Mais avez-vous conscience qu'en tant qu’éléments de cette nature nous sommes tous ...

santé - publié le 27/04/22 -

2 minutes

PRÉSERVEZ LA VIE

Regardez la beauté de la Terre Regardez la Vie La Vie autour de vous, la vie en vous La Vie, ce merveilleux cadeau fait à l'Humanité Chérissez la Bénissez la Respectez la Sans elle, vous ne seriez pas là Sans elle, vous ne serez pas là Préservez ...

- publié le 24/04/22 -

1 minute

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LE STRESS

Qu’est-ce que le stress ? Les symptômes du stress sont multiples : creux dans l’estomac, gorge nouée, souffle coupé, sensation d’être dépassé ou encore problèmes de sommeil, tensions musculaires inexpliquées, vertiges, nausées, de l’eczéma ou encore ...

bien-être - publié le 12/04/22 -

6 minutes

POINTS D'ACUPRESSION UTILES

"L’acupression est considérée comme une thérapie manuelle. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à stimuler des zones et points précis du corps humain appelés points d’acupression. Depuis 5000 ans, l’acupression est utilisée ...

autres - publié le 10/04/22 -

1 minute

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EXERCICES RESPIRATOIRES

"La respiration est physiologique et vitale. Mais quand vous souffrez de stress, votre respiration est comme « bloquée ». Vous respirez de manière anarchique et vous ne répondez plus aux besoins de votre organisme. Votre souffle devient plus ...

- publié le 10/04/22 -

1 minute

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EFT : EFT POUR EMOTIONNAL FREEDOM TECHNIQUE

Qu’est ce que l’EFT ? EFT pour Emotionnal Freedom Technique en Anglais, ou technique de libération émotionnelle. Basée sur l’apport de la médecine énergétique chinoise, elle est aussi appelée « Acupuncture sans aiguille». Développée par Roger ...

techn. énergie - publié le 06/04/22 -

3 minutes

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FÉDÉRATION GALACTIQUE : MISE À JOUR DE L'ASCENSION

La Fédération Galactique dit, "lorsque vous avez atteint ce point de votre ascension, il est important de porter une lumière si brillante qu'aucune obscurité n'osera tenter de prendre le dessus." Je sais que chacun de vous est ici ...

dév perso - publié le 05/04/22 -

8 minutes

1043

FÉDÉRATION GALACTIQUE : MISE À JOUR DE L'ASCENSION

dév perso - publié le 05/04/22 -

8 minutes

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NÉOPHOBIE ET TROUBLES ALIMENTAIRES

Si vous pensez que les troubles alimentaires se limitent à l’anorexie et la boulimie, il y en a un autre à ajouter à la liste : la néophobie. Alors qu’on considère ceux qui en souffrent comme simplement difficiles en général, la néophobie ou trouble ...

- publié le 04/04/22 -

2 minutes

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NATUROPATHIE : VOS INTESTINS ET STRESS

Les intestins : stress et colon irritable Ils sont composés d’une muqueuse très fine, de l’ordre du trentième de millième de millimètre. Cette très faible épaisseur la rend fragile. Ainsi, une alimentation trop riche en graisses saturées ou un manque ...

nutrition - publié le 04/04/22 -

4 minutes

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LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE

L'hypnose est une pratique thérapeutique qui permet d’accéder au réservoir personnel de ressources inconscientes dont nous disposons tous. L’hypnothérapeute devient un simple accompagnateur pour mettre en place les changements profonds dans la ...

dév perso - publié le 03/04/22 -

2 minutes

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LES 7 TYPES D'AMOUR OU DE RELATIONS

Je parlerai ici des différentes combinaisons que nous pouvons retrouver dans un couple. "Vous avez très probablement été dans une relation dans laquelle tout avait l'air bien, peut-être même très bien, au début, puis, quelque temps après ce ...

psycho - publié le 02/04/22 -

7 minutes

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POUR QUELLES RAISONS MANGER DES ALGUES

On entend beaucoup parler des algues en ce moment. De nombreuses allégations leur sont prêtées et leurs bienfaits sur la santé sont vantés partout. Mais leurs vertus sont elles bien réelles ? Ou s’agit-il simplement d’un phénomène de ...

nutrition - publié le 28/03/22 -

9 minutes

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