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8 QUESTIONS POUR TOUT COMPRENDRE SUR LA SOPHROLOGIE
Force est de reconnaître qu’il n’est pas toujours évident, de l’extérieur, de savoir en quoi consiste vraiment la sophrologie et quelle est la différence avec la relaxation ou encore la méditation. Essayons d'y voir plus clair. Quand cette ...
dév perso - publié le 23/11/20 - 3 minutes 58
LE MICROBIOTE
.Le microbiote est un ensemble de bactéries, virus et levures vivant dans un milieu déterminé. Nous avons plus de bactéries que de cellules! Il pèse à lui seul 2kg. Les différents microbiotes sont: cutané vaginal urinaire respiratoire ORL intestinal ...
nutrition - publié le 23/11/20 - 2 minutes 151
LA LÉGENDE DE L’œIL DE SAINTE-LUCIE
Qui n’a jamais entendu parler de l’œil de Sainte-Lucie, utilisé comme porte-bonheur et pour confectionner des bijoux ? Ce petit coquillage blanc et orange de 3cm est en fait l’opercule d’un mollusque, le Turbo. On le trouve surtout en Corse, sur les ...
autres - publié le 22/11/20 - 3 minutes 782 2
LA FORCE DES FLEURS DE BACH. EXPÉRIENCE
On ne peut pas modifier un souvenir mais la qualité de sa charge émotionnelle. Il arrive parfois que ce que nous avions mis des années à construire s’effondre en quelques secondes. Les fleurs de Bach, véritables génies dans l’accompagnement des ...
techn. énergie - publié le 22/11/20 - 7 minutes 552 4
MAL AU DOS
Qui n'a jamais eu mal au dos un jour ? La colonne vertébrale est constamment sollicitée. Elle est la principale structure du support du squelette humain. Elle est composée du rachis cervical, thoracique, lombal, sacrum et coccyx. Des douleurs ...
bien-être - publié le 20/11/20 - 1 minute 238
LA MÉMOIRE DES MURS
La mémoire des murs Avez vous déjà entendu parler de mémoire des murs, des lieux, de maisons hantées ? Ou encore n'êtes vous jamais rentrer dans en endroit ou l'atmosphère semble pesante, lourde ou un mal être sans raison apparente vous ...
techn. énergie - publié le 20/11/20 - 3 minutes 1359 5
LE THYMUS POINT DU BONHEUR
Activer le point du bonheur Tapoter le thymus libère le négatif Thymus, cette glande endocrine située en haut du thorax, qui fait véritablement office de « passerelle hormonale » entre le corps et le cerveau peut se qualifier de « point du bonheur ». ...
techn. énergie - publié le 19/11/20 - 3 minutes 1596 14
24ÉME #SEEPH2020
La 24éme Semaine Européenne de l’Emploi des Personnes en situation de Handicap débute aujourd’hui et se déroulera du 16 au 22 novembre 2020. Un moment adapté pour évoquer les sujets #Handicap, #Inclusion, #Emploi Un sujet qui nous concerne tous car ...
autres - publié le 16/11/20 - 3 minutes 154
5 ASTUCES POUR CULTIVER SON JARDIN D’OPTIMISME
Comment garder le cap et nous appuyer sur nos ressources dans le contexte que nous traversons? La sophrologue Anne-Claire Delval nous livre quelques recommandations pour activer nos capacités d’espoir, de résilience et de création. L’automne est ...
dév perso - publié le 16/11/20 - 2 minutes 90 1
PLANTES EN AYURVEDA
En ayurveda ou autre, il est important de changer tous les jours de tisane. L' Ashwagandha est une plante indienne, précieuse en médecine ayurvédique car elle régénère tout l'organisme. Renforce les défenses immunitaires. Joue un rôle ...
autres - publié le 16/11/20 - 4 minutes 167
QU'EST-CE QUE L'AYURVEDA?
En Inde, l'Ayurveda ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée, une philosophie et un art de vivre, datant de plus de 4000 ans. Cette médecine repose sur l'idée des 3 doshas: Vâta, Pitta et Kapha ( énergies fondamentales ...
dév perso - publié le 16/11/20 - 1 minute 33
AVANCER VERS L'AMOUR
Se poser, regarder Regarder la beauté Regarder l'immensité Se connecter Se connecter au Tout Ce Tout qui est partout En silence, regarder En silence, écouter Pas les bavardages Mais les mots d'un autre âge Qui étiez vous avant? Qui êtes vous ...
spirituel - publié le 14/11/20 - 1 minute 313 2
VAINCRE L'ANGOISSE
l'angoisse est chose courante dans ces temps d'incertitude, de détresse et de repliement sur soi. Pour vaincre l'angoisse il faut d'abord savoir que c'est un phénomène physique qui a des causes mentales et émotionnelles. Parmi ...
bien-être - publié le 13/11/20 - 2 minutes 42
QUE VOIR DANS LE CIEL EN CETTE MI NOVEMBRE?
Ciel le 13 novembre 2020 13h Nous ne pouvons pas encore sortir ensemble pour observer le ciel, je vous invite à le regarder depuis votre fenêtre ou votre jardin pour ceux qui ont en un. Le ciel est là, toujours là, accessible à tous. Il nous ...
sciences - publié le 13/11/20 - 5 minutes 73
MALADE ET HEUREUX
En cette période où (pratiquement) tout le monde semble prêt à sacrifier des fêtes de famille, des relations professionnelles, des rencontres amicales ou même amoureuses, pour éviter la maladie, je vous propose de réfléchir sur le cas des personnes ...
psycho - publié le 12/11/20 - 10 minutes 51
SE RELIER AU TOUT
SE RELIER AU TOUT Texte inspiré écrit le 12 novembre 2020 par Christine Torres
spirituel - publié le 12/11/20 - 1 minute 315 3
MESSAGE IMPORTANT D'ALEJANDRO JODOROWSKI 04/2020
L' élite savait déjà pour le saut quantique c'est pourquoi ils ont libéré cette chose. Il vaut mieux que nous soyons libres et ils ne peuvent pas nous en empêcher. Nous sommes puissants dans l'amour et ils nous sous-estiment, c'est ...
spirituel - publié le 09/11/20 - 3 minutes 2408 10
COOKIES MOELLEUX AU POTIMARRON
Préparation : 30 min Cuisson : 10 min Temps total : 40 min Des cookies fondants au potimarron et pépites de chocolat ! Portions: 4 Personnes Ingrédients : 200 grammes de potiron ou potimarron (ou courge) 120 grammes de farine semi-complète (ou ...
nutrition - publié le 06/11/20 - 1 minute 183 1
UN MESSAGE MAGNIFIQUE DE ALEJANDRO JODOROWSKY
"Les élites sombres sont très effrayées, elles savaient que l'humanité était en train de s'élever à une vibration très élevée mais elles n'étaient pas conscientes à quel point, ni de la quantité d'âmes éveillées, qu'il y a ...
dév perso - publié le 06/11/20 - 2 minutes 984 8
LE JOUR OÙ JE ME SUIS AIMÉ.E POUR DE VRAI
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, ...
dév perso - publié le 06/11/20 - 2 minutes 235



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