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ET SI C'ETAIT ÇA LA CLÉ DU BONHEUR?

Cher(e) ami(e) de la Santé, C’est une leçon de vie qui restera toujours gravé dans ma mémoire. C’était en Tanzanie. Je revenais des gorges d’Olduvai, considérées comme le berceau de l’humanité… car c’est là où tout a commencé pour nous, hominidés ! ...

santé - publié le 02/06/20 -

10 minutes

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L'ÂME DU MONDE - FRÉDÉRIC LENOIR

sélection Théranéo

L'Âme du Monde est une fable initiatique écrite par Frédéric Lenoir. Ce roman captivant nous ouvre la voie vers une foi spirituelle dépassant les dogmes religieux pour accéder aux principes de la sagesse universelle. Huit sages représentant les ...

spirituel - publié le 01/06/20 -

3 minutes

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N'ALLEZ PAS LÀ OÙ LE CHEMIN VOUS MÈNE. ALLEZ LÀ OÙ IL N'Y A PAS ENCORE DE CHEMIN ET LAISSEZ UNE NOUVELLE TRACE

Cette semaine, laissons-nous inspirer par cette citation d’un poète et philosophe américain Ralph Waldo Emerson. Sortons des sentiers battus, sortons des schémas tracés, sortons de notre zone connue dite de confort. Expérimentons de nouvelles voies, ...

dév perso - publié le 01/06/20 -

1 minute

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ETRE FORT

Fort, ça ne veut pas dire que tu ne pleures jamais.... Fort, ça ne veut pas que dire tu n'as jamais mal, que tu n'as jamais froid. Fort, ça ne veut pas dire tout ça. Fort, c'est quand tu te relèves, à chaque fois. Même quand on t'as ...

autres - publié le 01/06/20 -

1 minute

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ENERGIE : RIEN NE SE PERD TOUT SE TRANSFORME

Le philosophe grec Anaxagore au 5ème siècle disait : « Rien ne naît ni ne périt, mais des choses déjà existantes se combinent, puis se séparent de nouveau ».ce qui inspira Lavoisier en 1789, parlant de la matière : On voit que, pour arriver à la ...

bien-être - publié le 31/05/20 -

2 minutes

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TISANES MAISON

La tisane Détente Anti-stress certaines plantes diminuent le stress et les tensions. Ce mélange mélange qui apaise les tensions intérieures, calme le mental trop agité, les spasmes digestifs et tonifie l’organisme. Ce mélange permet de garder ...

santé - publié le 30/05/20 -

6 minutes

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4 HUILES ESSENTIELLES POUR AMÉLIORER LA CIRCULATION SANGUINE

La plupart des gens connaissent les différents facteurs qui contribuent à la santé de leur corps, et ce qui leur vient immédiatement à l’esprit, c’est le cœur, le poids et la santé mentale. Une chose qui est souvent négligée, cependant, c’est la ...

santé - publié le 30/05/20 -

7 minutes

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QUE VOS CHOIX SOIENT LE REFLET DE VOS ESPOIRS ET NON DE VOS PEURS.

Je vous propose que nous soyons guidés cette semaine dans nos actes par cette citation inspirante de Nelson Mandela. Dans la période inédite que nous vivons tous les uns les autres, posons-nous la question de savoir comment nos choix sont-ils guidés ...

dév perso - publié le 29/05/20 -

1 minute

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LES ALICAMENTS ET LEURS PROPRIÉTÉS

DÉFINITION DE L'ALICAMENT Un alicament est un aliment qui possède à la fois des propriétés nutritives et curatives. Sa composition aide au maintien de la forme et l'équilibre du corps : réduction des risques de diabète, prévention des ...

nutrition - publié le 28/05/20 -

3 minutes

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ALIMENTATION : LA VARIÉTÉ AVANT TOUT

Pour équilibrer son alimentation il faut faire appel à chaque famille d’aliment. Il n’existe pas d’aliments parfaits et il n’existe pas non plus d’aliments interdits. Chaque aliment est utile pour l’équilibre nutritionnel et le plaisir. Il faut donc ...

nutrition - publié le 27/05/20 -

2 minutes

124

TEST : VOUS INQUIÉTEZ-VOUS TROP ?

Dans la société actuelle, il n'y a pas de place pour l'échec. Nous sommes toujours obligés d'être les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Et ce qui compte, ce sont les résultats. S'ils sont positifs, la récompense vient. ...

psycho - publié le 25/05/20 -

6 minutes

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GÂTEAU D'ANNIVERSAIRE

120 g de farine de riz complet ou demi-complet 60 g de crème de châtaigne (sucrée) 50 g de purée de noisette 30 g de sucre de canne blond ou complet 3 œufs 15 cl de lait végétal 2 c. à soupe de cacao en poudre 1 c. à café de poudre levante bio sans ...

nutrition - publié le 24/05/20 -

1 minute

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COVID-19: COMMENT RÉSISTER À LA CONTAGION... DE LA PEUR?

La contagion émotionnelle est ce phénomène par lequel joie, liesse ou panique peuvent se répandre comme des virus, modifiant nos comportements à grande échelle. Problème: non seulement les émotions négatives sont plus contagieuses que les positives, ...

amour - publié le 23/05/20 -

4 minutes

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CHAKRA RACINE BLOQUÉ : SYMPTÔMES ET RÉÉQUILIBRAGE

Le chakra racine agit comme une sentinelle dans notre corps énergétique. Son rôle est primitif, instinctif : la survie. Quand il est en équilibre, on se sent solide, ancré dans le présent, dans la sécurité de notre zone de sécurité. En cas de chakra ...

techn. énergie - publié le 23/05/20 -

7 minutes

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CHAKRA SACRÉ BLOQUÉ : SYMPTÔMES ET PROGRAMME DETOX

Les signes d’un chakra sacré ouvert sont très lisibles. La joie de vivre est présente, et c’est sans doute le signe le plus évocateur. Les émotions ne sont pas enfermées dans un coffre fort. L’enfant intérieur est libre de s’exprimer, on s’autorise ...

techn. énergie - publié le 23/05/20 -

6 minutes

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MODIFIER SES PENSÉES POUR SE MÉTAMORPHOSER

En partage deux extraits: "Les recherches en neurosciences nous ont appris une chose: nos pensées quotidiennes sont majoritairement négatives. C’est ainsi que beaucoup de personnes se sentent sclérosées, bloquées dans leurs actions, abattues et ...

psycho - publié le 23/05/20 -

1 minute

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QUELQUES CONSEILS POUR FAVORISER UN BON ENDORMISSEMENT

LE SOMMEIL Apparemment, 1/5ème des adultes ont besoin d’environ un quart d’heure pour s’endormir dans l’obscurité. Le sommeil dure chez la plupart des gens en moyenne entre 7 à 8 ½ heures, et a lieu généralement entre 23 heures et 7 heures. Le ...

santé - publié le 22/05/20 -

2 minutes

CONTRE LE DANGER DES GRILLADES, PRIVILÉGIEZ LES MARINADES

L’été arrive, les barbecues aussi ! Hélas, ce mode de cuisson est lié à différentes maladies. Peut-on faire un barbecue en limitant les dégâts ? Oui, notamment grâce aux marinades. Le barbecue est source de plusieurs molécules cancérigènes comme les ...

nutrition - publié le 22/05/20 -

8 minutes

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SE FAIRE PLAISIR, PRENDRE SOIN DE SOI

Parfois, lorsqu'on se sent stressé ou que l’on s'essouffle à force de courir partout parce qu'on prend soin de tout le monde, la chose la plus saine à faire est de tout arrêter à ce moment précis et de voir comment on peut prendre soin de ...

dév perso - publié le 21/05/20 -

3 minutes

SAPERLIPOPETTE, OSONS FAIRE TOMBER LES MASQUES!

Saperlipopette, osons faire tomber les masques et retrouvons notre souveraineté de co-créateur! Aujourd’hui ma petite voix me demande de réaliser une méditation-relaxation pour nous accompagner à avancer sur un chemin de transparence, d’authenticité ...

psycho - publié le 21/05/20 -

4 minutes

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