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INSOMNIES : RETROUVER LE SOMMEIL AVEC LA SOPHROLOGIE

Un exercice pour dénouer les tensions Allongé.e dans le lit, les yeux fermés, se concentrer sur le visage. Détendre le front, relâcher les sourcils, desserrer les mâchoires, laisser la langue se déposer délicatement dans la bouche. Sentir sa gorge ...

bien-être - publié le 05/07/24 -

1 minute

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COMMENT NE JAMAIS COMMENCER A FUMER ?

Le tabac, c’est quoi ? Le tabac est une plante qui appartient à la famille des solanacées laquelle compte également parmi ses membres quelques légumes (dont la pomme de terre et la tomate), quelques fleurs, dont le pétunia et le tabac ornemental, ...

amour - publié le 05/07/24 -

7 minutes

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LA GYMNASTIQUE HOLISTIQUE DU DOCTEUR EHRENFRIED

Bonjour à toutes et tous, Et si, il existait une approche corporelle qui permette de retrouver l’alignement du corps, favoriser sa souplesse et entretenir la fluidité de votre respiration… La gymnastique Ehrenfried® Holistique. Trop méconnue et ...

santé - publié le 03/07/24 -

6 minutes

REGARD SUR L'ANOREXIE

Les TCA (troubles du comportement alimentaire) sont plus fréquents qu’il y a 20 ans. On les comprend mieux depuis peu, pourtant nombre d’erreurs sont encore commises, qui retardent la prise en charge et éloignent la guérison. 5% des anorexiques ...

santé - publié le 03/07/24 -

6 minutes

CES ÉMOTIONS QUE NOUS REFUSONS DE NOUS AVOUER

Bonjour, Je lisais tout à l'heure sur un réseau social pro, un post de ma collègue Laurence Roux-Fouillet : "Le dégoût, l'émotion qui progresse ces derniers temps - et pas seulement depuis quelques semaines. Peu évoquée jusqu'alors, ...

dév perso - publié le 02/07/24 -

3 minutes

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DRESSER UN PONT ENTRE LE CIEL ET LA TERRE

Nous sommes de plus en plus nombreux à souhaiter offrir une place au Divin au sein de notre quotidien. La question qui revient souvent est la façon dont nous pourrions créer cet espace et ce temps, au fil de notre vie qui se présente souvent agitée, ...

spirituel - publié le 29/06/24 -

4 minutes

QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ?

Un séance de réflexologie consiste à soulager la personne en traitant les déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur les zones dites "réflexes". La réflexologie est utilisée aujourd’hui : Comme moyen de prévention ; ...

- publié le 27/06/24 -

1 minute

LE BURN-OUT

C’est quoi exactement ? Le burn-out fait suite à un surmenage chronique plus ou moins long. Il s’étend aujourd’hui à la sphère familiale et aux études. On parle de « brûlure interne » pour exprimer le « petit feu qui consume » sans que l’on s’en ...

santé - publié le 25/06/24 -

7 minutes

L'AMOUR COMME VECTEUR DE VIE, GUÉRIT

Laissez entrer en vous Au plus profond de vos cellules L'énergie Christique Qui nourrit Qui redonne la Vie Régénère et guérit Lâchez les limitations Comme quoi la guérison Peut prendre du temps Elle peut être instantané Si on le permet La foi ...

spirituel - publié le 21/06/24 -

1 minute

NE LAISSE PAS LA MOROSITÉ T'ENVAHIR

sélection Théranéo

Comment choisir ton PSY ? Ton médecin généraliste peut avoir des adresses à te proposer… Le mieux est d’abord d’en parler avec ton généraliste qui t’orientera éventuellement chez un confrère psychiatre ou un thérapeute qu’il jugera adapté à ta ...

amour - publié le 18/06/24 -

5 minutes

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L'INVITATION DES ASTRES ÉTINCELANTS

Quand le ciel étoilé scintille Il éclaire vos nuits de sa magie Ce ciel est souvent délaissé, oublié Lui sont bien souvent préféré les écrans, la télé Qui captent l'attention Absorbent l'imagination La capacité de rêver La faculté de laisser ...

spirituel - publié le 14/06/24 -

2 minutes

POURQUOI DOIT ON LAISSER UN ENFANT EXPRIMER SES EMOTIONS ?

POURQUOI FAUT IL LAISSER UN ENFANT EXPRIMER SES EMOTIONS ? Qui d’entre nous n’a jamais dit à son enfant qui vient de tomber et se met à pleurer « Arrête de pleurer, tu n’es pas un bébé et tu ne dois pas t’être fait très mal . » Ces paroles, qui ...

dév perso - publié le 13/06/24 -

2 minutes

CHANGEZ VOTRE ÉNERGIE

Notre corps est constitué d'organes, les organes de cellules, les cellules de molécules, les molécules d'atomes, les atomes de protons, d'électrons et de neutrons... donc nous sommes énergie !! Et l’énergie ne peut pas tomber malade, ...

- publié le 28/05/24 -

1 minute

COMMENT SE DÉFAIRE DES BOUFFÉES DE CHALEUR ET DE L'IMPACT DE NOS CROYANCES LIÉES À NOTRE SICC

J'avais depuis quelques années des bouffées de chaleur. Le régulateur de ma Clim personnelle était défaillant et malgré tous les traitements à base de plantes que l'on me proposés, rien n'y faisait ! Puis en réfléchissant oh pourquoi, ...

techn. énergie - publié le 27/05/24 -

3 minutes

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LA RADIESTHÉSIE MÉDICALE, SUJET DE CONTROVERSES

Présentation On a beaucoup écrit sur la radiesthésie médicale et des articles récents ont montré qu'il n'y a même pas accord sur la définition des actes qui peuvent être compris dans cette subdivision de notre art. Afin d'édifier une ...

techn. énergie - publié le 16/05/24 -

5 minutes

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LE SOUFFLE LA CRÉATIVITÉ

Homme est fait d'argile ou de sable 🌟 Ils sont arrivés comme ça.. Mais d'où viennent-ils ? Ils viennent du sable .. Poser là par le vent.. Poser là par le souffle de la Terre... Et pourtant ils sont si dense, si calme.. Avant ils ...

spirituel - publié le 16/05/24 -

1 minute

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LA JOIE LIBRE

La joie est-elle plus importante que la liberté ? La joie est-elle la liberté ? La joie d'être en conscience du moment présent. La joie de se dire : j'y suis enfin. La joie est une légèreté. Le poids qui me retenait s'est évaporé. Comme ...

spirituel - publié le 15/05/24 -

1 minute

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LES CROYANCES LIMITANTES

sélection Théranéo

Ces petites phrases qui nous empêchent d’être nous-même : nos croyances limitantes Nos croyances proviennent généralement de la perception de nos expériences personnelles, de notre exposition à différents stéréotypes (parents, famille, groupes ...

amour - publié le 14/05/24 -

2 minutes

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VOUS VOUS SENTEZ PERDU APRÈS L'ÉVEIL SPIRITUEL ? VOUS N'ÊTES PAS SEUL

Se sentir perdu et confus est l'un des signes les plus courants de l’éveil spirituel. Après l'éveil, notre perspective sur ce qui est essentiel dans la vie subit un changement significatif. Par exemple, les objectifs matérialistes tels que ...

spirituel - publié le 13/05/24 -

7 minutes

LA PSYCHOTHERAPIE ET LES ANTIDEPRESSEURS

Comment choisir son praticien ? Avant toute chose, tu dois te sentir à l’aise avec lui. Lors des premières séances, n’hésite pas à prendre le temps de t’informer sur sa formation (qui doit être reconnue) sur la fréquence, le prix et la durée des ...

santé - publié le 08/05/24 -

4 minutes

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