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POURQUOI EST-CE QUE JE PRENDS LA RESPONSABILITÉ DES PROBLÈMES DES AUTRES ?

« Pourquoi est-ce que je prends la responsabilité des problèmes des autres ? » Pour certaines personnes, malgré l'usure impliquée, cela semble être une tendance inévitable. Dans cet article, nous voulons explorer ce qui se cache derrière. Vous ...

dév perso - publié le 30/11/22 -

5 minutes

CALENDRIER SOPHRO DE L'AVENT

Voici mon calendrier sophro de l'avent. Le mot "avent" tire son origine du latin "adventus" qui signifie "arrivé". Nous arrivons à la fin de l'année, pourtant ce n'est pas à une fin que nous nous préparons. A ...

dév perso - publié le 30/11/22 -

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LES PLÉIADES

Pour en savoir plus sur les Pléiades cliquezici Belle observation des étoiles!

sciences - publié le 28/11/22 -

1 minute

L'ÉTREINTE

« L’étreinte est une pratique de réconciliation, très profonde, dans le silence. Quand nous serrons quelqu’un dans nos bras, nos cœurs sont reliés et nous savons que nous ne sommes pas des êtres séparés. Embrasser avec notre pleine conscience et ...

amour - publié le 28/11/22 -

1 minute

L'ÉTREINTE

amour - publié le 28/11/22 -

1 minute

L'AUTOMNE

L'AUTOMNE : Nous arrivons progressivement à la fin du mois de novembre. Un mois souvent peu apprécié, car considéré comme étant le plus triste, le plus gris, le plus déprimant. L'automne peut-être une saison difficile pour certain. La ...

dév perso - publié le 27/11/22 -

2 minutes

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10 PHRASES POUR REBOOSTER LA CONFIANCE DE MON ENFANT

"La confiance en soi constitue le socle de l’épanouissement et du développement de l’enfant. Avoir confiance en soi, c’est avant tout se connaître. C’est croire en son potentiel et en ses capacités. En tant qu’adulte, c’est un exercice qui, déjà, ...

psycho - publié le 27/11/22 -

2 minutes

TROUVER LE SILENCE AU CENTRE DES SONS

Ferme tes yeux et ressens l'univers entier rempli de sons. Ressens que chaque son se déplace vers toi et tu es le centre. Cette sensation d'être le centre te donnera une paix très profonde. L'univers entier devient la circonférence et tu ...

santé - publié le 27/11/22 -

1 minute

DES MOTS SUR LES MAUX

Quand on met les mots, on apaise les maux Les scientifiques parlent d’«'étiquetage des émotions ». En termes simples, il s’agit de traduire ses sentiments en mots. Et cette pratique pourrait bien changer la manière dont vous répondez à vos ...

- publié le 24/11/22 -

4 minutes

LA PARTICIPATION

Dans ce mandala, chaque figure a la paume gauche de la main tournée vers le haut, geste symbolisant la réceptivité ainsi que la paume droite de la main tournée vers le bas, geste symbolisant le don. L'ensemble crée un champ énergétique puissant ...

amour - publié le 22/11/22 -

2 minutes

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L'INVITATION

"Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie, Je veux savoir à quoi tu aspires, Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton cœur. Je ne m’intéresse pas à ton âge. Je veux savoir, si pour la quête de l’amour et de tes rêves, ...

spirituel - publié le 21/11/22 -

2 minutes

LORSQU'ON A DU "MAL À DIRE" ...

La maladie ... On la veut loin, voire pas du tout. Et pourtant... elle est aussi « reflet ». Reflet de ce que nous sommes, reflet de notre inaccompli, de ce que nous n’avons pas encore su écouter, voir, ressentir, connaître et aimer de nous-même. Le ...

techn. énergie - publié le 20/11/22 -

4 minutes

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LES CALENDRIERS DE L'AVENT

Les fêtes de Noël approchent à grand pas, les vitrines s’ornent de leurs plus belles lumières, les calendriers de l’avent arrivent… C’est sur ce sujet que j’aimerai échanger aujourd’hui ! Nous sommes tous pour l’écologie, le respect de notre ...

planète - publié le 17/11/22 -

2 minutes

CHAQUE SEMAINE, APPRENDRE À LÂCHER (LA) PRISE OU L'ART DU LAISSER VENIR

Vous arrive t'il d'avoir une tâche à faire et de tourner autour du pot, de ne pas arriver à vous y mettre, de reporter... et d'attendre le dernier moment pour vous y coller? C'est ce qui m'est arrivé avec ce mail sous vos yeux qui ...

bien-être - publié le 16/11/22 -

2 minutes

S'ENTRAINER À TAIRE RADIO MENTALE

En matière de pratique de la peinture, ce n'est pas toujours facile d'éteindre la petite voix qui dit : "- je ne sais pas peindre, je ne suis pas une artiste, - je n'ai pas d'imagination, je n'ai pas de technique, - ça sert à ...

bien-être - publié le 16/11/22 -

2 minutes

POURQUOI L’OR ÉTAIT-IL SI IMPORTANT POUR LES ANCIENS ANUNNAKI?

Sur Terre, l’or est l’une des ressources les plus importantes que la société connaisse. Nous l’utilisons dans beaucoup de choses. Il est utilisé dans les composants électriques et dans presque tout ce qui a trait à l’électricité, l’or est vraiment ...

planète - publié le 14/11/22 -

11 minutes

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LE MIRACLE DE LA PRÉSENCE À SOI

Lorsque je vous suggère de laisser le silence s’installer lors de nos séances, il se passe quelque chose d’assez incroyable. Un petit moment de grâce pendant lequel, instantanément, vous prenez conscience d’être là, totalement présent à vous-même et ...

dév perso - publié le 14/11/22 -

2 minutes

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LA THÉRAPIE EMDR POUR LE TRAITEMENT DES PHOBIES

Nous avons tous plus ou moins peur de quelque chose... "Lorsqu’une personne commence à manifester une peur excessive et déraisonnable de certains objets ou situations qui, en réalité, ne sont pas dangereux, il est probable qu’elle remplit les ...

techn. non-énergie - publié le 13/11/22 -

3 minutes

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JOURNÉE NATIONALE DE LA LUTTE CONTRE LE HARCÈLEMENT SCOLAIRE : LA SOPHROLOGIE POUR AIDER LES VICTIMES

Harcèlement scolaire : la sophrologie à la rescousse ! Lorsqu'un enfant/adolescent est victime de harcèlement scolaire, la sophrologie va l'aider : ✅ à reprendre progressivement confiance en lui et à se regarder avec bienveillance ...

santé - publié le 10/11/22 -

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LES RISQUES AUDITIFS POUR LES MUSICIENS D'ORCHESTRE

Acouphènes, hypersensibilité au bruit et perte d'audition : si la musique adoucit les moeurs, elle peut aussi blesser ceux qui la jouent. En raison de l'art qu'ils pratiquent, les musiciens sont fréquemment exposés à de hauts niveaux ...

santé - publié le 10/11/22 -

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