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TROIS MODÈLES DE SÉANCES À PRATIQUER SEUL.

Bonne pratique. Avec persérérance dans le yoga.

amour - publié le 29/07/20 -

1 minute

SÉANCE YOGA CHEZ SOI

Bonne pratique. Avec persérance dans le yoga.

- publié le 29/07/20 -

1 minute

LA FLEUR ARC-EN-CIEL QUI CACHAIT SES COULEURS,POUR ACCEPTER SA DIFFÉRENCE.

Panbouda voyageait sur son chemin de vie, le sourire béat, la joie guidait ses pas. Dans son sac à dos, il avait de la nourriture, une bouteille d'eau et une couverture en peau de loup pour dormir au chaud. Dans sa tête, il avait mille souvenirs ...

dév perso - publié le 29/07/20 -

3 minutes

LE MANTRA : OM

....... OM est le mantra (mot-symbole représentant le divin) fondamental, le plus puissant, qui contient tout l’univers. Il est le symbole de la Réalité Suprême, de Brahman. Chanter le OM est donc invoquer le Suprême. La récitation du OM apaise le ...

autres - publié le 29/07/20 -

2 minutes

COMMENT FAIRE POUR AVOIR DES PENSÉES POSITIVES ET LES CONSERVER.

Avoir des pensées positives, devenir positif, le rester… C’est bien beau tout ça mais concrètement comment on fait ? Être positif est en fait quelque chose qui s’apprend !Comment?Je vais vous expliquer tout ça en détail dans cet article. « Penser ...

dév perso - publié le 28/07/20 -

7 minutes

LES SUPERALIMENTS POUR PETIT BUDGET

AIL - Achète une tête d'ail frais (3 à 4 gousses ) par semaine à conserver dans un placard à l'abri de la lumière, de la chaleur et au sec. - A défaut, surgelé, épluché et en petits morceaux. - Patiente15 minutes entre l'épluchage et la ...

amour - publié le 28/07/20 -

4 minutes

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PIEDS ET CHEVILLES GONFLÉES

Il fait beau et chaud. Vous remarquez que vos pieds et chevilles se sont gonflées. Vous vous dîtes ce n'est rien. D'autres diront, je fais de la rétention d'eau, je vais consulter mon médecin. La deuxième solution est la bonne. Appelée ...

santé - publié le 27/07/20 -

1 minute

SI TU AS ENVIE D'ARRÊTER DE FUMER

J'ai commencé à fumer bêtement vers l'âge de 17 ans (je ne sais même pas pourquoi) et ce pendant une trentaine d'années ...Oh la vache!!! avec des arrêts qui se sont tous conclus par des échecs. J'ai consulté une tabacologue avec une ...

santé - publié le 22/07/20 -

2 minutes

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LA FOURCHE

La FOURCHE est une structure qui propose à ses clients "adhérents" l'achat de produits biologiques à moindre coût. En fonction de leur profil, les futurs clients sont invités à adhérer et soutenir la FOURCHE dans ses engagements. A ...

planète - publié le 20/07/20 -

1 minute

QUE DIT UNE ÉMOTION? LA TRISTESSE DE MON ENFANT

Parents, souvenez-vous? Comment les nourrissons ou jeunes enfants communiquent-ils avec nous? Alors qu'ils ne savent pas encore utiliser le langage parlé, nos jeunes nés savent de façon innée manifester leurs besoins grâce au langage non-verbal ...

dév perso - publié le 19/07/20 -

3 minutes

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COMMENT L'HYPNOSE AGIT SUR NOTRE CERVEAU

L'activité du cerveau en état d'hypnose a été clarifié par des chercheurs qui ont localisé les régions cérébrales actives pendant la phase hypnotique. Leur découverte explique cet état particulier et devrait permettre d'en augmenter ...

sciences - publié le 15/07/20 -

2 minutes

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NOUVELLE VIE EN NORMANDIE

Après avoir suivi ma formation de naturopathie, mon mari et moi-même avons pris la décision de quitter la région parisienne et de s'installer en Normandie. Changement de vie radical! Notre vie parisienne était rythmée par les embouteillages ...

dév perso - publié le 15/07/20 -

2 minutes

169

LES 7 ÉTAPES DU PARDON

Comment pardonner à ceux qui nous ont déçus, trahis ou blessés ? Nous avons posé la question à Gabrielle Rubin et à Nicole Fabre, deux psychanalystes qui ont publié un ouvrage sur le sujet. Accordés sans douleur pour un mot ou un geste de trop, il y ...

dév perso - publié le 15/07/20 -

5 minutes

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LES PLAIES D’EGYPTE – LE RETOUR

Durant les dix mois qui viennent de s’écouler nous avons vécu une pandémie qui a fait plus d’un demi-million de morts sur terre. Les complotistes de tous bords se sont emparé d’un fait qui est pour le moins banal pour élaborer des théories fumeuses ...

santé - publié le 14/07/20 -

3 minutes

592

LE PRIX DU PROFIT - NOTRE LIBERTÉ CONDITIONNELLE

Les événements de ces dernières semaines ont été dramatiques. En même temps ils nous fait prendre conscience que l'une des valeurs auxquelles nous étions attachés, si ce n'est celle à laquelle nous sommes le plus attaché : "La ...

dév perso - publié le 13/07/20 -

4 minutes

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NOS CYCLES DE SOMMEIL

De quoi se compose notre sommeil ? Le sommeil léger Cette phase est en réalité composée de deux formes différentes de sommeil, qui diffèrent à cause du niveau de profondeur atteint par la personne endormie. Cependant, elles sont si proches ...

santé - publié le 10/07/20 -

3 minutes

SUPERALIMENT : LE POLLEN FRAIS ET CONGELÉ

LE POLLEN, ALIMENT PRODUIT PAR LES PLANTES, RÉCOLTÉ ET ENRICHI PAR LES ABEILLES En butinant les fleurs, les abeilles récoltent le pollen des étamines. Elles forment alors des pelotes de pollen qu’elles placent dans les corbeilles situées sur leurs ...

nutrition - publié le 10/07/20 -

5 minutes

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TEMPS DE TREMPAGE DES ALIMENTS

Fais le trempage avec de l'eau de source et jeter l'eau ensuite. Pour éviter les ballonnements, change l'eau de trempage 1 ou 2 fois . Rince toujours tes légumineuses avant la cuisson. -Alfalfa (ou luzerne) 12h -Amande 8 à 12h -Amarante 3 ...

nutrition - publié le 08/07/20 -

1 minute

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JEU VIDÉO ET DEPRESSION ADOLESCENTE

Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui je vous copie un article déjà ancien mais interessant. Depuis, d'autres jeux sont sortis avec le même but de prévenir la dépression adolescente. Je vous indique où les trouveren fin d'article. ...

santé - publié le 06/07/20 -

4 minutes

797

AVOIR CONFIANCE EN SOI, COMMENT FAIRE ?

Acquérir ou retrouver confiance en soi est beaucoup plus facile qu’il n’y parait. Découvrez une approche simple, naturelle et surtout pleine de bon sens. Confiance signifie « se fier à… » autrement dit avoir confiance en quelqu’un signifie que vous ...

dév perso - publié le 06/07/20 -

4 minutes

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