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LES VERTUS DU CHOCOLAT

1 – Le chocolat protège le coeur et les artères Grâce aux flavonoïdes qu’il contient, le chocolat abaisse les risques de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC). Ces antioxydants aident en effet à maintenir la souplesse ...

amour - publié le 05/04/21 -

3 minutes

LES ALLERGIES

Eternuements, nez bouché, yeux qui pleurent, démangeaisons, urticaire, tous ces symptômes en sont la caractéristique et les allergies peuvent se manifester à partir de plusieurs causes : respiratoire, cutanée ou alimentaire. L'allergie est le ...

santé - publié le 05/04/21 -

3 minutes

RÉUNION D'INFORMATIONS FORMATION POUR SOPHROLOGUES

Date de la prochaine réunion d'information : 22 avril de 14h à 15h S’inscrire à la réunion d’infos du 22 avril de 14h à 15h

dév perso - publié le 02/04/21 -

1 minute

DOULEURS CERVICALES ET STRESS: COMMENT S'EN LIBÉRER?

Une douleur cervicale c’est quoi au juste ? Les douleurs au cou sont appelées douleurs cervicales ou cervicalgies et elles concernent les muscles des trapèzes. Elles se traduisent souvent par une tension ou une raideur qui limite les mouvements de ...

bien-être - publié le 02/04/21 -

4 minutes

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UN POINT DE VUE LES PERVERS NARCISSIQUES

Le Pervers-Narcissique : La vulgarisation et la synthèse de ce *machin* est devenue un gloubi-boulga pseudo-scientifique, un pâté d’alouette sauce psycho-sociologie new-âge. Alors comment aider une chatte à y retrouver ses petits ? RAPPEL : Selon la ...

psycho - publié le 01/04/21 -

12 minutes

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FLEURIR AUSSI

Le printemps est arrivé Et avec lui les giboulées Il peut parfois neiger, geler La nature semble de nouveau immobilisée Mais en fait rien ne peut l'arrêter Si vous regardez de plus près Le manteau enneigé Vous y verrez quelques fleurs pousser ...

spirituel - publié le 01/04/21 -

1 minute

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HUMOUR

L'humour est toujours une porte vers une vérité. Prenez le temps de la comprendre.

dév perso - publié le 30/03/21 -

1 minute

SOPHROLOGIE

Définition de la sophrologie La sophrologie est un «entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit». Elle s’adresse à toute personne cherchant ...

bien-être - publié le 29/03/21 -

8 minutes

LA "SOPHRO" CHEZ LES ENFANTS ET ADOS

Accompagner un enfant ou un ado avec la sophrologie, c'est entrer dans son monde, et tout comme pour les adultes, laisser de côté tous mes filtres et écouter ce qui se passe pour lui, pour sa famille et dans son environnement. Pour les enfants ...

dév perso - publié le 29/03/21 -

2 minutes

AVRIL

BEAUTE Pour réveiller l'éclat de ta peau après l'hiver, offre-toi une journée beauté en institut avec au programme: exfoliation, nettoyage de peau, masque purifiant, sérum revitalisant… Remplace ton parfum un peu lourd par des effluves plus ...

autres - publié le 29/03/21 -

1 minute

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UNE RETRAITE AVEC MON CHAMAN

Bonjour, je tenais ici à témoigner ici d'une retraite que j'ai effectuée il y a quelque temps, à mon initiative. J'ai demandé à Sylvain Ribier, chaman, de me servir de guide sur ce chemin. Ces 5 jours ont été très intenses. Sans aucun ...

dév perso - publié le 26/03/21 -

1 minute

L'ÂME GROUPE DU GENDARME (INSECTE)

Bonjour, après un stage de communication animale dans la Nièvre, j'ai trouvé coup sur coup ce petit insecte que l'on connais tous sous le nom de "Gendarme", je me rappelle enfant ou je m'amusais à les observer et à en prendre un ...

spirituel - publié le 25/03/21 -

1 minute

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LA RECETTE DU BONHEUR À TRAVERS LE MONDE

sélection Théranéo

Pour être heureux, à chacun sa méthode, et selon où l’on se trouve sur le globe, il existe une recette bien-être bien particulière qui pourrait être la clé d’un quotidien plus rayonnant. (...) Chaque année, le World Happiness Report mesure le ...

bien-être - publié le 21/03/21 -

4 minutes

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QUAND LA CRISE COLLECTIVE IMPACTE NOS VIES

Je remarque depuis quelques semaines un mal-être de plus en plus intense chez les personnes que j’accompagne, et tout particulièrement chez les femmes qui sont plus largement impactées. Un sentiment de submersion et de saturation chez chacune ...

santé - publié le 21/03/21 -

2 minutes

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KINTSUKUROI "LA RÉSILIENCE PAR LA CÉRAMIQUE"

L'art japonais du "Kintsukuroi" ou "Kintsugi"(littéralement "réparation en or") consiste à appliquer de la laque saupoudrée d'or sur les brisures de porcelaine abîmées. Ainsi réparé, l'objet prend paradoxalement ...

spirituel - publié le 21/03/21 -

2 minutes

RETROUVEZ QUI VOUS ÊTES VRAIMENT

Vous voyez la Lune Ce satellite est un premier point Qui vous relie au loin Vous le voyez tous les jours ou presque Bien d'autres astres sont autour de vous Mais souvent oubliés car vous ne les voyez point Ou parfois la nuit Mais ils sont bien ...

spirituel - publié le 20/03/21 -

1 minute

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LA RESILIENCE : POURQUOI ? COMMENT ?

La résilience, ou la Faculté à « rebondir », à vaincre des situations traumatiques à supporter psychiquement les épreuves de la vie, c’est prendre un nouveau départ après un traumatisme, quel qu’il soit. C’est l’aptitude d’un corps à résister aux ...

dév perso - publié le 19/03/21 -

2 minutes

EFT & STRESS POST TRAUMATIQUE

Les effets terribles des combats ont été décrits la première fois par Homère et Hérodote, soit au Vème siècle avant JC. La réalisation de ces effets date elle de l’atroce visibilité des conséquences de la Grande Guerre : Gueules cassées, vent des ...

santé - publié le 19/03/21 -

5 minutes

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PAUSE SÉRÉNITÉ : GARDEZ LE CAP DE LA SÉRÉNITÉ ET DE L'EFFICACITÉ AU TRAVAIL

Quel que soit votre poste et cadre de travail, si celui-ci est statique, délier votre corps permettra de prévenir la cristallisation des tensions physiques et mentales. Par ces gestes simples vous prévenez : Les tensions posturales (prévention des ...

bien-être - publié le 17/03/21 -

1 minute

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AMOUR ET BIENVEILLANCE

Amour et bienveillance Amour de soi, des autres, de ce qui nous entoure. Amour de soi. D'abord, en priorité. Vous êtes la seule personne avec laquelle vous êtes certain de passer toute votre vie sur Terre. Bienveillance. Bien veiller. Veiller au ...

dév perso - publié le 16/03/21 -

2 minutes

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	Florence BEAUNE Thérapeute de couple formée à l'Analyse Transactionnelle, sex... aujourd'hui à 19h08

Thierry FAVRETTO
Praticien en énergétique, Kinésiologue, Réflexologue Crânio-Sacré...
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