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MARCEL RUFO : LA SOPHROLOGIE, UNE CLÉ POUR RENOUER AVEC SON CORPS
Bien que la sophrologie ne remplace pas la médecine traditionnelle, elle est de plus en plus reconnue par les professionnels de santé comme une thérapie complémentaire efficace. Son attrait réside dans sa rapidité d’action et son faible nombre de ...
santé - publié le 05/10/24 - 8 minutes 116 1
LA SOPHROLOGIE : UN SOUTIEN INESTIMABLE
À chaque étape d’un cancer, la sophrologie peut offrir un soutien précieux en combinant relâchement musculaire, respiration et pensée positive, facilitant ainsi une meilleure communication entre le corps et l’esprit. Comme le souligne le Dr Raymond ...
santé - publié le 05/10/24 - 4 minutes 116
"AMOUR, RICHESSE ET SUCCÈS"
☘ Un jour, une femme qui sortait de sa maison découvrit debout sur son paillasson 3 vieillards. Tous les 3 avaient une longue barbe blanche et paraissaient aussi vieux que le monde. Ne les connaissant pas, la femme leur dit « Je ne pense pas ...
amour - publié le 03/10/24 - 3 minutes 506 1
LA SANTE
LE SAVIEZ-VOUS ? La santé nous concerne toutes et tous. En France, elle représente une dépense de 240 Milliard d’euros annuels soit 12% du P.I.B. La moitié de ces dépenses étant allouées aux hôpitaux et cliniques. Pour les salariés les ...
- publié le 01/10/24 - 5 minutes 63
L'ANOREXIE INVERSÉE
L’anorexie inversée est une obsession pour la forme physique, le poids et la musculature. Elle touche uniquement les hommes. 1 personne anorexique/10 est un homme ou un jeune garçon. Les garçons anorexiques sont souvent des jeunes hyperactifs, entre ...
santé - publié le 26/09/24 - 6 minutes 142 1
CHAHUTÉS PAR LES ÉLÉMENTS
Il est des temps doucereux Où on n'a qu'à se laisser porter pour intégrer Et d'autres tempétueux Pour décristalliser des mémoires du passé N'ayez pas peur Acceptez d'être chahutés par les éléments L'eau, l'air, le feu, la ...
spirituel - publié le 26/09/24 - 1 minute 140 2
LA RÉFLEXOLOGIE, SOURCE DE BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE
Au même titre que d'autres médecines douces plus connues, la réflexologie contribue au bien-être des salariés en entreprise. Elle procure des bienfaits identiques, favorisant fidélisation des collaborateurs, cohésion d'équipe et réduction de ...
santé - publié le 26/09/24 - 1 minute 135
LA SOPHROLOGIE, UNE MÉTHODE POUR APPRENDRE À MIEUX GÉRER SON STRESS & SES ÉMOTIONS
Nous vivons à l'heure actuelle dans un monde de plus en plus stressant. Le stress provient de différents facteurs dont un qui est prédominant et qui concerne aussi bien nos enfants au niveau scolaire que notre vie professionnelle au quotidien. ...
bien-être - publié le 23/09/24 - 3 minutes 124
LE SOMMEIL
Selon un rapport publié  lors de la 23ème journée du sommeil  par l'institut national du sommeil et de la vigilance, plus de 1/3 des français ne sont pas satisfaits par la qualité de leur sommeil.  Le sommeil est une thématique que je souhaite ...
bien-être - publié le 23/09/24 - 4 minutes 81
LA SOPHROLOGIE, UNE MÉTHODE POUR LUTTER CONTRE LE HARCÈLEMENT SCOLAIRE
Fin septembre 2023, Gabriel Attal, ancien premier ministre a souhaité mettre en place des cours d'empathie à l'école afin de lutter contre le harcèlement scolaire, un sujet de plus en préoccupant en France. Ces mesures rentrent en vigueur ...
amour - publié le 23/09/24 - 4 minutes 109
LES TROUBLES DYS
Les troubles DYS désignent l'ensemble des troubles spécifiques liés à l'apprentissage. Ce sont des troubles cognitifs durables, mais qui n'ont pas d'impact sur l'intelligence de la personne qui en est affectée. Touché par le ...
autres - publié le 23/09/24 - 4 minutes 53
LES AIDANTS
D'après un rapport de la DREES en février 2023 n°1255, En france, en 2021, 9,3 millions de personnes déclaraient apporter une aide régulière à un proche en situation de handicap ou de perte d’autonomie, que cette personne vive dans le même ...
bien-être - publié le 23/09/24 - 4 minutes 73
LA GESTION DES PHOBIES GRACE À LA SOPHROLOGIE.
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La sophrologie peut apporter des résultats très positifs concernant la gestion des phobies. En alliant des exercices de relaxations dynamiques et des visualisions positives , nous pouvons aider nos clients à gérer leur anxiété et à surmonter leurs ...
bien-être - publié le 19/09/24 - 2 minutes 484 2
HISTOIRE DE TROUBLE ALIMENTAIRES
Tout au long de l’histoire, la compréhension des troubles de l’alimentation (TCA) a connu des évolutions cruciales. Dans les années 1860, Charles Lasegue et Sir William Gull ont décrit l’anorexie mentale, inventant le terme et jetant les bases de ...
psycho - publié le 18/09/24 - 2 minutes 551
MUSIQUE D'AMBIANCE
Pour vos moments de détente et de relaxation, que ce soit des assouplissements, des auto-massages, des mouvements de respiration ou pour étirer vos muscles tout en douceur... Malte Marten & Chantress Seba
bien-être - publié le 17/09/24 - 1 minute 74
VERS UN MIEUX-ÊTRE...
La peau. Le lanugo est l’équivalent du duvet qui recouvre la peau des nouveau-nés. Il peut apparaître quand ta maigreur est extrême. Il pourrait avoir une fonction de nous protéger du froid en cas de disette. Ta peau est devenue plus sèche et plus ...
santé - publié le 17/09/24 - 5 minutes 173
LES MEDBEDS, LITS MÉDICAUX
Les lits médicaux "MED BED" Il me semble important d’échanger sur les futurs lits médicaux qui vont modifier radicalement la face du monde, et redéfinir la vraie fonction de santé qui a été détournée et faussée par l’ignominieuse religion ...
santé - publié le 17/09/24 - 3 minutes 911 18
STRESS : VAINCRE LE NOUVEAU MAL DU SIÈCLE GRACE À LA RÉFLEXOLOGIE
Au siècle dernier, le mal de dos était considéré comme le mal du siècle. Or, cervicalgies, dorsalgies et autres lombalgies, bien souvent, ne sont que la conséquence d'un autre mal dont on perçoit aujourd’hui les nombreuses conséquences néfastes: ...
amour - publié le 15/09/24 - 7 minutes 133 1
LE NOUVEL ORDRE MONDIAL : MYTHE OU RÉALITÉ ?
Souvent perçu comme l’invention de conspirationnistes délirants, le Nouvel Ordre Mondial dénonce les exactions d’une secte sataniste élitiste, un gouvernement mondial secret vénérant Lucifer et cherchant à dominer les peuples de façon absolue, ...
spirituel - publié le 12/09/24 - 8 minutes 24
COMMENT SE LIBERER DES PURGES ?
Vomissements, laxatifs et autres « méthodes » Ta guérison dépend de leur disparition complète. · Elles induisent des sentiments négatifs envers toi-même et une baisse de l’estime de toi. · Elles donnent l’illusion d’un contrôle sur ton poids et ta ...
santé - publié le 09/09/24 - 5 minutes 171 1



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