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GUIDANCE DE FÉVRIER 2024 : PRIVATION

Que ce soit à cause d'un changement brusque de votre situation ou parce que vous avez longtemps connu la disette, il se peut que vous soyez particulièrement inquiet sur le plan monétaire et que vous ne vous sentiez pas à l'abri. Vous ...

dév perso - publié le 08/02/24 -

2 minutes

LA GESTION DE L'ANXIÉTÉ GRACE À LA SOPHROLOGIE

POURQUOI LA SOPHROLOGIE EST UN OUTIL TRÈS UTILE POUR GÉRER L’ANXIÉTÉ ? La sophrologie , discipline associant , le retour au corps grâce à la libération des tensions , la respiration et des techniques de visualisation , se révèle être un outil très ...

bien-être - publié le 06/02/24 -

2 minutes

GAUFRES

Pour 4 à 6 gaufres Ingrédients 60 ml d'huile d'olive 50 g de sucre 200 ml de boisson d'amande ou de soja 160 g de farine de blé Un peu plus d'1 cc de poudre à lever Huile de coco pour graisser les plaques du gaufrier Dans un saladier, ...

autres - publié le 06/02/24 -

1 minute

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SOPHROLOGIE : UNE SOLUTION ENCOURAGEANTE CONTRE LES ACOUPHÈNES

sélection Théranéo

Selon la dernière enquête dévoilée le 12 mars 2020, 20 millions de Français souffriraient d’acouphènes, qu’ils soient occasionnels ou permanents. Pour 77% d’entre eux les bruits et nuisances sonores auraient des conséquences négatives sur leur ...

santé - publié le 03/02/24 -

4 minutes

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ATTENDRE

"Attendre Un appel qui ne vient pas, Une personne qui ne revient plus, Une lettre qu’on ne reçoit pas, Un enfant qu’on ne voit plus, Une jeunesse qui n’est plus là, Un amour qui semble perdu. Tu t’attardes à faire revivre Ce passé qui demande à ...

psycho - publié le 31/01/24 -

1 minute

LE DÉTACHEMENT

LE DÉTACHEMENT Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soient. Nous résistons parce que nous avons peur de perdre l’objet de notre attachement. Nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres ...

psycho - publié le 28/01/24 -

1 minute

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LA DIÉTÉTIQUE ET LA NATUROPATHIE

sélection Théranéo

Quelles différence entre un(e) diététicien(ne) et un(e) naturopathe ? La naturopathie fait de plus en plus parler d’elle et les diététicien(nes) craignent pour leur profession. Et pourtant… Le(a) diététicien(ne) D’après le code de la santé publique, ...

santé - publié le 24/01/24 -

3 minutes

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DES PLANTES QUI SOULAGENT LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL

sélection Théranéo

As-tu déjà eu une impression passagère que rien ne va, que tout ce que tu fais est nul et que la moindre petite scène d’amour à la télé te fait fondre en larmes ? Une envie soudaine de jeter ton ordinateur par la fenêtre ou dévaliser ton placard à ...

santé - publié le 22/01/24 -

6 minutes

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ALIMENTATION PENDANT LE SEVRAGE TABAGIQUE

Ton alimentation doit être riche en fibres pour mieux stabiliser ta glycémie, en protéines pour leurs effets rassasiants et en nutriments de bonne qualité. • Fractionne tes repas en incluant des collations. • Limite les mauvaises graisses et les ...

amour - publié le 19/01/24 -

3 minutes

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FORMATION PROFESSIONNELLE 2024 : PRISE EN CHARGE OPCO POUR LES SOPHROLOGUES

En ce début d’année 2024, vous avez peut-être pris plein de bonnes résolutions, notamment celle de compléter votre formation. Si vous avez un budget pour cela pas de problème : il vous reste à choisir le contenu qui vous intéresse. Mais si votre ...

autres - publié le 18/01/24 -

7 minutes

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TERRAINS INFLAMMATOIRES - BILAN OLIGOCHECK ÉVALUATION DES BESOINS ET RÉÉQUILIBRAGE NUTRITIONNEL

Terrains inflammatoires - Bilan OligoCheck Évaluation des besoins et rééquilibrage nutritionnel Déterminer le terrain inflammatoire prédominant Les recherches en biologie cellulaire et en nutrithérapie ont permis d’établir que nos cellules sont ...

nutrition - publié le 17/01/24 -

14 minutes

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AVANTAGES DE LA RECHERCHE SUR PLAN

AVANTAGES DE LA RADIESTHESIE SUR PLAN OU CARTE Vous avez certainement été frappé par la simplicité extrême de ma méthode de recherche sur plan : à ce propos, je peux vous assurer que je connais un grand nombre de procédés opératoire différents. Si je ...

techn. non-énergie - publié le 17/01/24 -

3 minutes

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FORMATION PROFESSIONNELLE 2024 : SE POSER LES BONNES QUESTIONS

Dans un prochain article je ferais le point sur les modalités de prise en charge FIFPL pour mes collègues Sophrologues ou pratiquant la Sophrologie (et d'autres approches). Mais auparavant, que vous soyez Sophrologues ou praticiens de bien-être ...

dév perso - publié le 16/01/24 -

4 minutes

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PRIÈRE À NOTRE ARBRE GÉNÉALOGIQUE

PRIÈRE À NOTRE ARBRE GÉNÉALOGIQUE Chers Ancêtres, je vous remercie. Si je suis ici aujourd'hui, c'est grâce à vous. Je ne vous connais que par les fils subtils de mes mémoires anciennes, mais je vous honore. J’honore ce que vous avez été. ...

autres - publié le 14/01/24 -

1 minute

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TU N’AIMES PAS TON CORPS? TOUCHE-LE!

Tu n’aimes pas ton corps? Touche-le! Quand on n’aime pas sa chair, on la rejette, on la dénigre, on fait tout pour ne pas y faire face ; on fuit même le miroir ! Mais laisse-moi te dire que c’est un cercle vicieux…. Parce que plus tu la fuis, et ...

santé - publié le 14/01/24 -

2 minutes

QUEL CHAKRA EST BLOQUÉ ?

Le mot chakra vient du sanskrit et se traduit par « roue » ou « disque ». Les chakras sont des roues d’énergie situées où il y a des points de jonction de canaux d’énergie sur le corps. L’énergie qui y circule ou qui y stagne, crée un équilibre ou ...

techn. énergie - publié le 14/01/24 -

1 minute

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L'ART DE DEVENIR

L'ART DE DEVENIR En tissant nos histoires ensemble, nous devenons. Nos histoires personnelles s'entremêlent avec nos histoires communes de manière à nous rassurer sur le fait que nous devenons ce que nous sommes censées être. Nous ne sommes ...

dév perso - publié le 14/01/24 -

3 minutes

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LES COMPLEXES HYDRO-GLYCÉRINÉS - SECONDE PARTIE

LES DRAINEURS Complexe purification Ce complexe a été spécialement étudié pour purifier l'organisme et chasser les toxines, mais également pour lutter contre la fatigue, le stress, les rhumatismes, les dermatoses diverses (eczéma, psoriasis, ...

santé - publié le 14/01/24 -

10 minutes

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LE PRIVILÈGE D'ACCOMPAGNER LA TRANSFORMATION

2024... ... l’année commence à peine et un moment de tristesse tout à l'heure, en lisant la réponse d'un "collègue" de la relation d'aide, "coach en arrêt de tabac" depuis 2020, sur un échange de message LinkedIn. Et ...

dév perso - publié le 11/01/24 -

4 minutes

601

L'HYPERACTIVITÉ DANS L'ANOREXIE

L’activité Perdre du poids génère une tendance irraisonnée à l’hyperactivité. Sur le plan psychologique, maigrir encourage ton attitude et renforce ta tendance hyperactive. A cela s’ajoute les modifications des équilibres hormonaux (insuline, ...

santé - publié le 11/01/24 -

3 minutes

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